Le ragioni per l'aria che esce dalla vagina sono abbastanza naturali - il più delle volte arriva durante i rapporti sessuali e, alla fine, l'aria vaginale risale. L'aria nella vagina non è una patologia e quindi non richiede trattamento. Tuttavia, questo fenomeno è associato alla debolezza dei muscoli genitali femminili, che, se continua a progredire, prima o poi portano all'omissione e alla caduta degli organi interni nella piccola pelvi, atonia della vescica e altre malattie.
Perché l'aria esce dalla vagina?
Durante il sesso, l'aria nella vagina viene pompata dal pene - funziona come un pistone, e dopo il rapporto sessuale, la vagina stirata e piena d'aria si restringe contraendo i muscoli. Il più delle volte, l'aria entra nella vagina, se durante il sesso la donna assume la posizione del ginocchio-gomito e entra nella vagina in grandi quantità con frequente rimozione del pene e una riduzione della lunghezza del pene nella vagina.
Ma la donna è preoccupata perché, dopo il sesso, l'aria che era nella vagina è rumorosa, e come si è rivelato essere, e il suono dell'aria in uscita la fa sentire a disagio. Se l'aria della vagina lascia dopo la nascita del bambino, la donna può sospettare una malattia in lei, ma la ragione è nel tono dei muscoli che è cambiato dopo il parto - l'aria più spesso lascia la vagina dopo il sesso con la debolezza dei muscoli vaginali nella donna.
Come affrontare l'aria della "vagina cantante"?
Poiché il rilascio di aria dalla vagina - questa non è una malattia, quindi se l'uscita dalla vagina dopo il sesso e i suoni che vengono prodotti, non confondere entrambi i partner sessuali, quindi niente da fare non è necessario. Se questo fenomeno provoca disagio, allora puoi provare a cambiare la postura e l'angolo della vagina durante il sesso, meno spesso tira fuori il pene dalla vagina e renderlo più permanente lì. Oltre alle misure adottate da entrambi i partner, la donna è raccomandata una serie di esercizi volti a rafforzare i muscoli del pavimento pelvico.
- Uno di questi esercizi è di comprimere i muscoli della vagina di tanto in tanto a riposo, o di comprimerli durante la minzione fino a quando non si ferma, e quindi di rilassarsi più volte di seguito per un paio di secondi.
- Un altro esercizio è alternativamente comprimendo i muscoli della vagina, quindi l'ano.
- Durante i rapporti sessuali è possibile eseguire un esercizio simile: morsetto per alcuni secondi il pene con i muscoli della vagina (ma non il perineo),
e poi gli stessi muscoli spingono fuori il pene. - Un altro esercizio per rafforzare i muscoli della vagina - sono gli squat, che eseguono lentamente, allargando ampiamente le gambe mentre di lato e tenendo le mani sulla cintura, sedendosi, cercano di rimanere in questa posizione il più a lungo possibile, quindi prendere la posizione di partenza.
Questi semplici esercizi possono aiutare a evitare i momenti imbarazzanti associati al rilascio di aria dalla vagina dopo il rapporto sessuale. Ma la cosa più importante - la ginnastica Kegel per le donne è la migliore prevenzione delle malattie associate all'omissione degli organi riproduttivi dopo il parto o con l'età.