Cosa puoi mangiare a 6 mesi?

Una corretta alimentazione del bambino è molto importante a qualsiasi età e soprattutto nel primo anno di vita. Immediatamente dopo l'apparizione dell'apparato digerente delle briciole non è ancora stato formato completamente, così da poter mangiare esclusivamente il latte materno o la formula adattata del bambino.

Inoltre, è un alimento così liquido che fornisce al suo piccolo organismo le necessarie vitamine e microelementi. Nel frattempo, dopo un po 'i bisogni del bambino aumentano in modo significativo, diventa molto più attivo ed è ora di introdurre nuovi alimenti nella sua dieta.

Secondo la maggior parte dei pediatri moderni, questo dovrebbe essere fatto simultaneamente con l'inizio della seconda metà della vita del bambino, specialmente se prima veniva alimentato con latte materno. In questo articolo, ti diremo come introdurre correttamente l'alimentazione complementare per un bambino in 6 mesi, e cosa dovrebbe essere dato per mangiare e bere prima.

Cosa puoi mangiare a 6 mesi?

Nella dieta di un bambino di sei mesi dovrebbe già includere verdure, come zucchine, patate, carote e cavolfiori. Se tuo figlio sta solo facendo conoscenza con nuovi prodotti, dovrebbe essere introdotto con molta attenzione, non più di un nuovo vegetale a settimana. Inizia ad attirare con mezzo cucchiaino, aumentando gradualmente la porzione.

In tutti i casi, le verdure per un bambino di sei mesi possono essere date solo sotto forma di purea e preferibilmente monocomponente. Quindi è possibile determinare con precisione cosa il bambino ha manifestato un'allergia, se ha eruzioni cutanee insolite sul suo corpo, o altri sintomi compaiono.

Inoltre, un bambino in 6 mesi dovrebbe mangiare porridge di grano saraceno, riso o fiocchi di mais. È conveniente usare i cereali per bambini di produzione industriale - hanno la consistenza più adatta per il bambino, e non può soffocarli.

Se si introducono solo alimenti complementari e la mollica continua a ricevere latte materno, non sono ancora stati introdotti altri prodotti, ad eccezione della purea di frutta. Va tenuto presente che i piatti dolci dovrebbero essere dati in modo molto limitato, in modo che il bambino non rinunci ad un altro tipo di cibo.

Se tuo figlio nutre artificialmente e hai introdotto un'esca per lui in 4-5 mesi, ora puoi diversificare il suo menu con una cagliata, un quarto di tuorlo di un uovo di gallina e una purea di carne omogenea, e con questi prodotti devi agire con cautela.

Infine, negli intervalli tra l'alimentazione delle briciole, puoi offrire un po 'di succo di frutta diluito, una composta fatta in casa, un brodo di rosa selvatica o acqua bollita pura. Fai questo meglio dopo un'ora e mezza dopo aver mangiato. Durante conoscenza del bambino con una nuova bevanda anche è necessario guardare da vicino la sua reazione.

Dieta approssimativa di un bambino in 6 mesi, che continua a ricevere il latte materno, puoi vedere nella seguente tabella:

Il nostro secondo tavolo ti dirà cosa puoi mangiare un bambino in 6 mesi se è in nutrizione artificiale: