Lesione dell'articolazione del ginocchio - primo soccorso, metodi di trattamento tradizionali e popolari

In caso di danni, è molto importante fornire il pronto soccorso necessario in modo tempestivo e senza indugio contattare uno specialista. E soprattutto quando si tratta di un trauma alle articolazioni del ginocchio. Se il trauma era per strada e una persona non può camminare da sola, è necessario chiamare un'ambulanza il prima possibile.

Infortuni al ginocchio - Sintomi

Per aiutare una persona in modo tempestivo, è importante sapere come determinare una lesione al ginocchio. Tra i sintomi principali:

1. Con un livido - un dolore acuto, a volte insopportabile, una decolorazione della pelle della zona interessata, un gonfiore che si alzò dopo un'emorragia.
2. Con lesioni ai legamenti - dolore, scoppiettante trauma, ematoma dei tessuti molli, gonfiore articolare, problemi di mobilità articolare, incapacità di fare affidamento sulla gamba ferita.
3. Le lesioni del menisco sono un forte dolore, specialmente durante lo sforzo fisico, difficoltà durante il sollevamento o discesa dalle scale, un sintomo "clic", una leggera atrofia, eccesso di liquido nell'articolazione , un aumento della temperatura, un aumento dell'articolazione.

Infortunio al ginocchio - Specie

Nella medicina moderna non esiste una classificazione del trauma di una articolazione grande. È accettato distinguere tra lesioni aperte e chiuse, acute e croniche. Non tutti sanno quali sono le lesioni al ginocchio. È accettato dividerli in tali tipi:

• contusioni;
• emorragia nella cavità articolare;
• varie lesioni del menisco, rotula, quadricipite femorale;
• danno alla capsula articolare, apparato del tendine-legamento;
• fratture di ossa all'interno dell'articolazione.

Pronto soccorso per infortunio al ginocchio

È importante fornire il primo soccorso subito dopo aver traumatizzato l'articolazione del ginocchio:

1. Applicare freddo al punto dolente. A causa di ciò, sarà possibile effettuare una scala più piccola di emorragia interna nella cavità articolare. Se una persona è ferita per strada e non è in grado di camminare da sola, allora è necessario chiamare immediatamente un'ambulanza.
2. Metti l'arto su una collina - così puoi ridurre il flusso di sangue all'arto.
3. Limitare qualsiasi sforzo sul giunto, anche se un infortunio al ginocchio facile.
4. In presenza di forti dolori, è possibile utilizzare antidolorifici - analgin, ibuprofen, keterol.
5. Applicare una benda stretta al punto dolente. È possibile applicare un panno o una benda. È importante fissare bene il giunto e assicurarsi che la persona sia a suo agio.
6. È necessario portare il paziente dal medico o chiamare un'ambulanza.

Trattamento della lesione al ginocchio

Per recuperare il prima possibile, è importante sapere cosa fare con un infortunio al ginocchio. Nel trattamento di questo tipo di danno è necessario:

1. Applicare antidolorifici. Spesso i medici prescrivono preparazioni e unguenti non steroidei .
2. Effettuare una puntura dell'articolazione se appare un edema acuminato sul sito del livido, accompagnato da dolore acuto.
3. Limitare il carico fisico nella prima volta dopo l'infortunio.
4. Applicare le procedure di fisioterapia.

Unguento per infortunio al ginocchio

Efficace con una malattia come quella del ginocchio è considerato come unguenti e gel diversi. La loro efficacia nella lotta contro il dolore è stata testata da molte vittime. Nella parte superiore del più popolare tale pomata dal dolore al ginocchio dopo l'infortunio:

• Lioton;
• Fastum Gel;
• Traumeel S.

Compresse con lesioni al ginocchio

La lesione dell'articolazione è quasi sempre accompagnata da un forte dolore. Tra i gel efficaci con trauma del ginocchio "Traumeel". Con qualsiasi infortunio al ginocchio, i medici spesso prescrivono vari farmaci non steroidei alla vittima. Tra loro possono essere:

• Analgin;
• diclofenac;
• Oksigan;
• Ketanov.

Comprime al ginocchio dopo un infortunio

Spesso aiuta con impacchi di lesioni al ginocchio. Esistono molte ricette nazionali efficaci.

Comprimi con aceto

ingredienti:

• olio (vegetale) - 1 cucchiaio. l.;
• acqua bollita - 1 cucchiaio. l.;
• aceto - 1 cucchiaio.

Preparazione e uso:

1. Tutti i componenti sono accuratamente miscelati.
2. Applicare su un panno di cotone.
3. Applicare sull'area danneggiata e coprire con cellophane, un panno caldo.

Comprimi con cavolo

ingredienti:

• foglie di cavolo - 2 pezzi

Preparazione e uso:

1. Calore foglie di cavolo.
2. Usando un mattarello, schiacciateli fino a quando non lasciano entrare il succo.
3. Attacca il volantino al punto dolente.
4. Top con una benda o un'altra benda.

Comprimi con patate crude

ingredienti:

• patate - 1 pz.;
• acqua 0,5;
• farina di segale e bianca - 100 g.

Preparazione e uso:

1. Mescolare tutti gli ingredienti
2. La miscela preparata deve essere applicata al tessuto e applicata alla zona interessata.

Fisioterapia per le ferite al ginocchio

Sulla questione di come curare un ginocchio dopo un trauma molti esperti consigliano di applicare la fisioterapia. Questo metodo può ottenere effetti anti-infiammatori. Puoi usare la fisioterapia per diagnosticare:

• gonartrosi;
• unità;
• borsite al ginocchio;
• rottura di legamenti;
• un infortunio al ginocchio;
• danno al menisco;
• osteochondropathy;
• ligamentita;
• sinovite.

Grazie a questo metodo, migliora la circolazione sanguigna e la nutrizione dei tessuti articolari. Inoltre, promuoverà la stimolazione dei processi metabolici e l'attivazione dei meccanismi di riparazione dei tessuti. Tali caratteristiche sono nella terapia a onde d'urto, che si basa sull'effetto del massaggio dell'impulso interno, creato dalle onde acustiche.

Rimedi popolari per infortunio al ginocchio

Se non sai come trattare un infortunio al ginocchio con rimedi popolari, offriamo diverse opzioni efficaci.

Impacco riscaldante

ingredienti:

• coni di luppolo - 100 g;
• vodka - 400 ml.

Preparazione e uso:

1. I coni dovrebbero essere versati con la vodka e insistere per diversi giorni.
2. La soluzione risultante viene filtrata.
3. Usato come impacco riscaldante.

Comprimi su erbe

ingredienti:

• madre-e-matrigna - 20;
• origano - 20 g;
• vodka - 500 g.

Preparazione e uso:

1. Le erbe sono mescolate e versate con la vodka.
2. La miscela preparata è insistita per un paio di giorni.
3. Filtra e usa come compressa notturna.

Lesione dell'articolazione del ginocchio - conseguenze

Il trattamento principale per una lesione grave alla ferita al ginocchio deve essere prescritto da un medico. In questo caso, molto dipenderà dalla gravità, e qual è il trauma dei legamenti dell'articolazione del ginocchio. Lo specialista sarà in grado di determinare il tempo necessario per recuperare. È importante ricordare che le lesioni al ginocchio non curate o mal curate possono provocare ricadute. Inoltre, potrebbe esserci una maggiore sensibilità dell'articolazione.

Di conseguenza, nel ginocchio tutto il tempo ci sarà una sensazione di dolore e disagio anche con sforzi fisici minori. Un'altra delle conseguenze pericolose è la perdita di stabilità e una violazione della sua funzionalità. Potrebbe esserci una minaccia di compromissione della funzione motoria della malattia. Una delle possibili conseguenze di una lesione non trattata è la zoppia. Per evitare le conseguenze di un infortunio al ginocchio, è importante iniziare il trattamento in tempo e rispettare tutte le prescrizioni del medico.

Complesso di esercizi per infortunio al ginocchio

È considerato molto efficace nel trauma dell'articolazione del ginocchio LFK. È importante capire che i carichi pesanti sugli arti inferiori dovrebbero essere proibiti. Puoi iniziare con gli squat e appoggiarsi su una superficie. Durante lo sviluppo delle ginocchia dopo l'infortunio, è necessario mostrare pazienza e aderire a un piano speciale per l'allenamento riparativo. Eseguire tutti gli esercizi dovrebbero essere quotidiani.

Solo in questo modo sarà possibile pompare i muscoli attorno all'articolazione del ginocchio, che consentono di tenerlo nella posizione necessaria e di evitare danni in futuro. La durata di ciascun approccio non dovrebbe superare i dieci minuti. Con tale danno come una lesione al ginocchio, la riabilitazione dovrebbe essere obbligatoria. Gli esercizi di stretching sono anche considerati necessari qui:

1. Siediti sul pavimento.
2. Le gambe dovrebbero essere dritte.
3. A poco a poco allungare il corpo in avanti.
4. Il dolore minore è normale qui.
5. L'esercizio dovrebbe essere fatto ogni giorno per due volte non più di tre minuti.

Come scaricare un ginocchio dopo un infortunio?

Spesso, la persona ferita è interessata a come rafforzare le ginocchia dopo un infortunio. Molto dipenderà dalla fase di recupero e dalla natura dell'infortunio più utile, secondo molti esperti, ci saranno tali esercizi:

• iperestensione su due e una gamba;
• gluteo a ponte con un piede con supporto a pavimento;
• fitball, medball;
• stacco da terra in diverse versioni;
• flessione dello stinco nel simulatore;
• sollevando le calze.