Per camminare con il bambino è necessario fin dai primi giorni del rientro a casa dall'ospedale. Indipendentemente dal modo in cui viene ventilato l'appartamento, non importa quante volte al giorno non si fa la pulizia a umido, nulla sostituirà il bambino con la saturazione con l'ossigeno esterno e il sole. Naturalmente, il corpo del bambino non è ancora forte, quindi le prime passeggiate non dovrebbero essere lunghe, specialmente per i bambini nati nella stagione fredda.
Quanto puoi camminare con il neonato?
Camminare è necessario tutti i giorni. Alla prima settimana della vita del bambino, puoi andare a fare una passeggiata sul balcone. Porta il bambino sulle maniglie, avvolgilo in una coperta calda, in estate puoi indossare un bodik e un berretto leggero. Se le dimensioni del balcone lo consentono, estrai il bambino nel passeggino. Assicurati di aprire il viso del bambino in modo che sia esposto alla luce solare diretta. Arricchiscono il corpo con vitamina D.
La durata della prima passeggiata in base alla stagione:
- in estate - 30-45 minuti;
- in autunno - 25-30 minuti;
- in inverno - 15-20 minuti;
- in primavera - 25-35 minuti.
Come vestire un bambino e cosa portare a fare una passeggiata?
Mai avvolgere un bambino, un eccessivo surriscaldamento è molto dannoso per un piccolo organismo e porta a raffreddori più spesso di ipotermia. Ma anche facile da indossare, non necessario.
Tutti i vestiti devono essere cuciti con tessuti naturali, tutte le cuciture devono essere esterne. Non dimenticare che anche nei periodi più caldi dell'anno, il neonato ha bisogno di chiudere gli arti (penne, gambe, testa).
Per essere completamente armato, portati con te a fare una passeggiata:
- una bottiglia di acqua pulita;
- un pannolino rimovibile;
- mutandine e camicetta di ricambio più calde che sul bambino;
- tovaglioli;
- pannolino.
Quante volte a camminare con un neonato?
Se il bambino si sente bene, allora nella stagione calda puoi uscire due volte al giorno. Con tempo freddo - una volta.
Cerca di uscire alle 10 di mattina o alle 14.15.
Fino a sei mesi il bambino dormirà per tutta la camminata. E solo dopo sette mesi il sogno inizierà a essere sostituito dalla veglia.
Mentre cammini, controlla la punta delle labbra del bambino, non dovrebbe essere freddo, ma può essere leggermente fresco. Senti la parte posteriore e il collo della mollica, non dovrebbe essere bagnato.
Quanti a camminare con un neonato in inverno?
Le passeggiate invernali sono molto più scomode di quelle estive. Più difficile raccogliere i vestiti, in modo che non fosse freddo e non caldo. Ma cammina lo stesso
Non camminare con il bambino a temperature inferiori ai 10 gradi. Esci solo una volta, per non più di 20 minuti. Non legare il naso con una sciarpa. Puoi coprirti la bocca, ma l'erogatore dovrebbe rimanere libero.
Quando è troppo vento per strada, metti la protezione sul passeggino, se non c'è, abbassa il tetto del passeggino, metti una coperta e copri il bambino sotto il collo. Puoi mettere il bambino in una busta, è facilmente fissato fino in cima, in modo che sia possibile lasciare un piccolo spazio per l'ossigeno, e il bambino non inghiottirà l'aria fredda.