Come diventare intelligenti - esercizi per il cervello

Lo sviluppo delle capacità intellettuali aiuta una persona a migliorare e ottenere di più nella vita. Ci sono diversi suggerimenti su come diventare intelligenti, quali insegnanti, psicologi e specialisti in diversi campi danno. Allenarsi regolarmente e lavorare su se stessi, aiuterà ad andare avanti.

Come diventare intelligenti - psicologia

Analizzando le capacità di diverse persone e attraverso la conduzione di numerosi esperimenti, gli specialisti in psicologia hanno identificato diversi suggerimenti con cui migliorare le capacità intellettuali .

  1. È importante definire obiettivi per te stesso, per raggiungere i quali è necessario sviluppare e diventare più intelligenti.
  2. Molti psicologi, quando rispondono a una domanda su come diventare una persona intelligente, raccomandano la lettura di libri e la scelta della letteratura che segue è interessante per un particolare individuo.
  3. Non esitate a fare domande per imparare nuove informazioni. Puoi rivolgerti sia ai live che a Internet. È ugualmente importante porsi domande, cercando di trovare una risposta, perché questo è un segno dell'attività del pensiero.
  4. Scoprendo come diventare intelligenti, vale la pena sottolineare un altro consiglio efficace: impara a concentrarti su un compito specifico e non distrarti. A questo scopo, ci sono numerose tecniche psicologiche e pratiche spirituali.
  5. Non esitare a pensare ad alta voce, perché è dimostrato che quando una persona parla di informazioni, l'attenzione è meno distratta e pensa più produttivamente.

Come diventare intelligenti - suggerimenti

Per lo sviluppo mentale, non è necessario frequentare corsi speciali, leggere libri e risolvere problemi, e per i principianti vale la pena seguire alcuni semplici consigli:

  1. Cerca di distruggere regolarmente le tue abitudini, ad esempio facendo i lavori domestici, usa la mano sinistra (per mancini, quella giusta), vai periodicamente per un altro modo di lavorare e così via. Grazie a questo, nuove connessioni tra i neuroni verranno create nel cervello.
  2. Scoprendo come diventare una ragazza intelligente, vale la pena dare un consiglio più efficace - tenere un diario, ma non basta fare una lista banale, ma valutare gli eventi, analizzare le informazioni e descrivere le proprie emozioni.
  3. Ricarica regolarmente il vocabolario, non importa in quale lingua. Particolarmente prezioso in questa materia è la letteratura classica, in cui ci sono molte parole rare e svolte interessanti.
  4. Se sei interessato a come sviluppare e diventare più intelligente, allora ti consigliamo di esercitare regolarmente, poiché è stato a lungo dimostrato che l'attività fisica aiuta a migliorare efficacemente la funzione cerebrale. Ciò è dovuto al fatto che durante l'allenamento viene attivamente rifornito di ossigeno.

Come diventare più intelligenti - Esercizi per il cervello

Ci sono molti esercizi che ti permettono di sviluppare le tue abilità:

  1. Per attenzione. Accendi la TV e imposta l'orologio di fronte a te. Il compito: guardare la lancetta dei secondi, non essere distratto da ciò che è sullo schermo. Quando riesci a concentrarti solo sull'orologio per 3-4 minuti, puoi complicare il compito e non solo devi seguire la freccia, ma anche giocare nella tua mente numeri dispari da 1 a 9.
  2. Per diventare più intelligente e sviluppare memoria, è consigliabile che tu faccia questo esercizio: annota 10 nomi che ti verranno in mente per primi. Per un minuto ricorda il loro ordine, quindi gira il foglio e prova a riprodurli. Nel corso del tempo, l'attività può essere complicata.

Quali giochi giocare per diventare più intelligenti?

Per sviluppare le capacità intellettuali è possibile e nella forma del gioco. Se sei interessato a come diventare molto intelligente, allora per il tempo libero usa questo tipo di intrattenimento:

  1. Molti saranno sorpresi, ma il classico rompicapo è il gioco preferito degli anni '90: "Tetris" o puzzle. Durante la compilazione dei dettagli, la memoria migliora, si sviluppa il pensiero critico e la capacità di assimilare grandi quantità di informazioni.
  2. Dama, scacchi, "Monopolio" e così via. Tutti questi giochi fanno pensare a una persona, calcolando le possibili mosse, ricordando le informazioni e sviluppando il pensiero.
  3. Descrivendo i modi per diventare più intelligenti, non puoi fare a meno di ricordare i già noti cruciverba per più di un decennio. Risolvendo le parole, una persona si sviluppa, ricorda nuove informazioni e fa funzionare attivamente la memoria.

Libri che ti aiuteranno a diventare più intelligente

Leggere la letteratura diversa è il modo più accessibile e uno dei modi più efficaci per migliorare le tue capacità intellettuali. Si consiglia di leggere questi libri per diventare più intelligenti:

  1. "Da buono a grande" di D. Colins . I suggerimenti suggeriti dall'autore insegnano come identificare correttamente le informazioni più preziose dalle informazioni generali, come capire i processi di business e muoversi rapidamente verso il tuo obiettivo.
  2. "Fiducia in se stessi" E. Muir . Questo libro descrive suggerimenti su come diventare intelligenti, riconoscere i punti di forza e diventare resistenti alle varie sfide e problemi della vita.
  3. "Intelligenza emotiva" di D. Goleman . Uno specialista in psicologia offre consigli pratici su come frenare correttamente i tuoi sentimenti ed emozioni al fine di raggiungere facilmente il successo nella tua carriera e nella vita personale.

Preghiera per diventare più intelligenti

C'è un'icona speciale della Vergine "Adding Mind" , davanti alla quale pregano per scegliere la strada giusta nella vita e raggiungere il successo nei loro studi. Puoi rivolgerti alla Madre di Dio in situazioni in cui hai bisogno dell'illuminazione dei pensieri e aiuti nella scelta della soluzione giusta. Pregare prima dell'icona è consentito ai genitori dei loro figli che hanno problemi di apprendimento. Se sei interessato a come diventare una donna intelligente con l'aiuto di Poteri Superiori, prendi l'immagine della Vergine e prega davanti a lei ogni giorno.

Ipnosi per diventare intelligente

Uno dei modi più nuovi per aumentare le tue capacità mentali e ottenere la motivazione per imparare è l'ipnosi. È importante notare che questo metodo accelera solo il processo di apprendimento delle informazioni e delle abilità, aumenta la capacità di concentrazione e migliora la memoria. Se sei interessato a come diventare più saggio con l'ipnosi, allora devi chiedere aiuto ad un professionista, perché è molto difficile, e talvolta impossibile, presentarsi allo stato necessario.

Come diventare intelligenti: la magia

Ci sono molti rituali che mirano a migliorare le capacità intellettuali. L'incantesimo presentato per diventare intelligente può essere utilizzato dagli studenti che vogliono imparare rapidamente il materiale e liberarsi delle esperienze prima degli esami. Con il suo aiuto, puoi rapidamente e correttamente percepire e analizzare le informazioni. Per il rito, prendi qualsiasi libro, attraversalo tre volte e racconta la trama