Il brodo d'avena è molto popolare nella medicina popolare, nella dietologia e nella cosmetologia. Questo farmaco contiene un ricco set di componenti di valore. Tuttavia, insieme alle proprietà utili, ha anche controindicazioni da usare. Per evitare spiacevoli conseguenze, prima di assumere un medicinale è necessario valutare tutti i pro e i contro.
Brodo d'avena - proprietà medicinali e controindicazioni
Circa gli effetti curativi di questa bevanda sapevano nel lontano passato. Ad esempio, secondo i lavori scientifici disponibili, è noto che il famoso medico greco Ippocrate usava l'avena nella sua pratica medica. Più tardi, questa idea è stata supportata da altri guaritori. Questo farmaco sono stati prescritti come rimedio per numerose malattie e elisir di longevità.
Un tale maggiore interesse per questo brodo è abbastanza comprensibile. Ha una ricca composizione chimica, rappresentata dai seguenti componenti:
- vitamine B ed E;
- magnesio;
- acidi aminocarbossilici;
- potassio;
- sodio;
- di rame;
- manganese;
- ferro;
- selenio;
- fosforo;
- olii essenziali;
- cellulosa e così via.
Data una composizione così diversificata, è importante capire quale brodo di avena buono - i benefici e il danno che è. Un approccio analfabeta quando si utilizza un tale strumento è irto di gravi problemi. Per questo motivo, il farmaco deve essere utilizzato dopo una consultazione preliminare con il medico. Lo specialista analizzerà le condizioni generali del paziente e solo dopo effettuerà i suoi appuntamenti.
Brodo d'avena - proprietà medicinali
Gli esperti concordano sul fatto che l'uso di questo farmaco aiuta il paziente a recuperare più velocemente dopo una grave malattia o un intervento chirurgico. Ecco cosa è utile l'avena per:
- normalizza i processi metabolici;
- rafforza il sistema di difesa del corpo;
- migliora la funzionalità epatica e renale;
- rinforza il sistema muscolo-scheletrico;
- aiuta a far fronte ai sintomi iniziali di ipertensione;
- ha un effetto anti-infiammatorio;
- migliora il sistema cardiovascolare;
- aumentare l'attività mentale;
- accelera il processo di pulizia del corpo dalle tossine e dalle tossine;
- reintegra il corpo con il silicio.
Dato che questo prezioso brodo di avena - i benefici di questo farmaco sono enormi, è importante capire quali casi specifici possono essere utilizzati. Più spesso l'agente è nominato nelle seguenti situazioni:
- malattia infettiva;
- propensione alla stitichezza;
- infiammazione dei reni;
- malattie virali;
- eczema ;
- gotta;
- insonnia;
- reumatismo ;
- diatesi;
- malattie polmonari;
- malattie intestinali;
- pancreatite ;
- la tubercolosi;
- bronchite ;
- polmonite.
Brodo di avena - controindicazioni
Questo farmaco è considerato sicuro ed efficace. Tuttavia, il brodo d'avena presenta le seguenti controindicazioni:
- colelitiasi;
- intolleranza individuale;
- dopo la rimozione della cistifellea.
Come cucinare un decotto di avena?
Il segreto principale dell'efficacia di questo farmaco è che quando lo si prepara è necessario utilizzare grani interi non raffinati. Grazie a ciò, tutte le sostanze preziose presenti nel guscio e nei grani passeranno nel decotto. A volte è consentito utilizzare i fusti di terra di una pianta. Prima di preparare il brodo di avena, è necessario considerare a quale scopo verrà applicato. Ad esempio, questo farmaco è destinato all'uso interno o esterno.
Brodo di avena in acqua
Per ottenere il massimo da questo rimedio, dovrebbe essere adeguatamente preparato. I cereali contengono fitina - questa è una sostanza che "congela" la crescita dei cereali in condizioni sfavorevoli. Questo elemento è pericoloso perché interferisce con l'assimilazione di elementi preziosi, incluso il fosforo, che è importante per il pieno funzionamento del sistema muscolo-scheletrico.
La phytin separata aiuta la fitasi. Questa reazione si verificherà in uno dei seguenti casi:
- quando germinano i cereali;
- nel processo di ammollo (questo metodo è utilizzato nella preparazione del decotto);
- quando fritto (spesso usato per i chicchi di caffè).
Come fare un decotto di avena?
Ingredienti :
- grano - 200 g;
- acqua - 1 litro.
Preparazione, applicazione
- I cereali vengono accuratamente lavati con acqua calda, dopo di che il liquido deve essere drenato.
- I semi vengono versati con acqua calda potabile e insistono per 10-12 ore.
- Mettere il contenitore con infuso su un piccolo fuoco e portare il liquido a ebollizione.
- Coprire bene la padella con un coperchio e continuare il trattamento termico per un'altra mezz'ora.
- Rimuovere i piatti dal fuoco e avvolgere.
- Dopo 12 ore di decozione del filtro. Il prodotto finito viene conservato in frigorifero in un contenitore di vetro ermeticamente sigillato.
Brodo di avena sul latte
Nella produzione di tale farmaco, è importante che il paziente sia sicuro che non vi sia intolleranza al lattosio. Spesso il decotto di avena su latte è raccomandato in caso di gastrite o infiammazione esacerbata, che si verifica nei reni. Questo farmaco ha un effetto molto lieve. Tuttavia, questo non significa che sia meno efficace di una soluzione preparata sull'acqua. Non puoi tenere un simile bacio a lungo. È desiderabile ogni giorno cucinare una nuova porzione del farmaco.
Brodo di avena - ricetta
Ingredienti :
- grano - 200 g;
- latte - 1 litro.
Preparazione, applicazione
- I semi lavati sono riempiti di latte.
- Metti il contenitore con il contenuto sul piatto.
- Dopo l'ebollizione, il fuoco si riduce al minimo.
- Coprire la padella con un coperchio.
- Cuocere circa 1,5 ore.
- Rimuovi la droga dal fuoco e lasciala raffreddare.
- Filtrare il medicinale e prenderlo (in una forma calda o fredda).
Brodo di avena nel thermos
Per la preparazione di un rimedio miracoloso, si usano grani schiacciati (ma non polvere). Può essere utilizzato anche intero, ma questa non è un'opzione ideale. Durante l'infusione nel thermos non rinunceranno a tutte le loro sostanze, quindi il rimedio risulterà essere più povero di quello che è fatto di briciole. Si consiglia di pre-versare il contenitore con acqua bollente (questo gli permetterà di scaldarsi bene e prevenire perdite di calore).
Brodo di avena - ricetta
Ingredienti :
- Grano macinato - 1 cucchiaio. cucchiaio;
- acqua - 1 bicchiere.
Preparazione, applicazione
- Le materie prime si addormentano in una bottiglia di thermos.
- Versare acqua bollente e coprire i piatti.
- Insistere 12 ore.
- Filtra il farmaco.
Brodo d'avena nel multivariato
Questo metodo di cottura è conveniente perché non è necessario controllare il processo, preoccupandosi che l'acqua evapori e che i contenuti brucino. Hai solo bisogno di programmare il multivark, e quindi di drenare il farmaco. In questa unità, l'agente di guarigione sta languendo, quindi i cereali rinunciano il più possibile alle loro preziose sostanze liquide. Grazie a questo farmaco è molto più utile di quello cotto sul fornello.
Come preparare un decotto di avena?
Ingredienti :
- grani - 2 tazze;
- acqua - 5 bicchieri.
Preparazione, applicazione
- I cereali sono accuratamente lavati con acqua tiepida.
- La materia prima viene versata nella ciotola del multivark.
- Versa i granelli d'acqua.
- Sull'unità impostare la modalità "Quenching" ed esporre il tempo (4 ore).
- Filtra il farmaco e versalo in un contenitore di vetro.
Come usare il decotto di avena?
Anche il rimedio più utile porterà un danno tremendo se viene erroneamente accettato. Se il dosaggio è disturbato, possono verificarsi gravi conseguenze. Uno di questi è il lavaggio del calcio dal corpo. Per questo motivo, è necessario consultare un medico per scoprire come prendere l'avena. Il medico prenderà in considerazione tutte le malattie che il paziente ha e prescriverà il regime terapeutico più efficace.
Decotto di avena per il trattamento del fegato
Questo strumento miracoloso può essere utilizzato sia nella lotta contro le patologie, sia per la pulizia da tossine e altre sostanze nocive. Prima del corso dovrebbe preparare adeguatamente il corpo. Per fare questo, è necessario pulire l'intestino, che comporta il consumo di soli alimenti vegetali per due giorni. Decotto di avena per il fegato è adottato secondo questo schema:
- tre volte al giorno per 100 ml per mezz'ora prima dei pasti;
- corso - un mese (in 30 giorni può essere ripetuto);
- è nominato miracolo significa sull'acqua, cotto su un piatto o in un multivark.
Decotto di avena per perdita di peso
Questo farmaco aiuta a perdere peso senza diete estenuanti. Un ulteriore bonus: il corpo è saturo di energia. Il brodo d'avena agisce come segue:
- riduce la voglia di piatti grassi e dolci;
- Poiché il decotto è ricco di fibre, il suo consumo riduce la quantità di cibo consumato;
- questo rimedio miracoloso ha un piccolo indice glicemico ;
- avvolge lo stomaco, mantenendo il sistema digestivo in buone condizioni;
- accelera il processo di combustione dei grassi.
Il brodo di avena per la perdita di peso è il seguente:
- 100 ml tre volte al giorno;
- corso - mese;
- farmaco consigliato sull'acqua, cotto in una bottiglia di thermos.
Brodo d'avena per i reni
Questo strumento ha questo effetto:
- normalizza i reni;
- riduce il dolore;
- Visualizza sabbia;
- ha un effetto antipiretico.
Ecco come bere brodo di avena per malattie renali:
- 120 ml prima dei pasti;
- una bevanda massima al giorno può essere di 1,5 litri di farmaco;
- il corso di trattamento dura 3 mesi;
- si consiglia di prendere una preparazione preparata con il latte.
Brodo di avena per capelli
Questo strumento miracoloso ha una ricca composizione chimica, quindi ha un tale effetto sulla testa dell'udito:
- un decotto di avena rafforza i capelli;
- li nutre;
- previene la perdita;
- accelera la crescita.
Questo farmaco può essere utilizzato sia internamente che come agente esterno. In quest'ultima versione, la composizione viene applicata per pulire i riccioli inumiditi e tenuta per circa mezz'ora. Quindi risciacquare con acqua pulita e fresca. Il brodo di avena per i capelli è fantastico: dopo il primo utilizzo i capelli appaiono più setosi e belli. Per ottenere il miglior risultato, è desiderabile assumere contemporaneamente il farmaco. Lo schema consigliato è il seguente:
- Hai bisogno di bere 100 ml due volte al giorno prima dei pasti;
- il corso minimo consigliato è di 2 settimane.
Farina d'avena per la pelle
Il farmaco può essere utilizzato anche per la cura del viso. Ecco come è utile un decotto di avena per la pelle:
- idrata;
- sazi con minerali e vitamine;
- ammorbidisce;
- pulisce e così via.
Usare un brodo di avena (come quello che viene cotto sull'acqua e su base casearia) come tonico. Inoltre, è possibile trattare il brodo di avena di pelle problematica soggetta a eruzioni cutanee. Inoltre, in base ai grani, puoi creare una maschera di pulizia. Dopo l'uso, la faccia sembra più fresca, ben curata e giovane. Può essere applicato sia per i tipi di pelle grassa che normale.
Come preparare uno scrub?
Ingredienti :
- argilla bianca - 2 cucchiai. cucchiai;
- brodo di avena - 100 ml.
Preparazione, applicazione
- I componenti vengono miscelati e applicati a una faccia pulita.
- Tenere premuto per 20 minuti e risciacquare.