Avendo sentito il dolore nel calice del ginocchio, la prima cosa da fare è visitare il medico, prescrivere l'esame necessario e la nomina della terapia. Ciò è necessario perché le cause della sindrome del dolore nell'articolazione del ginocchio sono molte e hanno una natura diversa, pertanto è necessario un trattamento in ciascun caso.
Trattamento del dolore nell'articolazione del ginocchio
La terapia complessa consiste di diverse parti.
Sollievo dal dolore
Questo può essere fatto con i seguenti farmaci:
- aspirina;
- Nurofen o Ibuprofen;
- Atsemtaminofen.
Non solo aiutano a ridurre il dolore, ma a causa dell'effetto anti-infiammatorio, il gonfiore sarà rimosso.
Dolore prolungato dolorante al ginocchio e sotto di esso aiuterà a rimuovere le compresse:
- Freddo - efficace solo nei primi giorni dopo l'infortunio;
- calore umido - puoi usare una bottiglia riscaldata, bagni caldi o un idromassaggio.
Questi rimedi sono un trattamento sintomatico, attenuando il dolore, ma non rimuovono la causa, quindi tornerà sicuramente.
Trattamento conservativo
Soprattutto per alleviare il dolore al ginocchio e allo stesso tempo curare le cause della sua insorgenza, tali pomate sono state sviluppate:
- Fastum gel;
- Eparina pomata ;
- Gerbedon;
- Artroaktiv;
- Dolobene;
- Traksivazin;
- diclofenac;
- debito;
- Krinol e altri.
Se non vi è alcuna possibilità o desiderio di utilizzare tali farmaci, è possibile utilizzare ricette popolari. Un efficace effetto riscaldante e analgesico ha un unguento fatto secondo questa ricetta:
- Prendi 150 grammi di senape secca e olio di canfora e mescoli tra loro.
- Sbatti i 3 albumi, aggiungi al composto e mescola bene.
- Questo unguento viene applicato durante la notte a un giunto malato e avvolto in una coperta o una sciarpa di lana.
Intervento operativo
Sulla base dei risultati dei raggi X e altri test, a volte c'è bisogno di un'operazione, per eliminare la causa del dolore. Falli solo dopo il gonfiore o il gonfiore.
Ginnastica terapeutica
Piccoli esercizi fisici finalizzati al ripristino della mobilità, al rafforzamento del corsetto muscolare o al miglioramento della circolazione sanguigna, alleviano perfettamente il dolore. Migliora l'effetto usando sessioni simultanee di massaggio terapeutico. Ma in questo modo si può fare del male, se non si aderisce rigorosamente alla prescrizione di un medico riabilitativo. In questo caso, è meglio aumentare lentamente e leggermente il carico.
Conformità con la dieta
Con dolore al ginocchio, la nutrizione è molto importante per un trattamento efficace. Pertanto, è necessario aggiungere alla dieta alimenti vegetali, ricchi di vitamine, pesce e frutti di mare.