Il trattamento della mastopatia prevede cambiamenti nello stile di vita per promuovere il recupero. Ovviamente, le nostre azioni possono entrambe aiutare a far fronte alla malattia e provocare un deterioramento dello stato di salute. Pertanto è importante sapere cosa non si può fare con la mastopatia.
Controindicazioni per mastopatia
- Quando la mastopatia non si può prendere il sole. I raggi del sole contribuiscono alla produzione di estrogeni nel corpo di una donna e rendono anche il tessuto mammario sensibile e sensibile. Inoltre, è necessario considerare che anche l'ombrellone non ti darà la necessaria protezione. Comunque, il tuo petto sarà esposto alla luce ultravioletta sparsa.
- Inoltre, con la mastopatia della fibrosi cistica , i fisioprocedimenti sono controindicati. Ad esempio, il massaggio è severamente proibito. Durante il massaggio si può danneggiare il tessuto mammario, causando un deterioramento della salute. La fisioterapia ha lo scopo di migliorare il metabolismo nei tessuti, e con la mastopatia può generare un tumore nella ghiandola mammaria. Pertanto, è necessario astenersi dal riscaldare le aree infiammate o altre procedure simili.
- Inoltre, le donne che soffrono di mastite dovrebbero evitare di visitare la sauna o il bagno.
- Paura e ipotermia, che possono aggravare i processi infiammatori al petto.
Effetto di farmaci ormonali
Un certo numero di controindicazioni per la mastopatia fibrocistica includono i contraccettivi ormonali. E, dato che la causa frequente della mastopatia è lo squilibrio ormonale, questo non è sorprendente. Dopotutto, tali contraccettivi possono interrompere completamente l'equilibrio degli ormoni nel corpo.
stile di vita
Presta attenzione ai carichi a cui metti il tuo corpo. È necessario rispettare il regime e il sovraccarico, il nervoso o il lavoro notturno sono vietati. Il progresso della mastopatia può causare stress.
Nutrizione e mastopatia
Prima di tutto, con la mastopatia non puoi bere il caffè. La caffeina rafforza i dolori al petto e promuove anche la formazione di cisti. Pertanto, il caffè dalla dieta dovrebbe essere escluso.
Quando sei mastopatico, non puoi mangiare cibi grassi, fritti, affumicati, salati o piccanti e devi rinunciare all'alcool.