Perché la donna incinta prende le gambe di notte?

I crampi sono una contrazione muscolare forte e dolorosa. Soprattutto durante la gravidanza, le gambe dei polpacci si riducono di notte, quando le sensazioni del dolore si manifestano di più. Le ragioni di questo potrebbero essere diverse. Di seguito considereremo il motivo per cui ci sono crampi nelle future mamme.

La ragione potrebbe essere la mancanza di minerali. Dopo tutto, una donna incinta e il suo bambino sono due organismi, e la mamma tutte le sostanze utili, le vitamine che usa, si dividono in due. Pertanto, le convulsioni si verificano spesso a causa di una carenza di minerali, principalmente magnesio, calcio, potassio.

Il vomito regolare in una donna che ha un bambino, spiega anche perché riduce i vitelli durante la notte durante la gravidanza. Con il vomito, la futura mamma perde una quantità significativa di oligoelementi, che fanno parte degli elementi digestivi.

Inoltre, le convulsioni disturbano la donna a causa dello sviluppo delle vene varicose. Ciò è dovuto al fatto che quando la futura madre sta ingrassando - la pressione dell'utero aumenta sui vasi nella piccola pelvi e nelle gambe. Comprendere che la malattia varicosa si sviluppa è semplice: durante il giorno, specialmente se la donna è di vecchia data, sente la pesantezza e il dolore alle gambe. Ciò precede l'apparente manifestazione della malattia: l'emergere di vene dilatate.

Le convulsioni regolari nelle donne incinte possono verificarsi in uno scenario di anemia grave - una diminuzione della quantità di emoglobina nel sangue.

A volte, durante una notte di gravidanza, riduce le gambe se ha i piedi piatti o ci sono le malattie della ghiandola tiroidea.

Altri motivi per cui riduce il crampo delle gambe dei polpacci durante la notte durante la gravidanza

Spesso, la grave contrazione muscolare dolorosa è causata da circostanze facili da evitare. I crampi possono apparire a causa di scarpe troppo strette. Se una donna indossa scarpe così a disagio per un lungo periodo, la circolazione del sangue nelle gambe viene disturbata, i muscoli si stancano.

A volte una dieta squilibrata, il rifiuto di alcuni prodotti importanti e utili (ad esempio la ricotta) spiega anche perché riduce i polpacci delle gambe di notte nelle donne in gravidanza. Per evitare i crampi notturni, è necessario prestare attenzione a se sta assumendo diuretici correttamente. Questi farmaci aiutano le future madri a combattere con l'edema, ma il loro uso scorretto rimuove intensivamente l'acqua e le sostanze minerali disciolte dal corpo.

Abbiamo considerato i motivi più comuni per cui le donne incinte prendono le gambe di notte. Ma è importante sapere che le convulsioni possono essere sintomi di gravi disturbi della gravidanza. Pertanto, se una donna soffre di questo disturbo - ha bisogno di consultare immediatamente un medico. Aiuterà a determinare la causa e prescriverà il trattamento.