Un adulto raro non sa cos'è la carie ed evita di conoscere l'odontoiatria. Purtroppo, la genetica, l'igiene insoddisfacente, le condizioni ambientali, l'alimentazione squilibrata e molti altri fattori portano allo sviluppo della carie. E visto che ci sono ben 32 denti in un adulto, prima o poi quasi tutti possono vedere un dottore.
Il trattamento della carie e delle sue complicanze non solo è sgradevole, ma anche costoso, quindi è molto più facile prestare la dovuta attenzione alla prevenzione della carie dentale.
Cause dello sviluppo della carie
La ragione principale della penetrazione di batteri cariogeni nel tessuto dei denti è la demineralizzazione dello smalto. Una diminuzione del pH inferiore a 4,5 provoca l'inizio della degradazione dello smalto. Vari fattori portano a questo:
- igiene insufficiente della cavità orale;
- mancanza di minerali provenienti da cibo e acqua;
- abuso di carboidrati;
- struttura anatomica del dente;
- la genetica;
- composizione di saliva.
Il processo carioso non avviene all'istante, può richiedere diversi anni, quindi la prevenzione della carie può essere effettuata anche nelle fasi primarie (fase di colorazione).
Metodi di prevenzione primaria della carie negli adulti
La Primaria è chiamata prevenzione, che mira specificamente a prevenire la malattia, quando ancora le prime manifestazioni visibili di essa. A differenza della prevenzione secondaria, che consiste nel trattamento della carie e delle sue complicanze. La profilassi primaria della carie può essere endogena ed esogena.
Prevenzione esogena della carie
Questo tipo di prevenzione consiste nello svolgere determinate attività, che aumentano la resistenza dello smalto dei denti a fattori cariogeni. Questi includono:
- Igiene della cavità orale. Uno spazzolino e una pasta selezionati individualmente dovrebbero essere usati due volte al giorno per 2-3 minuti. I movimenti dovrebbero essere ampi, dalla gomma alla corona del dente. un'attenzione particolare dovrebbe essere prestata ai denti da masticare. Sono anche ben accetti ulteriori mezzi per pulire la cavità orale dopo i pasti (risciacqui con acqua o risciacquo, gomme da masticare, filo interdentale , stuzzicadenti). Ciò include la pulizia professionale dei denti in una poltrona dal dentista.
- Fluorizzazione (uso di dentifrici fluorurati, soluzioni, gel, profilassi della carie locale con fluoro, rivestimento fluoruro dei denti, elettroforesi con fluoro e preparazioni di calcio).
- La sigillatura delle fessure è la sigillatura di scanalature e pozzi naturali della superficie del dente con speciali sigillanti che impediscono la diffusione di batteri cariogeni in profondità nei tessuti dei denti.
- Visite regolari dal dentista Anche se non sei preoccupato di nulla, una volta ogni sei mesi dovresti sottoporti ad un esame dal dentista per identificare possibili problemi nelle primissime fasi.
Prevenzione endogena della carie
La prevenzione endogena della carie può essere medicinale e non medicinale. Il primo si concentra sull'uso di fluoro, vitamine e minerali, come additivi per gli alimenti, così come acqua potabile, latte e sale, che sono specificamente fluorurati per questo scopo. Questo metodo di prevenzione dovrebbe essere scelto da un medico, perché l'eccesso di fluoruro porta alla fluorosi, che ha anche un effetto insoddisfacente sulla condizione dei denti.
La prevenzione senza farmaci comporta il cambiamento delle abitudini alimentari. Gli snack a base di carboidrati, così amati da molti, rappresentano una chiara minaccia per i tessuti dentali, dopotutto pochissime persone si lavano i denti dopo un sandwich o un bicchiere di soda dolce. Inoltre, l'intera dieta dovrebbe essere attentamente bilanciata per proteine, grassi e carboidrati, nonché minerali e vitamine.