Pulizia dei denti - 8 modi per una buona igiene orale

Una regolare pulizia dei denti è una procedura igienica molto importante che aiuta a prevenire la comparsa di carie, che distrugge lo smalto dei denti e porta alla perdita dei denti. Per prevenire malattie gengivali e denti, si consiglia di lavarsi i denti al mattino e alla sera.

Perché lavarsi i denti?

L'igiene orale è un prerequisito per il mantenimento di una microflora sana, che previene il verificarsi di varie malattie. Per comprendere il significato di questa procedura, dovresti considerare più in dettaglio che cos'è la pulizia dei denti:

  1. Alito fresco Con l'aiuto di questa procedura igienica, ci liberiamo dei resti di cibo, che decade e si decompone, se non viene rimosso in tempo.
  2. Prevenire la carie. L'aumento dell'equilibrio acido nella cavità orale distrugge lo smalto e porta allo sviluppo della carie.
  3. Combattere la fioritura. La placca è pericolosa per la dentina, perché la distrugge, motivo per cui le regolari cure dentistiche sono così importanti.
  4. Restauro dello smalto. Una regolare spazzolatura dei denti riduce la concentrazione di acidi nella cavità orale, che influiscono negativamente sullo smalto dei denti.
  5. Massaggio con la gomma Gengive, così come i denti sono soggetti a malattie, quindi è molto importante massaggiarli, migliorando la circolazione sanguigna e il linfodrenaggio.
  6. Stimolazione di punti vitali La mascella ha molti punti biologicamente attivi responsabili della salute degli organi interni, quindi la loro stimolazione è la garanzia della salute dell'intero organismo.
  7. Prevenzione delle malattie della gola. Gli agenti causali di tali disturbi sono microbi patogeni e batteri nella cavità orale.
  8. Risparmio sul visitare il dentista e altri medici di specializzazioni correlate.

Pulizia igienica dei denti

L'igiene dei denti e della cavità orale può essere effettuata da professionisti, utilizzando mezzi e dispositivi speciali ea casa. Ad oggi, puoi acquistare tutto il necessario per pulire i tuoi denti: spazzole, paste, fili, irrigatori , sciacqui, spazzole. Tutto ciò garantisce una cura adeguata ed efficace per i denti e la cavità orale in generale.

Come lavarsi i denti?

Sembrerebbe che lavarsi i denti con uno spazzolino da denti sia facile, ma come mostrano le statistiche, non tutti conoscono le regole per la cura dei denti e delle gengive, e anche gli errori più comuni nell'esecuzione di questa procedura. Per cominciare, diamo un'occhiata alle regole per lavarsi i denti:

  1. La spazzola viene applicata al pennello in una piccola quantità, poiché la schiuma in eccesso interferirà solo con la pulizia di qualità.
  2. Il pennello viene portato con un angolo di 45 gradi.
  3. Per spostare un pennello è necessario il movimento di una gomma o di una gengiva, come se spazzasse via i resti di nutrizione e un tocco. Il movimento produce dai denti estremi agli arti anteriori.
  4. Le superfici da masticare possono essere pulite con movimenti orizzontali.
  5. Dopo aver lavato i denti, passiamo alla pulizia della lingua, sulla quale si deposita la parte del leone di microbi e batteri.
  6. Successivamente, è necessario fare un massaggio gengivale. Per fare questo, ci uniamo ai denti e con movimenti circolari, non molto pressanti, massaggiamo la gomma.
  7. Il filo interdentale pulisce lo spazio tra i denti.
  8. Per mezzo minuto, sciacquare accuratamente la bocca con un brillantante.

Quante volte al giorno mi lavo i denti?

Considerando la domanda su quante volte lavarsi i denti e per quanto tempo questa procedura dovrebbe durare, si dovrebbe concentrarsi sulla pulizia obbligatoria due volte - al mattino e prima di coricarsi.

  1. Dovresti anche pulire la bocca dopo i pasti. Per coloro che hanno denti sani, chewing gum (masticano per non più di 5-7 minuti), in altri casi un condizionatore speciale aiuterà.
  2. La durata della spazzolatura è raccomandata entro tre minuti.
  3. Due volte all'anno è consigliabile eseguire la pulizia professionale dei denti nello studio dentistico.

Che tipo di dentifricio ti lava i denti?

Le paste sono divise in ordine igienico e quelle utilizzate per scopi medici e preventivi. In assenza di problemi con i denti può essere limitato alla pasta igienica. Se i denti non sono sani, sarà necessario scegliere la pasta che si adatterà in un caso particolare. Per farlo correttamente, vale la pena di dare consigli su quale sia il miglior dentifricio, secondo i dentisti, a seconda dei problemi di salute con i denti. Assicurati di guardare l'etichettatura delle paste.

  1. Con la malattia parodontale, è necessario scegliere una pasta marcata Parodont.
  2. La pasta con calcio e fluoro è adatta per la rigenerazione dello smalto e la protezione contro la carie .
  3. Se lo smalto dei denti è molto sensibile, il rimedio con il marcatore Sensibile è adatto.
  4. Per rafforzare le gengive, i dentisti suggeriscono di scegliere una pasta marcata Fito, con un estratto di erbe e piante medicinali.
  5. Le paste con antisettici sono adatte per una protezione efficace e duratura contro batteri e microbi.
  6. Il miglior dentifricio per ripristinare la mucosa orale è con vitamine e carotolina.

Il miglior spazzolino da denti

Al fine di determinare la scelta di uno spazzolino da denti è necessario comprendere le loro varietà e scopi, in conformità con la funzionalità.

  1. Meccanico. Questo spazzolino è noto a tutti. Quando lo si sceglie, si presta attenzione alla rigidità delle setole (più spesso si tratta di un grado medio). A spese degli assorbenti di gomma, le opinioni dei medici furono divise. Qualcuno li considera utili e qualcuno - un omaggio alla moda.
  2. Electric. Questa opzione è al culmine della popolarità grazie alle sue possibilità di pulizia accurata senza la spesa di sforzi speciali e la capacità di ammorbidire la placca. Si consiglia inoltre di pulire i denti dalla pietra con l'aiuto di questo tipo di spazzole.
  3. Ultrasuoni. Questi sono pennelli costosi, ma ne valgono la pena, perché contribuiscono non solo alla pulizia della cavità orale, ma anche al miglioramento delle gengive e dei denti.
  4. Per coppie. Questo pennello ha una certa forma, che ti permette di entrare in tutti i luoghi difficili da raggiungere. Nella vendita gratuita non lo sono, ma un tale pennello può sempre essere ordinato in negozi specializzati.

Irrigatore per la pulizia dei denti

Un moderno apparecchio per la pulizia dei denti, l'irrigatore, sebbene valga un sacco di soldi, è molto efficace e raccomandato per l'uso. Questo apparecchio è composto da vari ugelli, una pompa idraulica e un serbatoio del fluido. Per capire la funzionalità e la dignità dell'irrigatore, dovresti considerare le sue caratteristiche principali.

  1. La pulizia dei denti con l'irrigatore aiuta a trattare i punti difficili da raggiungere, fino allo spazio sotto le corone, le protesi e altre strutture.
  2. Il getto di irrigazione ha un effetto benefico sulla condizione delle gengive, massaggiandole.
  3. Nel serbatoio del dispositivo è possibile versare qualsiasi liquido (ad esempio, decotti di erbe o antisettici), che aggiunge alle sue funzioni antinfiammatorie e antisettiche.

L'utilizzo del dispositivo è molto semplice:

  1. Versare il liquido nel serbatoio.
  2. Mettiamo l'ugello e pieghiamo il lavandino.
  3. Attaccare l'ugello con un angolo di 60 a 90 gradi e accendere il dispositivo.
  4. Il tempo della procedura va da cinque minuti a un quarto d'ora.

Ershiki per la pulizia dei denti

La domanda è se è necessario lavarsi i denti e come farlo correttamente con bretelle o ponti è reale. Tali progetti non forniscono un metodo qualitativo per farlo con un pennello, quindi sono stati creati dispositivi speciali: i pennelli. Ancora questi tipi di apparecchi igienici per la cura dei denti contribuiranno a rimuovere i resti di cibo tra i denti e pulire lo smalto dei denti dalla placca di tè e caffè.

Ecco come usare i pennelli:

  1. Portare il pennello sullo spazio vuoto, che deve essere pulito ad angolo retto.
  2. Guidare con attenzione la spazzola e pulire la distanza muovendo avanti e indietro.
  3. Fai una tale manipolazione con tutte le lacune. Se il pennello è troppo stretto, si dovrebbe usare un pennello di diametro minore.

Come lavarsi i denti?

L'igiene del cavo orale dovrebbe essere efficace, quindi si consiglia di utilizzare il filo interdentale (filo interdentale ). La pulizia dei denti con un filo aiuta a rimuovere i residui di cibo tra i denti, evitando la decomposizione e il rischio di carie. Rendilo semplice:

  1. Il filo viene avvolto sulle dita in modo che vi sia un intervallo di circa 3 cm.
  2. Iniettare attentamente nello spazio interdentale.
  3. Purifica la placca muovendo il filo su e giù e intorno ai denti.

Pulizia professionale dei denti

Indipendentemente da quanto ci prendiamo cura dei nostri denti, l'igiene professionale del cavo orale è raccomandata due volte l'anno negli studi dentistici. Questo può essere una pulizia laser o ultrasonica, che è considerata molto efficace. Per essere in grado di determinare la procedura, dovrebbero essere considerati quelli più popolari.

Igiene orale in odontoiatria

La pulizia dentale professionale dal dentista aiuterà a sbarazzarsi di placca e tartaro per una procedura, lucidare i denti e fluorurarli. Fatelo con:

Pulizia ad ultrasuoni dei denti

La pulizia professionale dei denti mediante ultrasuoni viene eseguita utilizzando uno speciale laser ad ultrasuoni. Se confrontiamo questa procedura con le opzioni di pulizia chimica o meccanica, il suo principale vantaggio è la sicurezza assoluta. Si consiglia di effettuare tale pulizia 1-2 volte all'anno. I tre principali vantaggi della pulizia ad ultrasuoni:

  1. Estetica. Il sorriso sembra attraente grazie ai denti ben curati e sani.
  2. Salute. Dalle misure preventive e igieniche dipende direttamente dalla salute della cavità orale.
  3. Efficienza al trattamento. Si consiglia di eseguire tale pulizia prima dell'inizio dell'odontoiatria, che sarà più efficace se si pulisce professionalmente la cavità orale dei microbi e i denti dalle pietre e dalla placca.

Esistono numerose controindicazioni a questa procedura:

Pulizia dei denti del flusso d'aria

I moderni metodi di pulizia dei denti sono molto diversi, ma ora tutti conoscono la famosa procedura Air Flow. Questa procedura viene eseguita utilizzando una speciale sabbiatrice che pulisce i denti di pietra, placca e batteri. La composizione della miscela di purificazione comprende acqua e un materiale abrasivo che non danneggia la gomma e lo smalto dei denti.

Vantaggi della procedura:

  1. Indolore nella pulizia e lucidatura dei denti.
  2. La durata dell'effetto è dovuta all'applicazione di una vernice speciale dopo la procedura.
  3. La naturalezza dell'ombra , in quanto non è uno sbiancamento, ma una procedura di pulizia.

Controindicazioni al flusso d'aria:

Pulizia laser dei denti

La pulizia efficace dei denti dal tartaro e la placca con un laser ha molti vantaggi. Questa opzione è indolore, efficace e sicura. È consigliato a tutti e anche a coloro che non hanno problemi. Indicazioni per la pulizia del laser:

Le controindicazioni includono: