L'immunità è la capacità del corpo di resistere agli effetti di microbi e corpi estranei. Tuttavia, spesso il corpo umano si indebolisce, il che solleva la questione di come ripristinare l'immunità e ripristinare ad esso la precedente capacità lavorativa, persa in connessione con le malattie.
Come ripristinare l'immunità dopo gli antibiotici?
È noto che a causa di una prolungata terapia antibiotica, l'immunità può diminuire del 75%. La microflora che vive nel nostro corpo fornisce funzioni protettive. L'assunzione di antibiotici riduce il numero di batteri benefici. Molto spesso dopo un trattamento di due settimane, è necessario restituire la normale capacità di lavoro del corpo per mesi. Restituire il normale contenuto di batteri benefici che contribuiscono al ripristino del sistema immunitario, le seguenti raccomandazioni aiuteranno:
- Per far fronte a una dysbacteriosis è possibile, usando un giorno su un bicchiere di kefir e altri prodotti di latte acido.
- Per normalizzare il processo digestivo, si raccomanda di sostituire la dieta inclusa nel pane con crusca, sostituendo la solita.
- Ripristinare l'immunità è anche possibile con l'aiuto di farmaci immunostimolanti, che possono nominare un medico.
- È anche importante riempire il menu con vitamine, in particolare acido ascorbico e vitamine del gruppo B. Per fare questo, è necessario consumare cavolo marino, rosa canina, verdura e frutta.
Come ripristinare l'immunità dopo la chemioterapia?
Il corpo e le sue funzioni protettive soffrono a causa della chemioterapia. Puoi riportarlo alla normalità con cibo sano, devi includere frutta e verdura fresca, specialmente melograno e mele, succhi di frutta rossa e verdura.
Per ripristinare i globuli rossi dovrebbe mangiare cibi ricchi di ferro, vale a dire salmone, grano saraceno, tuorli, verdure a foglia verde.
Un altro modo per ripristinare rapidamente l'immunità, comporta l'uso di decotti:
- Helichrysum;
- calendula;
- trifoglio;
- una polvere di cardo;
- piantaggine;
- assenzio
Nel trattamento è importante escludere dalla dieta i grassi animali e l'alcol.
Come ripristinare l'immunità con i rimedi popolari?
È possibile migliorare la condizione ricorrendo a ricette efficaci.
Per eliminazione di una bevanda dysbacteriosis su uno stomaco vuoto un tal agente:
- Camomilla, prezzemolo, aneto, cipolla tritata (ciascun ingrediente per cucchiaio) e due spicchi d'aglio sono versati con acqua bollente.
- Dopo aver insistito, mescola la formula con kefir (mezzo litro).
- Dopo venti minuti, bevi un bicchiere.
Sarà utile usare questa miscela prima di coricarsi: l'aglio (3 chiodi di garofano) viene strofinato con una piccola radice di zenzero, un cucchiaio di cannella e un bicchiere di miele.