Come rendere la pelle elastica?

La pelle elastica è il sogno di ogni donna, che, per fortuna, è facilmente realizzabile anche a casa. C'è una regola importante nell'approccio alla rigenerazione della pelle - sistemica. Se la pelle viene "coccolata" solo di tanto in tanto, allora, naturalmente, "coccolerà" il proprietario con la sua bella apparenza periodicamente.

Come rendere la pelle elastica?

Prima di tutto, devi purificare e idratare la pelle ogni giorno e anche creare maschere nutrizionali più volte alla settimana. Se il viso inizia a ricoprirsi di rughe sottili, significa che la pelle non si nutre abbastanza ed è inumidita: una crema da notte contro le rughe diventerà un supporto sistematico, ma in aggiunta, dovrebbero essere fatte delle maschere speciali.

L'elasticità della pelle del viso può essere restituita in un modo a casa: mescolare 3 cucchiai. l. olio d'oliva, ½ cucchiaino. olio di jojoba, 1 cucchiaino. panna e aggiungere l'argilla rosa in quantità tale da ottenere la massa cremosa. Quindi applicare la miscela sul viso per 15-20 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida e applicare una crema contro le rughe. Puoi fare una maschera a giorni alterni per due settimane, quindi tornare alla normalità ed eseguire la procedura 2 volte a settimana.

Questa maschera da un lato nutre la pelle grazie agli oli, e dall'altro stringe con l'argilla.

È anche utile fare la mattina e la sera dopo aver lavato i leggeri segni sulla faccia del viso: questo rimuove il gonfiore e accelera il rinnovamento della pelle.

Come rendere la pelle elastica?

Dopo una brusca perdita di peso, gravidanza, o per cause legate all'età, la pelle del corpo può diventare poco attraente. I problemi più comuni si verificano nell'addome, fianchi e petto, e per ogni zona c'è una procedura ottimale che aiuta ad aumentare l'elasticità della pelle.

Come rendere elastica la pelle dell'addome: accelerare la rigenerazione

Affinché la pelle sull'addome diventi più elastica, mentre fai la doccia, prendi salgemma e olio d'oliva: prima lubrifica l'area problematica con olio e poi usa il sale come scrub. L'olio d'oliva nutre perfettamente la pelle e la rafforza, e il sale ha una proprietà battericida, quindi se la pelle ha perso elasticità su tutta la superficie del corpo, allora questa procedura è utile per tutte le aree tranne le aree sensibili.

Come rendere elastica la pelle delle gambe: facciamo degli involucri

Gli involucri sono l'ideale per questa zona. Per ottenere una pelle elastica a casa, prendere l'argilla verde, diluirla con acqua fino a renderla cremosa, aggiungere 2-3 gocce di olio di menta piperita e mescolare gli ingredienti. Quindi metti il ​​composto sulla zona problematica, avvolgilo con un film alimentare, indossa abiti caldi e vai per qualche ora (se hai pazienza, perché la menta al burro è molto "fredda"). Quindi sciacquare l'argilla e stendere la pelle con olio d'oliva o crema nutriente. Fai questa procedura per una settimana ogni giorno, e poi più volte alla settimana fino a quando l'effetto non viene raggiunto.

Come rendere elastica la pelle del seno: utilizzare miscele efficaci

Per rafforzare la pelle nella zona decollete, utilizzare una miscela di pesca, ricino e olio d'uva, mescolati in proporzioni uguali. Strofinare questo prodotto ogni giorno durante la doccia, lasciare agire per 10-15 minuti e poi risciacquare. Il fatto è che in questa zona è inaccettabile usare metodi aggressivi, quindi è meglio fermarsi sugli oli naturali. Anche la crema dalle smagliature ha spesso componenti dannosi che non possono essere applicati a quest'area.

Ringiovanimento della pelle con dieta e sport

Dieta per la pelle elastica

Per imparare come rendere la pelle più elastica, devi capire perché ha perso la sua elasticità. Prima di tutto, questo è dovuto al livello insufficientemente alto di collagene, che rappresenta il 30% della quantità totale di proteine ​​nel corpo. Pertanto, una dieta per una pelle elastica è principalmente quella di aumentare l'assunzione di proteine. Ma le vitamine sono importanti: C, E, A, quindi nella dieta devi aggiungere kiwi (in cui la vitamina C è molto più che negli agrumi) e noci (mandorle o nocciole).

Sport per la pelle elastica

Durante lo sport viene prodotto acido lattico che, penetrando nel sangue, ringiovanisce l'intero corpo. Esegui l'esercizio a casa per quelle zone in cui la pelle è diventata flaccida: si accovaccia per i fianchi, facendo oscillare la pressa dello stomaco e le flessioni sulle braccia per il petto.

Inoltre, per una pelle tesa ed elastica, è necessario visitare la piscina più volte alla settimana, basta non dimenticare di lubrificare tutto il corpo con la crema dopo di essa. nelle piscine acqua dura e può leggermente asciugare la pelle.