Ciclo mensile - norma

Come è noto, la durata normale del ciclo mestruale (ciclo mestruale, ciclo mestruale) nelle donne è di 21-35 giorni. L'opzione più comune è 28 giorni. Tuttavia, questo non significa che ogni donna è uguale a questa cifra. Diamo un'occhiata più da vicino e diciamo quanti giorni nella norma dovrebbero essere nel ciclo mensile, e se sempre aumentandolo o, al contrario, riducendo, indica una violazione.

Qual è il ciclo mestruale e in che fasi consiste?

Il ciclo mestruale è diviso in 3 fasi: le mestruazioni, la prima fase (follicolare) e la seconda fase (luteale). Le mestruazioni durano, in media, 4-5 giorni. Durante questa fase, la mucosa dell'utero (endometrio) viene rifiutata, a causa del fatto che la gravidanza non si è verificata.

La prima fase dura dal momento della fine della mestruazione all'ovulazione, vale a dire in media, fino a 14 giorni del ciclo con un ciclo di 28 giorni (i giorni del ciclo sono calcolati dall'inizio della mestruazione). È caratterizzato dai seguenti eventi: nelle ovaie, inizia la crescita di diversi follicoli, in cui si trovano gli ovuli. Nel processo della sua crescita, i follicoli secernono estrogeni (ormoni sessuali femminili) nel sangue, sotto l'influenza di cui la membrana mucosa (endometrio) cresce nell'utero.

Approssimativamente a metà del ciclo, tutti i follicoli tranne uno smettono di crescere, e regrediscono, e uno cresce fino a una media di 20 mm, e poi scoppia. Questa è l'ovulazione. Dal follicolo scoppiante arriva un uovo ed entra nella tuba di Falloppio, dove attende lo sperma.

Immediatamente dopo l'ovulazione, inizia la seconda fase del ciclo. Dura dal momento dell'ovulazione all'inizio delle mestruazioni, cioè circa 12-14 giorni. Durante questa fase, il corpo della donna attende l'inizio della gravidanza. Nell'ovaio, il "corpo giallo" inizia a fiorire - formato dal follicolo scoppiato, cresce nei vasi sanguigni, e un altro ormone sessuale femminile (progesterone) inizia a secernere nel sangue, che prepara l'utero per attaccare l'ovulo fecondato e l'inizio della gravidanza. Se la fecondazione non arriva, il corpo giallo interrompe la sua attività.

Dopo questo, arriva un segnale all'utero, che inizia a rigettare l'endometrio già inutile. Inizia una nuova mestruazione.

Quali sono le principali caratteristiche del ciclo mestruale?

Ogni organismo è individuale. Pertanto, ogni donna ha la propria norma della lunghezza del ciclo mestruale. Tuttavia, in ogni caso, non dovrebbe superare i limiti stabiliti sopra 21-35 giorni. In questo caso, la durata della mestruazione (il tempo durante il quale si osserva lo spotting) è di 4-5 giorni e il volume del sangue non deve superare 80 ml. Va notato che questi parametri sono direttamente influenzati dalle condizioni climatiche. Così, gli scienziati hanno dimostrato che più spesso negli abitanti dei paesi del nord il ciclo è più lungo di quello per le donne che vivono nel sud.

Non meno importante parametro del ciclo mestruale della durata, è la sua regolarità. Idealmente, quando una donna è a posto con la sua salute e il suo sistema ormonale funziona in modo stabile e chiaro, quelli mensili vengono regolarmente osservati, ad es. a intervalli regolari. Se ciò non accade, devi consultare un medico.

Nei casi in cui il tempo di ciclo è lungo, ma è regolare, non è possibile parlare della violazione. I medici di solito chiamano questo fenomeno un lungo ciclo mestruale.

Quanto tempo ci vuole per impostare il ciclo mestruale e come può essere provocata la sua instabilità?

Dopo aver detto quanti giorni normali in donne sane compongono il ciclo medio delle mestruazioni, bisogna dire che di solito ci vogliono 1-2 anni per installarlo. Quindi, le ragazze abbastanza spesso durante questo periodo possono sperimentare vari problemi legati alla sua durata e regolarità. Questo fenomeno è generalmente considerato una norma, che non richiede alcun intervento da parte dei medici.

Tuttavia, se un'interruzione del ciclo si verifica già nel momento in cui viene stabilita, quindi per scoprire il motivo è necessario consultare un medico. Dopotutto, nella maggior parte dei casi, questo fenomeno - è un sintomo di una malattia ginecologica. La base di tali violazioni, di regola, è il fallimento del sistema ormonale e, di conseguenza, un cambiamento nel background ormonale del corpo femminile.