Le maree sono il sintomo più comune della sindrome climaterica nelle donne durante la menopausa. Comincia a comparire circa 2 anni prima dell'inizio della menopausa e la cessazione della funzione ovarica. Considereremo i metodi come alleviare e ridurre le maree in menopausa.
Maree con la menopausa - sintomi:
- calore improvviso nella faccia e nella parte superiore del corpo;
- la comparsa di gocce di sudore sulla pelle;
- palpitazioni cardiache;
- nausea;
- vertigini;
- brividi;
- debolezza negli arti;
- vomito;
- sensazione di ansia;
- iperemia (arrossamento intenso) della pelle;
- difficoltà a respirare.
Il riflusso e il flusso del culmine durano per diversi secondi, ma, in generale, questo sintomo è molto lungo, può essere presente per anni.
Le maree durante la menopausa sono la causa
Il fattore determinante è un forte cambiamento nello stato ormonale di una donna. Un'improvvisa diminuzione del livello di estrogeni influisce direttamente sul lavoro dell'ipotalamo, che è responsabile della regolazione della temperatura corporea, dell'appetito e del sonno. La mancanza di un ormone porta al fatto che questa parte del cervello percepisce un livello normale di temperatura corporea come aumentato, la frequenza delle contrazioni del cuore aumenta, i pori si espandono e inizia la sudorazione intensificata. Allo stesso modo, l'ipotalamo protegge il corpo dal surriscaldamento durante il calore.
Le maree molto forti e notturne con menopausa si verificano se il periodo della menopausa dura più breve del solito. Inoltre, questo sintomo è particolarmente pronunciato alle seguenti condizioni:
- menopausa precoce;
- prendendo alcuni farmaci;
- cancro al seno;
- rimozione chirurgica di una o entrambe le ovaie;
- la chemioterapia;
- fumare.
Naturalmente, con il climacterium, le maree richiedono un trattamento, perché danno alla donna un sacco di disagi e peggiorano significativamente la qualità della vita.
Come ridurre e trattare le vampate di calore con la menopausa:
- Antidepressivi. Questi farmaci aiutano a regolare il sistema nervoso e hanno un lieve effetto lenitivo.
- Terapia ormonale sostitutiva L'assunzione di estrogeni e progesteroni artificiali è molto efficace nella lotta alle maree.
- Sedativi. Questo tipo di farmaco ha un intenso effetto calmante, in modo che la frequenza delle maree diminuisca.
- Farmaci ipotensivi I mezzi per abbassare la pressione sanguigna controllano l'espansione e il restringimento dei vasi sanguigni e normalizzano anche la frequenza cardiaca.
Maree in menopausa - trattamento con rimedi popolari:
- ogni giorno prendi una tintura di valeriana;
- bere succo di barbabietola appena spremuto, mescolato in proporzioni uguali con miele naturale floreale;
- prendi un infuso di salvia medicinale;
- Prima di colazione, mangiare 1 cucchiaino di polline dei fiori;
- bere la tintura del vinex del sacro;
- Insieme alla valeriana, puoi prendere una motherwort.
Efficace è una phytonite:
- 5 grammi di crosta di ontano, finocchio, assenzio, menta piperita, fiore di tiglio e macina;
- un cucchiaio della materia prima ottenuta per insistere in un bicchiere di acqua calda bollita per circa 40 minuti;
- filtrare la cura per il sedimento;
- bere 100 ml dopo il risveglio e prima di coricarsi.
Un altro strumento:
- mescolare coni di luppolo secco, erba di erica, suino di palude, erba di motherwort;
- 15 g della raccolta schiacciata per insistere per 35 minuti in un bicchiere di acqua bollente;
- Bevi 100 ml di farmaco tre volte al giorno.
Oltre al trattamento principale, è necessario prestare attenzione al proprio stile di vita e nutrizione. È auspicabile dormire bene, abbastanza da riposare e dare la preferenza a una dieta sana.