Britney Spears ha rivelato il segreto della sua figura snella

La pop star americana famosa Britney Spears ogni giorno piace ai suoi fan con sempre più foto della sua figura ideale. Ma non molto tempo fa il cantante ha sofferto di chili in più. Informazioni su come è riuscita a sbarazzarsi di loro e ottenere forme così perfette Britney ha detto al suo follower su Internet.

Devi amare te stesso e concederti un po '

L'altro giorno nei social network, la Spears ha pubblicato un video sul quale ha spremuto notoriamente insieme al suo coach Larry Rudolf. Dopo che i fan del cantante hanno visto il film, l'hanno criticata per il fatto che Britney non sta facendo il giusto esercizio. Ma qualunque cosa fosse, e il carico fisico si fa sentire.

"Per molto tempo ho già detto a tutti che anche se fai qualcosa di sbagliato in palestra, ma lo fai, ciò influenzerà ancora il tuo aspetto. Io, ad esempio, non posso vivere un giorno, per non studiare. Certo, mi piace non fare tutto, ma correre, nuotare e ballare, adoro. Ad esempio, ieri ho ballato quasi senza fermarmi per 3 ore di seguito. Sì, è difficile, ma mi diverto molto e tiro tutti i muscoli. Dopo tali prove, mi sento al 100%

disse Spears. Inoltre Britney rimase in silenzio per un po 'e aggiunse:

"Devi amarti e rovinare un po '. Questo è un prerequisito. Ora ti apro un terribile segreto: mi piace mangiare deliziosamente. Anche ora posso mangiare la pizza, non importa quanto suoni terribile. E adoro i gelati e i biscotti. Non posso vivere senza di essa. Quindi, dopo l'allenamento, mi concedo un po 'di ristoro con queste prelibatezze ".
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Le lance hanno sempre lottato con chili in più

La crescita del trentaduenne Britney è di 163 cm. Negli ultimi 15 anni, il peso della stella varia da 48 a 62 chilogrammi. Nonostante i pochi numeri, la Spears ha sempre avuto un aspetto piuttosto tozzo, ma di recente si è trasformata in una "canna" che, ovviamente, ha molto apprezzato sia Britney che i suoi fan.