Non è un segreto che gli oli aromatici aiutano con la depressione, i disturbi del sonno e prevengono anche la comparsa di alcune malattie, ad esempio i raffreddori. Molto spesso l'aromaterapia viene utilizzata dagli adulti per scopi personali, ma ciò non significa che non si possano usare olii essenziali per i bambini. È solo necessario prendere in considerazione alcune delle sfumature.
Aromaterapia per bambini fino a 1 anno
Prima di tutto, vorrei dire sulla qualità dell'olio. Acquistalo solo in farmacie e reparti specializzati. Dare la preferenza a liquido in bottiglie scure con un'etichetta chiara o chiara o istruzioni.
Tutti i pediatri concordano sul fatto che non è possibile condurre sedute di aromaterapia con bambini di età inferiore a due settimane. Dopotutto, tutti i bambini sono più sensibili degli adulti, la loro pelle è più tenera e l'olfatto è molto più nitido, quindi l'olio sbagliato e usato in modo inefficiente può solo fare del male.
Quando si utilizzano oli aromatici, si dovrebbe osservare la regola più importante: la regola dell'età, ognuno ha i propri odori consentiti:
- da 2 settimane a 2 mesi - sono ammessi e consigliati oli di camomilla, finocchio, lavanda e rosa;
- da 2 mesi a 2 anni - sono permessi gli odori di neroli, bergamotto, ylang-ylang, mandarino, patchouli e sandalo.
Odori vietati:
- fino a 1 anno - olio di menta;
- fino a 6 anni: oli di geranio, tea tree, timo e rosmarino;
- fino a 12 anni - olio di chiodi di garofano.
Prima di iniziare a usare questo o quell'olio, devi verificare se è adatto a tuo figlio.
- Sgocciolare un paio di gocce di olio su uno straccio e più volte al giorno tenerlo al bambino per annusarlo. Se entro due giorni non si notano reazioni negative (non piaceva l'odore, diventava lamentosa e irritabile, i segni di allergia apparivano), quindi si può tranquillamente usare questo olio.
- Diluire un paio di gocce di olio nella base (l'uso migliore è l'olio di mandorle dolci) e gocciolare leggermente all'interno del gomito. Se entro un giorno lo stato del bambino non cambia in alcun modo, allora
l'olio provato può essere usato per fare il bagno e le sessioni di massaggio.
L'aromaterapia può essere utilizzata per i bambini e per migliorare il sonno , camomilla, tea tree, ylang ylang e sandalo sono utilizzati per questo scopo.
Come olii calmanti per bambini adatti: origano, ylang-ylang, lavanda, incenso, rosa e camomilla romana. Aiuteranno a liberarsi dall'irritabilità, dai capricci e ridurre gli attacchi lacrimosi.
Aromaterapia per i bambini può aiutare anche con il raffreddore . La lava e il burro ti aiuteranno a rimuovere il calore e la temperatura, e quando tossisci, l'olio di mirto entra, mescolato con la stessa lavanda. Basta non usare oli aromatici in forma pura, mescolarli sempre con l'olio base.
Forse, davvero, vale la pena di pensare e di avere nella tua farmacia di casa, oltre alle medicine, un set standard di oli aromatici?