L'olio di zucca è ottenuto dalla spremitura a freddo dei semi di zucca. Per ottenere questo prodotto, è necessario elaborare semi da 40 zucche. Se si confrontano il beneficio e il danno dell'olio di zucca, le proprietà utili saranno molto più grandi, il che consente di raccomandarlo per l'uso in cucina e ricette popolari. Al momento dell'acquisto vale la pena prestare attenzione alla composizione, dal momento che le proprietà medicinali sono solo naturali e concentrate, cioè non un prodotto diluito.
L'olio di semi di zucca è buono e cattivo
Questo prodotto ha una ricca composizione chimica, ad esempio contiene vitamine A, C, E, gruppo B, ecc. Contiene vari micro e macro elementi, oltre a preziosi acidi grassi polinsaturi . Tutto ciò consente l'uso dell'olio come strumento aggiuntivo nel trattamento di varie malattie.
Benefici dell'olio di zucca:
- Ha effetto anti-infiammatorio, che consente di usarlo, ad esempio, per ridurre il disagio in caso di problemi articolari.
- Per gli uomini, questo prodotto è importante per il suo effetto positivo sul sistema riproduttivo. Si consiglia di prenderlo per la profilassi e il trattamento della prostatite, e migliora anche la potenza.
- Fin dall'antichità, questo prodotto è usato come agente antielmintico, aiutando a rimuovere vari parassiti dal corpo.
- Influisce favorevolmente sullo stato del sistema nervoso, normalizzando il sonno e permettendo di affrontare meglio lo stress.
- L'olio di zucca ha benefici per le donne, in quanto normalizza il ciclo mestruale. Nella medicina popolare, i tamponi imbevuti sono usati per trattare l' erosione cervicale .
- Con il consumo regolare, è possibile ridurre significativamente il rischio di allergie di diversi tipi.
- Riduce il livello di colesterolo cattivo e pressione sanguigna, che è importante per il sistema cardiovascolare.
- Usalo esternamente per ustioni come mezzo per il primo soccorso. L'olio è anche popolare nella cosmetica domestica.
Ora alcune parole sul possibile danno, che è davvero minimo. Raramente, ma ancora, ci sono persone con una intolleranza individuale al prodotto, quindi iniziare a prendere dovrebbe essere fatto con dosi minime per controllare la reazione. Non è possibile utilizzare l'olio di zucca per i diabetici, così come per la colelitiasi. Quando una persona inizia a bere solo olio, entro pochi giorni avrà la diarrea e questa è una normale reazione del corpo.
Olio di zucca - Vantaggio e applicazione
Il modo più semplice è includere l'olio nelle ricette di diversi piatti. Il suo originale gusto di nocciola sarà decorato con insalate, e inoltre è aggiunto ai piatti di patate e verdure. In molti paesi d'Europa si aggiunge riso, pasta e anche pesce e carne. Per ottenere il sapore originale di varie salse e marinate, è di moda includere un po 'di olio nella ricetta.
È tempo di capire come prendere l'olio di zucca per sempre e senza danno. Per ottenere risultati in trattamento, bere questo prodotto rigorosamente in tempo: un'ora prima di un pasto, senza lavare con acqua. Il dosaggio dipende dal problema specifico:
- Per rafforzare l'immunità e vari problemi, si usa il dosaggio standard: 1 cucchiaino al mattino e alla sera.
- Per rimuovere i parassiti intestinali, si raccomanda di assumere 30 ml a stomaco vuoto ogni giorno.
- Se ci sono malattie dell'apparato digerente, allora devi bere 1 cucchiaino tre volte al giorno per 20 minuti. prima di mangiare
- Data la presenza di una grande quantità di carotene, essi bevono olio e rafforzano la vista e liberano le malattie degli occhi. A tal fine, prendi 3 cucchiaini al mattino e alla sera.
- Nel trattamento della colelitiasi, si consiglia di bere 1 cucchiaino al mattino e alla sera per un mese.