Crossfit è un allenamento che include tre tipi di esercizi: sollevamento pesi, cardio e ginnastica. Pertanto, l'abbigliamento sportivo dovrebbe essere comodo per tutti i tipi di attività. I normali guanti sportivi qui non funzionano per due motivi:
- in primo luogo, sono fatti di tessuti spessi con strati sovrapposti, quindi non sono molto convenienti per eseguire alcuni esercizi;
- In secondo luogo, tali guanti sono spesso tagliati via dalle dita, quindi non proteggere l'intera mano dai calli.
Quali guanti scegliere per il crossfit?
Quando si scelgono i guanti a guanti incrociati, prestare attenzione che non siano spessi, perché un tale modello aumenta lo spessore dell'impugnatura e i muscoli dell'avambraccio si stancano prima. E anche per garantire che le dimensioni e la forma dei guanti siano assolutamente accurate per te, aggrappandole saldamente al braccio. Quindi le rughe non si sfregano. I produttori più famosi di guanti per crossfit sono:
- Mechanix . Questi sono guanti resistenti e di alta qualità, che offrono una protezione affidabile delle mani durante qualsiasi esercizio. Tuttavia, la composizione ha la pelle sintetica, che peggiora la presa stretta del palmo.
- Reebok . Offre i migliori guanti disponibili oggi. Reebok ha sviluppato una linea separata di guanti protettivi per cross-cross - cross-cross. Sono perfettamente ventilati attraverso gli inserti in rete e hanno anche un doppio inserto per drenare l'umidità. Ma il prezzo, ovviamente, è piuttosto alto.
- Altri marchi che producono guanti per softball o baseball, ad esempio. Sono molto simili ai guanti Reebok, solo più economici. E a causa del gran numero di produttori è possibile scegliere modelli di diverse tonalità e stampe.
Qualunque cosa tu scelga, la cosa principale è che i guanti aderiscano perfettamente ai palmi e abbiano le dita chiuse. Quindi le attività del fuoco incrociato saranno più sicure e più produttive.
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