L'intrattenimento tradizionale russo - sauna e bagno turco - è anche un passatempo utile. Soprattutto se si usa una scopa di betulla.
Scopa di betulla - proprietà utili
Oltre al fatto che la scopa delle aste in betulla è particolarmente flessibile e resistente, con l'uso diretto ne beneficia. Il fatto è che le foglie dell'albero contengono nella loro composizione tannini, acido ascorbico, oli essenziali, phytoncides, vitamina C.
A causa di questa composizione, la scopa di betulla pulisce e lenisce la pelle, specialmente quella soggetta a ulcere ed eruzioni cutanee. Sì, e la guarigione di varie ferite che accompagnano le malattie della pelle, si verifica molto più velocemente. Di conseguenza, dopo il bagno turco noterai che la pelle è diventata pulita e liscia.
Una scopa di betulla per il bagno è una buona opzione per alleviare sensazioni spiacevoli quando dopo un intenso sforzo fisico i muscoli si dolgono o si sente un dolore in loro. A proposito, una scopa di betulla è anche un rimedio. Ottimizza in modo eccellente i piccoli bronchi, che provoca l'espettorato a tossire più rapidamente.
Come procurarsi una scopa di betulle?
È meglio per maglieria scopa per un bagno adatto per una betulla di betulla, i cui rami sono fragili e soprattutto piegati. Si ritiene che le aste del giovane albero, che non sono mai fiorite, possiedano una flessibilità speciale.
Per quanto riguarda quando raccogliere le scope di betulla, scegli l'inizio o la metà di giugno. Secondo la vecchia usanza, questo è il giorno dopo il Giorno della Santissima Trinità (questo è 49 o 50 giorni dopo Pasqua). A proposito, si raccomanda di orientarsi verso l'aspetto dei primi orecchini. Tuttavia, per una scopa scegli rami senza orecchini.
Le aste rotte, collegate liberamente devono essere appese sotto un baldacchino per asciugarle. E quando, in una settimana, i rami si asciugano, formano delle ginestre fitte. Le scope risultanti vengono trasferite in un luogo asciutto. Scopa di betulla
Vale la pena discutere separatamente su come vaporizzare correttamente una scopa di betulla. Per questo vengono preparati due serbatoi: uno con uno caldo, l'altro con acqua fredda. Immediatamente prima del bagno turco, la scopa viene lavata in acqua corrente, quindi viene abbassata in una bacinella con acqua fredda per 3-4 minuti. Quindi la scopa di betulla viene trasferita in una bacinella con acqua calda e lasciata per cinque minuti. Alla fine di questo periodo, l'acqua bollente viene aggiunta al bacino. Tappare il cappuccio per dieci minuti. Da questo ramo la scopa si ammorbidisce, diventa elastica ed elastica. Prima della procedura, una scopa regge per alcuni secondi sul riscaldatore e quindi la usa in modo sicuro.