La questione della necessità di pulire la lingua è particolarmente acuta per coloro che soffrono di un odore sgradevole dalla bocca . Abbastanza spesso è associato all'accumulo di batteri, residui di cibo e drenaggio postnatale dalla faringe alla radice della lingua. E se tutto questo raid si ripulisse regolarmente, il problema andrà via da solo. Allora, quali sono gli strumenti per pulire la lingua oggi?
Un pennello o un raschietto per una lingua?
I due principali tipi di dispositivi per la pulizia della lingua sono un pennello e un raschietto. Entrambi sono bravi a rimuovere la placca sulla base della lingua e portano a una riduzione della placca, al respiro fresco e aumento dell'autostima.
Se hai scelto un pennello per la lingua, è necessario applicare un dentifricio con componenti antibatterici (ad esempio, biossido di cloro) su di esso e iniziare a pulire la lingua. Allo stesso tempo, si noti che se si soffre di un aumento del riflesso del vomito, non si dovrebbe usare un pennello simile. O hai almeno bisogno di scegliere non un pennello lungo, ma uno più piatto, che non toccherà il cielo superiore e causerà un riflesso vomitivo.
Inoltre, se non si utilizza un pennello per pulire la lingua, è possibile utilizzare un raschietto. È piatta, perché puoi spostarla più a fondo, non aver paura di soffocare. Raschietto è adatto anche per i bambini e quelli con una lingua piccola.
Posso pulire la lingua con uno spazzolino da denti?
Molti produttori di spazzolini da denti tradizionali forniscono loro una superficie speciale sul retro, che può essere pulita dalla lingua. Tale adattamento può essere chiamato 2 in 1. Dopo aver lavato i denti con il solito lato, devi solo girare il pennello ed elaborare la lingua. Questo è molto conveniente, specialmente se hai fretta di lavorare.
In ogni caso, è necessario spazzolare la lingua, partendo dalla radice, spostandosi gradualmente verso la punta. In primo luogo, la parte centrale della lingua viene pulita, quindi le sue superfici sinistra e destra. L'intera procedura richiederà alcuni minuti, ma come risultato ti libererai dell'odore sgradevole e prevenirai molte malattie.