Il problema della caduta dei capelli è molto rilevante nel nostro tempo e la questione di "arrampicare i capelli, cosa fare?" Eccita non solo le donne, ma anche gli uomini. I fattori che influenzano la salute dei nostri capelli sono moltissimi: dalla gassazione di aria e "radiazioni" a un desiderio troppo zelante per la bellezza e una "cura" attiva per i capelli. Quindi, per prima cosa, dobbiamo capire la causa della perdita di capelli. È meglio, ovviamente, consultare uno specialista, poiché se i capelli cadono e i follicoli piliferi muoiono, solo lui può aiutare. Ma se la perdita di capelli è un fenomeno temporaneo, puoi provare a fare qualcosa da te.
Perché i capelli entrano?
Le ragioni per la caduta dei capelli troppo attiva possono essere:
1. Cura dei capelli e abuso impropri dei prodotti per lo styling
Spesso i capelli si arrampicano dopo la colorazione, troppo frequenti o troppo intensi. Dopo una permanente o l'uso di ferri caldi, che raddrizzano i capelli. Eccessiva esposizione a phon e prodotti per l'acconciatura. Molti, cercando la perfezione con l'aiuto di questi strumenti, corrono il rischio di rimanere senza capelli. Se la ragione è questa, devi fermarti un attimo e dare una pausa alle tue serrature.
Quando i capelli entrano in ottimo aiuto maschera basata su olio di bardana. Mettilo sui tuoi capelli, metti una cuffia da doccia in cellophane sulla testa, avvolgi la testa con un asciugamano e dopo mezz'ora lavati la testa nel solito modo. Tali procedure sono raccomandate 1-2 volte a settimana.
2. Mancanza di vitamine in bassa stagione
Svegliandosi al mattino e notando sul cuscino non ci sono una dozzina di capelli, sicuramente inizierai a navigare in Internet in preda al panico alla ricerca di una risposta alla domanda: "Cosa fare se i tuoi capelli diventano così duri?". E tu guardi il calendario. Se su di esso delle bellissime lettere lasciano uscire i mesi autunnali o primaverili - tutto è semplice. Molto probabilmente, i tuoi capelli sono ammassati a causa della mancanza di vitamine. Oltre all'avitaminosi, i capelli possono interessare le unghie e in generale le condizioni generali del corpo. Quanto è buono che nel nostro tempo non ci sia carenza di complessi vitaminici. In qualsiasi farmacia è possibile acquistarne uno. Chiedete al vostro parrucchiere, vi parlerà di uno speciale shampoo o maschera, che è anche così ricco di farmacie, e scegliete quello che è meglio per il vostro tipo di capelli.
3. Varie malattie
Accade che dopo una lunga o grave malattia, quando si dovessero prendere farmaci forti, o anche antibiotici, per sottoporsi a irradiazione, la questione della caduta dei capelli viene alla ribalta. In una situazione del genere, il problema non osa finché l'immunità non viene ripristinata. È necessario discutere con il medico la possibilità di usare i farmaci necessari per questo.
4. Diete eccessive
Un motivo in più per la perdita di capelli è la dieta. Spesso donne giovani che sono molto preoccupate per la domanda: "Quanto velocemente perdere peso?", Dopo un brevissimo periodo di tempo cercano la risposta alla domanda: "Cosa fare quando i capelli arrivano?". La ragione, in questo caso, sono le diete, o meglio una brusca diminuzione dell'ingestione di vitamina B, che è semplicemente necessaria per i nostri capelli. Non dovresti dimenticartene e, anche quando cerchi di correggere una figura, devi creare il tuo menu con questa vitamina in mente.
5. Indossare in modo errato il copricapo
Se ti trovi di fronte al fatto che i capelli non si arrampicano, ma si gratta anche la testa, il motivo può essere coperto dall'uso sbagliato del copricapo. A che cosa è ugualmente dannoso sia per zelante indossare cappelli, sia per il loro completo disprezzo. Ad esempio, alcuni di essi interferiscono con l'accesso dell'aria ai capelli. Una camminata con una testa scoperta in tempo gelido o ventoso dà lo stesso risultato di quando si indossa
Alcuni consigli per la cura dei capelli incline
È necessario preoccuparsi per i capelli è il massaggio. Quando lavi la testa, massaggia semplicemente il cuoio capelluto con le dita. Questo migliora il flusso di sangue ai follicoli piliferi, il che significa che migliorano l'assunzione di vitamine e sostanze nutritive. Sarebbe bello coccolare i tuoi capelli con un massaggio per la notte - hai bisogno di pettinare i capelli 5-10 minuti prima di andare a dormire.
Una dieta equilibrata è anche solo necessaria per la salute dei tuoi capelli. Mangiare cibi ricchi di vitamine B e C.
Salute a te e ai tuoi capelli!