Autoesame al seno

Il seno femminile è un organo sensibile che reagisce a qualsiasi fluttuazione ormonale nel corpo. Pertanto, la morbilità delle ghiandole mammarie può essere osservata anche in donne assolutamente sane. Mentre lo sviluppo di processi patologici nel petto può benissimo passare inosservato. È particolarmente importante per ogni ragazza e donna ascoltare con attenzione il suo corpo e condurre regolarmente l'autoesame delle ghiandole mammarie.

Quando e come condurre l'autoesame del seno?

Per la prima volta la domanda su come condurre un autoesame delle ghiandole mammarie, dovrebbe affrontare una ragazza che è entrata nell'età riproduttiva. Particolare attenzione dovrebbe prestare attenzione al tuo seno per coloro che hanno irregolarità mensili e altre patologie ginecologiche. Ogni donna dovrebbe sapere come toccarle il seno per poter individuare luoghi sospetti.

L'auto-esame dovrebbe essere fatto mensilmente, da 5 a 12 giorni del ciclo mestruale. Le donne in menopausa e con amenorrea fisiologica - in qualsiasi giorno del mese con uguale frequenza. L'esame del seno comprende l'ispezione visiva e la palpazione.

Esame del seno

1. È necessario spogliarsi fino alla vita e ispezionare il petto e la biancheria intima. Sul reggiseno devi cercare i punti che indicano la presenza di secrezioni dai capezzoli.
2. È necessario spremere il capezzolo con due dita, delicatamente, in modo da non ferirlo, ma è abbastanza forte da comprimere lo scarico se ce n'è uno.
3. Successivamente, è necessario esaminare i capezzoli, non hanno visualizzato in loro eventuali cambiamenti di dimensioni, forma, colore. Su capezzoli sani non dovrebbero esserci sigilli, macchie, ulcere.
4. Quindi viene esaminata la pelle delle ghiandole mammarie. Prestare attenzione a zone arrossate, gonfiore, flaccide, increspate, retratte, guarnizioni.
5. Metti le mani lungo il corpo ed esamina il torace nello specchio: la dimensione delle ghiandole mammarie è la stessa, indipendentemente dalla loro forma, indipendentemente dal fatto che siano sullo stesso livello.
6. Alza le mani e osserva come si muove il torace - allo stesso tempo e alla stessa altezza o meno.
7. Fai la stessa cosa di fianco allo specchio, a destra ea sinistra.

Come sentire la ghiandola mammaria?

Continua l'auto-esame sdraiato sulla schiena. Il braccio dal lato della ghiandola esaminata si piega al gomito ed è posto sotto la testa. Posizionare un cuscino piatto o un rullo sotto la spatola. Con la mano opposta, l'intero seno, compresa la regione ascellare, viene sondato con movimenti leggeri e pressanti delle dita attorno al cerchio. La ghiandola mammaria al tatto non dovrebbe contenere i siti e i noduli condensati.

Le istruzioni su come condurre l'autoesame del seno, in piedi sotto la doccia, sono simili. Una mano deve essere sollevata e la seconda deve essere sondata sotto la mano alzata. Per la comodità dello scivolamento, la pelle può essere inumidita con acqua saponata.

Non dimenticare che solo l'autoesame non può essere sufficiente. Devi visitare un mammologo almeno una volta ogni 3 anni, e dopo 40 anni è consigliabile sottoporsi a un esame ogni anno. Gli studi obbligatori in donne adulte sono integrati con mammografia ed ecografia delle ghiandole mammarie , che vengono eseguiti 1-2 volte all'anno e secondo le indicazioni.