Gli acidi grassi polinsaturi sono noti per essere estremamente importanti per l'attività dei sistemi cardiovascolare, ormonale, immunitario e digestivo. Una delle più ricche fonti di Omega-3, 6 e 9 è l'olio di semi di lino - i benefici per le donne di questo prodotto sono inestimabili. Ma non contano solo questi ingredienti, il grasso vegetale dei semi di lino contiene molti altri ingredienti necessari per il corpo.
Qual è l'uso dell'olio di semi di lino per la salute riproduttiva delle donne?
Oltre agli acidi polinsaturi, il prodotto in esame è valutato da tali componenti:
- lignine;
- vitamine (A, K, E, F, gruppo B);
- oligoelementi;
- acidi organici.
Grazie a questa composizione, il prodotto è considerato un additivo molto utile alla dieta.
Olio di lino particolarmente utile per le donne dopo 40 anni, nel periodo pre-menopausale. Il fatto è che il grasso vegetale descritto contiene fitoestrogeni naturali. Il loro uso contribuisce alla normalizzazione del rapporto degli ormoni e al sollievo di tali sintomi durante la perimenopausa e la menopausa come mal di testa, vampate di calore, disturbi del sonno e sbalzi d'umore.
Inoltre, l'olio di semi di lino ha i seguenti effetti positivi sulla salute riproduttiva femminile:
- ridurre il rischio di sviluppare il cancro al seno, alle ovaie e all'utero;
- sostenere il corretto equilibrio ormonale, il rapporto tra estrogeni e progesterone;
- promuovere l'ovulazione regolare;
- attivazione del lavoro e circolazione dell'utero;
- miglioramento della composizione del latte materno;
- lotta con l'infertilità endocrina;
- diminuzione dei segni di sindrome premestruale, dolore;
- trattamento della mastopatia fibrocistica;
- prevenzione dell'endometriosi e sanguinamento patologicamente abbondante con le mestruazioni;
- sollievo dal lavoro.
L'uso di olio di semi di lino per il corpo di una donna
Il prodotto naturale presentato aiuta a normalizzare l'attività non solo del sistema riproduttivo, ma anche di altri organi. L'olio di semi di lino ha le seguenti proprietà:
- ridurre il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari;
- prevenzione del deficit di calcio e osteoporosi;
- soppressione dei processi infiammatori in gotta e lupus ;
- l'ostruzione della formazione di placche di colesterolo nei vasi;
- rafforzare il sistema immunitario;
- dissoluzione di calcoli biliari;
- diminuzione della gravità dei sintomi dell'asma bronchiale;
- aumento della digeribilità dello iodio da parte della tiroide;
- rallentare il processo di invecchiamento;
- normalizzazione della trasmissione degli impulsi nervosi;
- accelerazione della guarigione delle lesioni cutanee e delle ustioni;
- prevenzione di malattie renali, fegato di fegato, pancreas e vescica;
- eliminazione della stitichezza e controllo delle funzioni intestinali.
Inoltre, il prodotto è ricco di antiossidanti, che è considerato un buon modo per prevenire patologie oncologiche.
È impossibile non menzionare i benefici per le donne di olio di lino a digiuno. Il corso di prendere questo integratore biologicamente attivo aiuta a normalizzare il peso, a sbarazzarsi di chili in più senza compromettere la salute e il sistema digestivo, migliorare il corpo nel suo complesso.
Utili proprietà cosmetiche dell'olio di lino per le donne
L'uso esterno del prodotto descritto consente:
- migliorare la condizione del problema della pelle;
- appianare le rughe;
- idrata profondamente l'epidermide;
- per saturare la pelle con vitamine;
- ripristinare l'elasticità e l'elasticità del derma;
- fermare l'infiammazione;
- accelerare la rigenerazione delle cellule;
- lisciare cicatrici e cicatrici;
- eliminare lo sfaldamento;
- fermare la caduta dei capelli ;
- aumentare la densità della testa dell'udito;
- sbarazzarsi della sezione e della fragilità dei fili;
- dare alle serrature una lucentezza;
- rafforzare le unghie.
Si consiglia ai cosmetologi di utilizzare l'olio in forma pura, nonché in maschere casalinghe multicomponenti.