Nessuno è in grado di rallegrarsi così all'avvicinarsi della serata come i genitori dei bambini piccoli. Dopo tutto, come si dice in uno scherzo, i bambini che dormono non sono solo carini, ma anche alla fine! Ma è la sera di ogni genitore che attende il compito più difficile - mettere il bambino a dormire. E prima che arrivi "finalmente", dovranno essere fatti mille rituali. Portate l'acqua del bambino, chiudete le tende, accendete la luce notturna, portate nella pentola, aprite le tende, portate di nuovo l'acqua e così via all'infinito. Non c'è da stupirsi che dopo tali manipolazioni, mamme e papà poveri afferrino alla testa la domanda su come insegnare al bambino ad addormentarsi da solo. Non è facile farlo, ma se sei paziente, tutto è possibile.
Come insegnare a un bambino ad addormentarsi da solo?
Osservando come i bambini riluttanti vanno a letto, è improbabile che un adulto capisca le vere ragioni per non addormentarsi. E sono più che seri nella comprensione dei bambini. I bambini percepiscono il sonno non come un riposo a lungo atteso, ma principalmente come separazione dai propri cari e inazione. Com'è, chiudi gli occhi, lascia andare tutto ciò che è interessante e resta inattivo per un po '? In una piccola testa di un bambino, queste cose sembrano scoraggianti. Si sta trasformando in biancheria da letto in un vero spettacolo con effetti speciali.
Tuttavia, nonostante il fatto che questo problema riguardi quasi ogni famiglia, può essere risolto abbastanza semplicemente. La cosa principale è essere pazienti e imparare a controllarsi. Ma su tutto in ordine.
Il primo problema affrontato dalle giovani madri è che il bambino si addormenta solo con il seno. E poi c'è una contro domanda - e perché in una fase iniziale dello sviluppo del bambino e lo sviluppo della sua psiche lo svezzano da ciò che tanto manca? Certo, puoi, dopo aver mangiato, provare a mettere il bambino nella culla e goderti le sue urla nel cuore della notte, quando ha scoperto che la mamma non è nei paraggi. Ricorda che è solo un inconveniente per te quando un bambino dorme nelle vicinanze e sente il tuo calore. E per le tue briciole è il garante dello sviluppo armonioso. Scomunicando il bambino da te stesso, rischi di assumere una personalità aggressiva e nevrotica. Pertanto, per pensare a come insegnare ad un bambino ad addormentarsi indipendentemente, è meglio pensare quando avrà 7-8 mesi.
Il secondo e più globale problema di molte madri è il momento in cui un bambino si addormenta solo sulle sue mani. Questa fase è vissuta da quasi tutte le famiglie. Ma puoi sopravvivere abbastanza rapidamente. Come esattamente - te lo diremo più tardi.
Il terzo problema sono gli scandali tradizionali e costanti, che vengono allevati da un bambino di 2-3 anni, che si addormenta solo con sua madre o non vuole restare fino a quando tutti gli abitanti della casa dormono.
Risolvi tutti e tre i problemi usando lo stesso metodo. Il suo nome è il metodo di Estvil.
Come insegnare a un bambino ad addormentarsi in una culla?
Una tecnica unica, creata diversi decenni fa, è stata testata da molti genitori. Ma prima di decidere su di esso, assicurarsi che durante l'allenamento del bambino a dormire, non ci siano nonne compassionevoli nelle vicinanze o altri motivi che possono frustrare questa impresa.
Quindi, cosa fa tuo figlio quando vuoi farlo addormentare? Certo, attira la tua attenzione in ogni modo. Finge di essere gravemente malato, grida, imprecazioni e persino può causare vomito. Non essere nervoso Anche se c'è irritazione dentro di te, non mostrarlo e rimanere esteriormente calmo. Ri-vestire il bambino e rimetterlo nella culla. Alcuni genitori lasciano piangere i bambini e non li avvicinano più: dovrebbero essere stanchi e addormentarsi. Non farlo in nessun caso! Ritorna al bambino di cui hai bisogno! Ma non per calmarlo, non farlo piangere o prenderlo di nuovo sulle sue mani e farlo cullare in uno stato di follia. Sei venuto solo per una ragione - per mostrare al bambino che non l'hai abbandonato e lo ami ancora. A che intervalli vale la pena visitare l'asilo nido? La risposta a questa domanda è il metodo Estvil, calcolato per una settimana, in cui ogni uscita del bambino è dipinta da minuti:
1 giorno. Mettere il bambino a dormire, lasciare la stanza e per la prima volta tornare in un minuto, seconda e terza volta in 3 minuti, e poi salire ogni 5 minuti fino a quando il bambino non si addormenta.
Giorno 2 : ritorno dopo 3 minuti (1 volta), 5 minuti (2 volte), 7 minuti tutte le altre volte.
Giorno 3 - 5 minuti (1 volta), 7 minuti (2 volte), 9 minuti tutte le altre volte.
4 giorni - 7 minuti (1 volta), 9 minuti (2 volte), 11 minuti tutte le altre volte.
Giorno 5 - 9 minuti (1 volta), 11 minuti (2 volte), 13 minuti tutte le altre volte.
Giorno 6 - 11 minuti (1 volta), 13 minuti (2 volte), 15 minuti tutte le altre volte.
7 ° giorno - 13 minuti (1 volta), 15 minuti (2 volte), 17 minuti tutte le altre volte.
Utilizza questo schema in qualsiasi momento della giornata.
Quando il bambino inizia ad addormentarsi con questo metodo? Di norma, la maggior parte dei genitori che hanno provato questo schema, per abituare il bambino al letto era possibile nel 4-5 giorno. La cosa più difficile in questo metodo è non abbattere e correre al bambino che piange. Devi avere un po 'di pazienza e rendersi conto che tutte le tue azioni sono solo per il bene. Tornando al bambino, non accendere la luce, non prenderla tra le braccia e non cercare di attaccarla. Lascia che ascolti solo la tua voce. Digli che non lo abbandoni, che anche tu vai a dormire e tutti i bambini devono addormentarsi da soli. Assicurati di dirmi quanto ami tuo figlio. Se riesci a raccogliere la tua volontà in un pugno e segui chiaramente il metodo, in pochi giorni i risultati supereranno le tue aspettative. E poi il problema di come insegnare a un bambino ad addormentarsi in modo indipendente non ti toccherà più.