Cos'è la paura utile?

Come sai, la paura è una sorta di segnale psichico, che dice che da qualche parte c'era un pericolo. Come ogni emozione umana, la paura ha un effetto positivo sul nostro corpo. È vero, vale la pena ricordare che include una paura sana e patologica. Quest'ultimo tipo di agire negativamente sullo sviluppo personale, e le sue radici possono andare lontano nel subconscio. Si fa sentire quando non c'è il minimo pericolo all'orizzonte. Si manifesta sotto forma di condizioni ansiose senza causa, premonizioni, le manifestazioni del corpo non sono escluse. Torniamo alla prima forma: paura sana e scopriamo a cosa serve.

I benefici della paura

Ti è mai successo che in un attimo ti rendessi conto della falsità di alcune delle tue paure? Inoltre, tale paura ti aiuta a guardare in modo diverso alla situazione, questa emozione nasconde in realtà i tuoi veri desideri dietro di te. Quindi, quando sei in un periodo di vita difficile, che può essere accompagnato da disturbi del sonno, situazioni stressanti frequenti e, soprattutto, paura di qualcosa o qualcuno, dovresti farti una domanda. Chiediti perché hai paura. Non vergognarti di ammetterti. Forse ti impedisce di diventare un uomo simile, all'ideale di cui si sono impegnati sin dall'infanzia. Forse hai semplicemente paura di soddisfare i tuoi veri bisogni, di conseguenza, crei te stesso problemi inutili, affaticati.

La paura è un'emozione altrettanto importante che influenza i tuoi sentimenti per i tuoi cari, perché può migliorarli o viceversa, capovolgere la relazione. Per molti aspetti la ragione è che i confini della tua personalità . Sono stati creati da te. Di conseguenza, il secondo vantaggio della paura è che aiuta a sbarazzarsi di questi limiti. Prima che tu realizzi il secondo, ammetti che hai paura di qualcosa, accetta questo stato. Paura, come una stanza che non brucia una sola lampadina. La tua accettazione è come una candela accesa, che aiuta a vedere ciò che è nascosto nell'oscurità.

Inoltre, la paura è un aiuto sicuro nel mobilitare la forza umana in caso di una situazione critica e pericolosa. Inoltre, grazie a lui è meglio ricordare eventi spiacevoli e per la seconda volta non ti bagnerai le mani.

Beneficio e danno della paura

Se puoi aggiungere alla sua utilità anche il fatto che durante la tua paura tutti i sensi sono aggravati, e questo ti permette di prevedere il pericolo, allora l'elenco dei suoi danni dovrebbe includere:

• l'emergere di fobie;
• le paure irrisolte influiscono negativamente sulla salute umana;
• la paura può paralizzare una persona.