La durata del ciclo mestruale, come la sua regolarità, è un indicatore della salute delle donne. Immediatamente è necessario specificare, che il ciclo mestruale a donne e direttamente менструация sono concetti diversi che non devono essere confusi. Quindi, il ciclo è l'intervallo di tempo tra le mestruazioni. L'inizio del ciclo mestruale è di solito il primo giorno di una mestruazione e la sua fine è il primo giorno della successiva. Mestruazione diretta: questi sono i giorni in cui si verifica una scarica sanguinolenta. E se la durata dei periodi può variare di volta in volta e ciò non dovrebbe disturbare, allora il ciclo di cambiamento indica alcuni malfunzionamenti nel corpo.
Il ciclo mestruale è la norma
Al fine di stabilire un normale ciclo mestruale, il numero schiacciante di donne dopo il suo inizio richiede almeno un anno. Dopo questo periodo, i telegrammi di durata possono variare da 21 a 35 giorni e l'intervallo minimo tra le mestruazioni dovrebbe essere di almeno 10 giorni. Se la durata del ciclo mestruale non è conforme a questi standard e cambia costantemente, consultare il medico.
Come calcolare la durata del ciclo mestruale?
C'è un mito comune che il normale ciclo femminile sia di 28 giorni. Non è così, inoltre, il numero di giorni a volte non coincide con la precisione matematica di mese in mese e può variare in uno o tre giorni. In questo caso, il punto di riferimento dovrebbe avere una durata media. È la media aritmetica tra gli indicatori per l'ultimo anno, a condizione che non vi siano violazioni.
È importante ricordare che spesso la ragione dello spostamento del ciclo non sono gravi malattie ginecologiche, ma solo stress banali, superlavoro, sovraccarichi, cambiamenti climatici, viaggi. In questo caso, per regolare il ciclo mestruale, è necessario normalizzarlo
Per quanto riguarda la durata del flusso mestruale, è molto difficile nominare la figura media, perché ogni donna ha queste figure individualmente. In media, i periodi mestruali hanno una durata di 3-7 giorni, anche se sono possibili varianti da 2 a 10. Si noti che gli scarichi più abbondanti si verificano nei primi giorni, poi i resti vanno via. Se il sanguinamento è abbondante per tutto il periodo delle mestruazioni, ha senso vedere un medico, forse c'è una qualche forma di violazione.