Condrosi - trattamento

La condrosi è una delle più comuni malattie della colonna vertebrale, può essere diagnosticata nell'80% delle persone di età superiore ai 60 anni. Per non cadere nella categoria dei pazienti, è importante prendere le misure preventive necessarie in giovane età. Dovrebbe essere compreso che il trattamento della condrosi non ripristina le vertebre danneggiate, faciliterà solo i sintomi.

Quanto è efficace la cura della condrosi a casa?

I processi degenerativi nella colonna vertebrale si verificano per una serie di ragioni:

• la malnutrizione;
• bassa attività fisica;
• le conseguenze delle lesioni di lunga data;
• gli effetti di carichi elevati sul retro;
• sollevamento di merci;
• cambiamenti di età;
• l'obesità;
• postura scorretta ( scoliosi , lordosi, cifosi).

Conoscendo i fattori provocatori, è possibile ritardare in modo significativo lo sviluppo della malattia o evitare completamente la comparsa della condrosi. Ma se hai già diagnosticato la malattia, non puoi ignorare questi punti, più accuratamente trattiamo la colonna vertebrale, più lentamente la distruzione delle vertebre e dei dischi intervertebrali.

Il trattamento della condrosi del rachide cervicale è finalizzato ad arrestare la sindrome del dolore e ripristinare il normale metabolismo nei tessuti. È giustificato usare farmaci antinfiammatori non steroidei sotto forma di compresse e unguenti. È inoltre possibile utilizzare prodotti di riscaldamento distraente - tintura di pepe rosso, mentolo (farmaco Menovazina ). Nei casi avanzati possono essere somministrate iniezioni. Stabilire circolazione normale, è importante ripristinare la mobilità delle vertebre. Per fare questo, un semplice esercizio è molto utile, che dovrebbe essere fatto 2 volte al giorno:

1. Inclinare la testa uno per uno avanti e indietro.
2. Inclinare la testa verso la spalla destra e sinistra, senza sollevarli. Il movimento durante l'esecuzione di tutti gli esercizi dovrebbe essere il più fluido e lento possibile.
3. Movimento circolare della testa
4. Allungando il collo il più possibile, senza rovesciare la testa.

Anche il trattamento della condrosi della regione lombare passa nelle due direzioni indicate, tuttavia è necessario trattare questa parte della colonna vertebrale con particolare attenzione, poiché è più suscettibile alle lesioni. Come esercizio, è possibile effettuare una rotazione circolare lenta del bacino, evitare il forte pendio e sollevare pesi in ogni modo possibile.

La condrosi toracica si sviluppa in modo quasi asintomatico e non richiede un trattamento speciale a causa della scarsa mobilità di questa parte della colonna vertebrale.

Per il trattamento della condrosi, possono essere prescritte compresse di hondoprotectors. Si tratta di farmaci come il Chondroxide, che rafforzano il corpo dei dischi intervertebrali, che fornisce una migliore ammortizzazione tra le vertebre e rallenta la loro usura. I pazienti ricevono anche supplementazione supplementare di calcio e vitamina D.

Trattamento della condrosi con rimedi popolari

Nella medicina popolare non ci sono praticamente medicine in grado di curare la condrosi. Esistono diversi tipi di tinture alcoliche riscaldanti che causano un afflusso di sangue alla colonna vertebrale e migliorano la circolazione sanguigna nei tessuti. È anche adatto a questo e polvere di senape. Ma i guaritori popolari orientali hanno sviluppato un metodo molto efficace per curare la malattia, basato su esercizi fisici statici:

1. Prendi un grande asciugamano da bagno, non molto spesso, torcilo da un grosso rullo.
2. Sedersi sul pavimento, posizionare il rullo sul pavimento in modo che sia all'altezza della vita, se ci si sdraia sopra con la schiena.
3. Sdraiati, controlla se la posizione del tallone corrisponde alla curva fisiologica della colonna vertebrale. L'asciugamano dovrebbe giacere sotto la schiena all'altezza dell'ombelico.
4. Raddrizza le gambe. Metti insieme gli alluci, le calze dovrebbero essere allungate parallelamente al pavimento. Se non riesci a portare le calze insieme, puoi allacciarle con una corda.
5. Alza le mani, cerca di raddrizzarle e metti le mani sul pavimento. Sentirai, come la spina dorsale si è raddrizzata e il dolore è scomparso.
6. Trovarsi in questa posizione il tempo massimo possibile. Di solito all'inizio sono 3-4 minuti, in futuro - 20-30 minuti. Questa procedura consente di ripristinare la posizione fisiologicamente corretta della colonna vertebrale, a seguito della quale la progressione della condrosi si fermerà.