Prima di tutto, l'avena è preziosa come un assorbente naturale, che aiuta a rimuovere varie scorie e tossine dal corpo. Non c'è da meravigliarsi se il suo brodo è ampiamente utilizzato per intossicazione, e il porridge di farina d'avena è il prodotto che si consiglia di mangiare anche con intossicazioni alimentari gravi e disturbi gastrointestinali.
Pulizia del corpo con l'avena a casa
La pulizia del corpo con l'avena, solitamente sotto forma di brodi e infusi, mostra:
- quando si tratta di intossicazione alimentare ;
- nel trattamento dell'intossicazione generale;
- nel trattamento dei disturbi digestivi di varie eziologie;
- come profilassi per purificare il corpo dalle tossine e dalle tossine, abbassando il colesterolo;
- per perdita di peso.
L'avena non ha controindicazioni particolari, le reazioni allergiche sono rare. Tuttavia, ha proprietà lassative e l'uso prolungato di brodo di avena in grandi quantità può causare disturbi intestinali. Inoltre, con cautela, dovrebbe essere preso con pietre nella cistifellea e gravi malattie del fegato e dei reni.
Ricette per la pulizia generale del corpo con l'avena
Per prepararsi dai preparati di avena per la pulizia del corpo, si consiglia di assumere l'avena non sbucciata, poiché una quantità significativa di sostanze utili è contenuta non solo nei suoi cereali, ma anche nella buccia. Prima della cottura, l'avena deve essere lavata accuratamente (5-7 volte).
Brodo d'avena per la pulizia del corpo
ingredienti:
- avena - 200 g;
- acqua - 1 litro.
Preparazione e uso
L'avena viene posta in una casseruola con un fondo sufficientemente spesso, coperta da un coperchio e mantenuta a fuoco basso per circa 2 ore. L'avena non dovrebbe bollire tanto come al vapore. Quando il grano diventa morbido, la padella viene rimossa dal fuoco, il brodo viene raffreddato, filtrato e bevuto in forma fredda per mezza tazza a stomaco vuoto per una settimana.
Infuso di avena per purificare il corpo
ingredienti:
- avena - 1 bicchiere;
- acqua - 2 tazze.
Preparazione e uso
L'avena viene versata fredda con acqua bollita, coprire con un coperchio e lasciare per un giorno, dopo di che filtro. Prendi l'infusione di mezza tazza 3 volte al giorno per 30-40 minuti prima dei pasti. Per pulire l'intestino, si consiglia di utilizzare questa infusione di 14 giorni 400 ml 3-4 volte al giorno.
Infuso di avena nel thermos
ingredienti:
- avena - 1 bicchiere;
- acqua - 1 litro.
Preparazione e uso
Mettere l'avena in un thermos, versare acqua bollente e lasciare per 12-16 ore, quindi filtrare, spremere con cura il chicco. Pronto da bere a dosi uguali durante il giorno. Secondo le proprietà dell'infusione di avena, cotto in un thermos, non differisce dal brodo, ma rende più facile, così molti preferiscono usarlo per la purificazione del corpo.
Infuso di avena per la pulizia del fegato
ingredienti:
- avena;
- acqua.
Preparazione e uso
L'avena viene versata in acqua in proporzione di 1:10 e si insiste per un giorno. Pronto da bere, bere mezza tazza prima di ogni pasto. Questa prescrizione ha principalmente un effetto coleretico.
farina d'avena
ingredienti:
- Avena pelata o farina d'avena - 300 g;
- kefir: mezza tazza;
- panna acida - 1 cucchiaio;
- acqua - 2 litri.
Preparazione e uso
Gli ingredienti sono mescolati, posti in un barattolo di vetro e lasciati riposare per 2-3 giorni a temperatura ambiente per l'acidificazione. La banca non ha bisogno di essere chiusa, solo coperta con una garza o un tovagliolo. La miscela fermentata viene filtrata, portata a ebollizione, quindi raffreddata e conservata in frigorifero. Prendi gelatina o mezza tazza prima dei pasti o in piccole porzioni per tutto il giorno. La dose giornaliera è 1 bicchiere.
Questa ricetta per la purificazione dell'avena, anche se può essere utilizzata per l'intero organismo, ma è più efficace per la pulizia del fegato .