Una donna ogni cellula del corpo reagisce sempre alla gravidanza che ha avuto luogo, perché il concepimento è l'apparenza di un corpo estraneo nel corpo. Pertanto, durante la gravidanza, spesso accade che molti organi iniziano a funzionare male e funzionano in modo molto diverso. Spesso nelle donne durante la gravidanza, c'è una forte congestione nasale, che a volte può anche portare a sanguinamento.
Le ragioni del perché le pegni gravide al naso, sono gonfiore delle mucose del naso e dei passaggi nasali. In alcuni casi, potrebbe esserci un'abbondante secrezione di muco, ma spesso accade che questo muco indugi nei seni e provochi lo sviluppo di batteri patogeni in essi.
L'importanza della respirazione pura durante la gravidanza
In un momento in cui una donna ha un figlio, il suo corpo ha bisogno di più ossigeno che mai. Dopotutto, è necessario non solo per il benessere della futura madre, ma anche per la salute del suo bambino. Pertanto, il bisogno di ossigeno raddoppia quando l'embrione appare nel ventre di una donna. Quando una donna incinta ha il naso chiuso, non riesce a respirare completamente e alcuni disturbi iniziano nel lavoro del suo corpo.
Inoltre, se la donna incinta ha un naso permanentemente chiuso, sarà nervosa per questo. Il naso chiuso in un sogno fa dormire una donna con la bocca aperta. Ciò porta all'asciugatura delle mucose. Tali problemi non permettono alla futura madre di dormire a sufficienza e la rendono irritabile, e questo non è auspicabile per il suo futuro bambino.
Come alleviare la congestione nasale durante la gravidanza?
Per facilitare la condizione con una donna nasale, le seguenti procedure possono aiutare:
- Ginnastica respiratoria . Per fare questo, è necessario tenere una narice con il dito, e attraverso l'altra fare un respiro profondo, quindi espirare. Quindi devi cambiare le narici o inspirare l'aria attraverso una narice ed espirare attraverso l'altra. Puoi anche inalare attraverso il naso ed espirare attraverso la bocca.
- Digitopressione Questo massaggio inizia premendo il punto sul ponte del naso e massaggiandolo con movimenti circolari. Successivamente, è necessario massaggiare i seni nasali con gli indici e premere leggermente su di essi. Allora hai bisogno di un piccolo ponazhimat sulla fovea sotto il naso, così come un cavo sul mento.
- Gambe calde L'edema dei tessuti nasali può essere rimosso riscaldando le gambe con la senape, che deve essere versata in calzini prima di coricarsi.
- Una miscela di rafano . Una miscela di rafano finemente grattugiato, mele e zucchero contribuirà ad alleviare la congestione nasale nelle donne in gravidanza, se presa due cucchiai al giorno. Inoltre, il rafano ha una proprietà antibatterica, che è molto utile per tutto il corpo.
Trattamento della congestione nasale in gravidanza
Per molte donne durante la gravidanza, molti fenomeni sono normali, compresa la congestione nasale. Ma non tollerare questo, perché ci sono diversi metodi per alleviare questa condizione. Ad esempio, in casa è possibile installare umidificatori o evaporatori speciali, che renderanno più umida l'aria nella stanza. Di conseguenza, non darà secchezza alle mucose e non porterà a sinusite o rinite .
E tutti sanno che durante la gravidanza è meglio stare lontani dall'assumere farmaci. Pertanto, oltre a inumidire l'aria per pulire i passaggi nasali, è possibile effettuare le seguenti operazioni:
- lavati il naso con una soluzione salina calda più volte al giorno;
- consumare più liquidi per tutto il giorno;
- fare inalazione;
- evitare locali in cui aria sporca, carica di fumo o polverosa;
- non contattare prodotti chimici.