La maggior parte delle donne lamenta dolore lombare con le mestruazioni. Nella pratica medica, c'è anche un termine che definisce questo fenomeno - il dolore irradiante. Ma non preoccuparti molto, se hai lo stesso problema, l'80% delle donne mature lo affrontano e questo è abbastanza naturale. Succede spesso che prima dei dolori o delle mestruazioni mestruali non solo la parte bassa della schiena, ma il dolore risponde anche in altre parti del corpo. Ma per fortuna oggi ci sono molti farmaci che possono fermare questo dolore. Puoi anche sbarazzartene con l'aiuto del massaggio.
Perché il lombo fa male prima delle mestruazioni?
Ci sono molte ragioni diverse che possono causare questo dolore:
- processi infiammatori che si verificano nelle ovaie, nell'utero o nella cervice;
- flessione o curvatura dell'utero nella piccola pelvi;
- miomi (interrompono il deflusso di sangue e aumentano le dimensioni del tessuto muscolare dell'utero);
- infezione nei genitali, che comporta una saldatura all'interno dell'utero;
- presenza di un dispositivo intrauterino;
- cambiamento del livello degli ormoni (provoca una forte contrazione dell'utero);
- ereditarietà.
In ogni caso, per identificare la vera causa del mal di schiena durante il periodo delle mestruazioni, sarà necessaria una consulenza specialistica.
Al fine di prevenire il dolore nella parte bassa della schiena, è possibile ricorrere all'uso di farmaci, in particolare antidolorifici. Ma vale la pena notare che lo svantaggio di questo metodo di combattere il dolore è che i farmaci antidolorifici non alleviano la causa del dolore, ma attenuano solo il dolore nella parte bassa della schiena. Pertanto, non abusare di farmaci, perché durante la prossima ovulazione il dolore tornerà. Sarà più opportuno conoscere meglio il tuo organismo e rivelare la vera causa del dolore nella parte bassa della schiena durante le mestruazioni. Quindi puoi imparare a controllarlo e liberarti dal dolore senza prendere antidolorifici.
Certo, se il lombo prima dei dolori mestruali è troppo, è meglio prendere immediatamente una pillola di qualsiasi analgesico o
Se il dolore non ti infastidisce così tanto, puoi provare ad affrontarlo in altri modi. Ad esempio, applicare una bottiglia di acqua calda o una bottiglia di acqua calda allo stomaco, questo aiuta ad aumentare il flusso di sangue nell'utero e, di conseguenza, riduce il dolore negli spasmi. Il massaggio alla schiena con le mestruazioni è anche un rimedio efficace per il dolore. Si esegue massaggiando l'area dolente in senso orario.