Molti hanno incontrato il termine mantra. Recentemente questa parola è diventata molto popolare. Dopotutto, il ritmo rabbioso della vita costringe le persone a perdere temporaneamente il contatto con la realtà e ad immergersi in uno stato di riposo. Ascoltando molte storie incredibili da coloro che sono stati aiutati dal mantra, sempre più persone sono interessate a questa pratica. Quindi cos'è un mantra e come leggerlo correttamente?
Il mantra è una sorta di breve preghiera che richiede concentrazione di energia. Con il suo aiuto le persone collegano la loro coscienza personale con l'essenza divina. Consiste di suoni e parole che influenzano la mente di una persona e le sue emozioni.
Come usare i mantra correttamente?
I mantra possono essere letti ad alta voce e a se stessi, ma l'effetto migliore può essere ottenuto con un ronzio calmo e concentrato a mezzo-voce. È importante monitorare la pronuncia, poiché ogni suono ha il suo significato sacro. Si ritiene che il numero ottimale di ripetizioni sia 108 volte. Per il miglior risultato, leggere i mantra è combinato con la meditazione . L'esecuzione dei mantra porta un effetto purificante, migliora l'aura di una persona e rafforza la salute.
L'adempimento dei mantra richiede l'osservanza di cinque condizioni:
- Vibrazioni nel corpo. Ogni mantra risuona in una particolare parte del corpo o in più parti (per mantra più complessi). L'oratore deve imparare a controllare il timbro della voce e la località dei suoni.
- Purezza di pensieri e piena concentrazione. Niente dovrebbe distogliere l'attenzione dalla pronuncia dei mantra. Anche se non puoi concentrarti sulla mente. Se la concentrazione non viene raggiunta, è necessario trasferire la lettura dei mantra in un altro momento.
- Chiarezza e fusione di parole. Tutti i suoni sono pronunciati nel modo più accurato possibile. Pertanto, prima di pronunciare è necessario comprendere tutte le sottigliezze dell'enunciazione. La lentezza presuppone che tutti i mantra si fondano in un unico flusso continuo.
- Regolarità della pratica. La meditazione con i mantra è tenuta regolarmente. Inizia con 15 minuti e gradualmente diventa più lungo.
- Cambiamento nello stato di coscienza. L'espressione corretta dei mantra dovrebbe portare a un cambiamento di coscienza.
Cosa significa il mantra?
Ci sono molti mantra che trasportano una certa quantità di energia e influenzano il destino di una persona in modi diversi. Con il loro aiuto puoi raggiungere prosperità, prosperità, amore e protezione.
Per esempio, i moderni mantra del successo - contengono il suono di I e M (TIM), il mantra dell'amore, del denaro, della salute - contengono il suono di O (COM), il mantra della calma e della guarigione include il suono (EUM).
È possibile compilare un singolo mantra. È fatto in base alla data di nascita e ai suoi obiettivi. Questa pratica dei mantra sarà efficace solo per questa persona in un certo stadio della vita.