Nutrire un bambino in 1,5 anni differisce dall'alimentazione di un bambino a 1 anno in quanto un bambino ha un anno e mezzo di denti e ha un tratto gastrointestinale più perfetto, quindi può già dare cibo non tanto tritato. E sebbene il bambino abbia più denti per un anno e mezzo e più denti, può essere pigro a mordicchiare pezzi, dato che era abituato a mangiare il cibo sfilacciato. Qualunque cosa accada, cerca di dare al bambino cibo con piccoli pezzi ogni anno, così presto si abituerà al cibo "grezzo". Ma se il bambino è malato, i suoi denti sono tagliati, e lui accetta di mangiare solo il cibo spazzato - non è spaventoso. È possibile variare la dieta del bambino, preparando piatti diversi dagli stessi alimenti (non espandere la gamma di prodotti troppo bruscamente in modo che il bambino non abbia un'allergia o disturbi digestivi).
Modalità di alimentazione dopo 1 anno
Fino a un anno e mezzo il bambino viene nutrito 5 volte al giorno. Se il bambino inizia a rifiutare di mangiare, puoi trasferirlo a quattro pasti al giorno. Un bambino di 1-1,5 anni dovrebbe ottenere un giorno a 1200 grammi di cibo, circa 240-250 g per uno di alimentazione. A poco a poco, il bambino deve essere svezzato dal capezzolo, in modo che in seguito non abbia difficoltà a masticare il cibo. I prodotti principali nel menu sono latte acido. Latte, yogurt, kefir danno il bambino ogni giorno e formaggio, ricotta e panna acida ogni due giorni. La ricotta può essere data sotto forma di una casseruola, aggiungere frutta ad essa. Il giorno, si consigliano fino a 50 g di yogurt e 200 ml di yogurt (yogurt o yogurt).
Le purea di verdure sono preparate da varie verdure: patate, carote, cavoli, barbabietole, la norma è fino a 150 g di patate e 200 g di altre verdure. La carne (manzo magro, vitello, pollo) sotto forma di polpette di carne, cotolette di vapore, soufflé e pâté danno il bambino ogni giorno. E per il fegato e il pesce si consiglia di destinare solo un pasto a settimana.
I porridge occupano un posto importante nel menu del bambino - la loro norma è fino a 200 g al giorno. Aggiungere verdure (zucca, carote), frutta, carne o ricotta. Invece di porridge, a volte dare una pasta.
Le uova sono sode e usate metà del tuorlo, aggiungendolo alla purea di verdure. Puoi anche dare cremoso (fino a 15 g) e olio di girasole (5 ml), pane di grano (40-60 g), biscotti (1-2). Importanti nel menu sono frutta e bacche, sia fresche che composte, gelatina (110-130 g).
Nutrire un bambino in un anno e mezzo
Il bambino dovrebbe ricevere 4 pasti all'anno e mezzo e gradualmente deve fare in modo che il più soddisfacente sia il pranzo: il 30% del contenuto calorico dell'intera dieta, colazione e cena - 25%, merenda pomeridiana - 15-20%. È buono per colazione e cena per dare piatti di verdure, cereali o fiocchi di latte. Per il pranzo, cucinare due pasti. Zuppa in acqua (il brodo di carne non deve ancora essere introdotto nella dieta delle briciole),
Nutrire un bambino sotto i 2 anni deve essere corretto ed equilibrato, il che consentirà al bambino di abituarsi rapidamente a più cibo per adulti e ricevere tutti i nutrienti necessari. La condizione principale è che tutti i prodotti dovrebbero essere cotti per una coppia o cuocere al forno. Eppure, queste sono solo raccomandazioni, dato che i bambini di questa età di solito hanno già i loro piatti preferiti e ogni madre sa cosa. Ma, spesso, i bambini vogliono mangiare solo dolci in questa situazione, la madre dovrebbe diversificare il menu del bambino e abituarlo a una dieta sana.