È comune chiamare problemi di mal di mare con l' apparato vestibolare . È a causa di questo equivoco che alcune persone devono pensare a cosa fare quando strisciano in macchina. Questo problema può oscurare ogni riposo. Molto spesso con mal di mare, i bambini devono affrontare, ma gli adulti non sono assicurati da cinetosi.
Perché sta oscillando in macchina, ed è necessario fare qualcosa al riguardo?
L'ondeggiamento si verifica a causa di uno squilibrio, per il quale l'apparato vestibolare è responsabile. L'organo principale del sistema vestibolare è chiamato coclea e si trova nell'orecchio interno. Oltre a ciò, i recettori dell'apparato muscolo-tendine e della vista sono coinvolti nel mantenimento dell'equilibrio.
Per spiegare perché è necessario fare qualcosa, quando si dondola in macchina, un semplice esempio aiuterà. Immagina un viaggio nel trasporto. Il corpo è leggermente oscillato e la lumaca fissa chiaramente questi movimenti. Ma l'immagine davanti agli occhi non cambia in modo significativo. In questo contesto, l'apparato vestibolare non corrisponde, causando vertigini , scurimento degli occhi, nausea e vomito.
Cosa devo fare se mi ammalo molto in auto e vomito?
Il modo più semplice per risolvere il problema è l'autosuggestione. In effetti, gli spiacevoli sintomi del mal di mare sono dovuti al fatto che il cervello non sa come percepire ciò che sta accadendo intorno. Convincendo se stesso che tutto è buono e niente minaccia il corpo, alcuni possono liberarsi sia dalla nausea che dal panico.
Certo, il metodo dell'autosuggestione non aiuta tutti. E a volte, per non essere cullati in macchina, devi fare qualcosa di più serio:
- Le persone che soffrono di mal di mare durante il trasporto dovrebbero sedersi nel corso del traffico.
- Aiuta a impedire che un attacco si concentri su un singolo punto. Anche se a volte basta chiudere la finestra con una tenda.
- Le persone più confortevoli che sono cullati sulla strada, si sentono di fronte al trasporto.
- La digitopressione del mal di mare è aiutata dalla digitopressione. Prova a massaggiare le orecchie, le piante dei piedi, i palmi delle mani.
- Per non ammalarsi in macchina, puoi fare un semplice rimedio popolare: l'infuso di zenzero. Se hai problemi con lo zenzero, sostituiscilo con la menta.
Recentemente, puoi trovare qualcosa dal mal di mare in farmacia. I mezzi più popolari contro la cinetosi sono:
- Bonin;
- Dramina;
- diazepam;
- Air-Sea;
- Preductal;
- prazepam;
- Apo-Metoklop;
- Rudotel;
- Aeron;
- Elenium;
- Phenibut;
- efedrina;
- caffeina;
- Bemithyl.