Gli emisferi del cervello umano hanno funzioni diverse: il diritto è responsabile della creatività e dell'intuizione e la sinistra della logica. È qui che si verificano l'elaborazione sequenziale delle informazioni e l'analisi passo-passo. L'emisfero struttura le informazioni in un ordine rigoroso, funziona con numeri e numeri. Come sviluppare l'emisfero sinistro del cervello - in questo articolo.
Come sviluppare l'emisfero sinistro del cervello?
Per ottenere il risultato nel compito sarà utile:
- Indovinelli, sciarade, cruciverba, ecc. È necessario risolverli regolarmente, giocare a scacchi e dama, risolvere problemi matematici ed equazioni e imparare poesie. È utile leggere molto, specialmente i romanzi polizieschi e la narrativa. Sulla macchina che esegue un lavoro fisico monotono, non dare al cervello la noia e affaticarla, ad esempio giocando in compagnia di qualcuno dei propri cari.
- Per venire con una situazione semplice e familiare, così come almeno tre opzioni per uscirne con beneficio per te stesso.
- Tenere un diario in cui descrivere non solo il giorno passato con tutti i suoi problemi e le sue gioie, ma anche pianificare le cose in anticipo, per prevedere lo sviluppo degli eventi.
- Allenare l'emisfero sinistro del cervello comporta lo sviluppo fisico, specialmente il lato destro del corpo. Pertanto, ha senso iscriversi in palestra e frequentarlo regolarmente. E puoi anche provare a scambiare le mani quando fai le solite azioni, ad esempio, prendere un cucchiaio, uno spazzolino da denti e simili nell'altra mano.
- È molto importante mangiare correttamente e correttamente. Particolarmente importanti per il cervello sono le vitamine E , C, D, PP e il gruppo B.
- Per dare un enorme contributo allo sviluppo dell'emisfero sinistro del cervello è possibile, se cammini all'aperto tutti i giorni. Gli scienziati hanno dimostrato che 20 minuti di tali passeggiate al giorno aumentano l'efficienza cerebrale del 60%.
Tutto ciò contribuirà allo sviluppo delle capacità intellettuali.