Zoe Saldana: come alesaggio del fitness trova armonia e diventa un esempio di imitazione

La raffinata e incredibilmente sexy star di "Avatar", 39 anni, e difensore permanente del nostro pianeta nello spazio intergalattico, Zoya Saldana come se fosse una statuetta di porcellana con una figura irreprensibile e un sorriso affascinante ci guarda da schermi e pagine patinate.

In occasione dell'uscita di un nuovo cortometraggio per Campari, Zoe è volata a Milano e allo stesso tempo ha accettato di raccontare nella sua intervista i cambiamenti nella vita, i nuovi hobby e il suo atteggiamento verso uno stile di vita sano.

Un maniaco del lavoro attraente

A Hollywood Zoe Saldana si è affermata da tempo come un feroce maniaco del lavoro. Affronta avidamente ruoli difficili e fisicamente attivi. L'attrice rappresenta una posizione civile attiva e l'uguaglianza di genere. Forse è stato il personaggio e la determinazione che James Kemeron ha visto in questa ragazza fragile e attraente e ha deciso che sarebbe stata la migliore Nevi. Per le riprese in Avatar, l'attrice si è allenata per diverse ore al giorno. Ora prima dell'uscita della seconda parte del fantastico film, Zoe confessa che ha iniziato a relazionarsi con i carichi di energia in modo diverso e ha guardato molte cose nella sua vita dall'altra parte. Qualche anno fa, il pubblico ha discusso con zelo della sua relazione turbolenta con l'affascinante Bradley Cooper di Hollywood, e oggi Zoe è sposata con lo scultore italiano Marco Perego e porta in scena un felice matrimonio con tre figli. L'attrice monitora rigorosamente la salute della sua famiglia e i bambini abituati a uno stile di vita sano.

Nuova eroina

Zoey racconta con entusiasmo il suo nuovo ruolo nella "Leggenda del guanto rosso" di Stefano Sollim e del Campari che la attrae:

"Recentemente ho saputo che il primo video di Campari è stato girato da Federico Fellini più di 30 anni fa. Nel 2017, Paolo Sorrentino ha pubblicato il suo eccellente lavoro a Roma. In questo ambiente è molto piacevole. Inoltre, la mia eroina è un'ambiziosa fotografa Mia Park, follemente cool. L'intero film è avvolto nella trama mistica, inclusi gli accessori unici del personaggio principale e gli eccitanti viaggi in giro per il mondo. "

Dieta sana e yoga come stile di vita

Osservando la superba figura e la pelle radiosa dell'incantevole Zoya, la domanda principale sorge involontariamente: "Beh, come riesce a tenere traccia di se stessa e rimanere sempre in una forma così bella con il suo pazzo regime e ritmo di vita?". Ecco la risposta di Zoe:

"A volte mi definisco una noia del fitness e tutto questo a causa dell'eterno desiderio di uno stile di vita sano. Credo che una persona abbia bisogno di attività fisiche per mantenere una buona forma. Inoltre, influenzano la circolazione sanguigna e migliorano la pelle e la carnagione. Dopotutto, il corpo produce endorfine, il corpo esulta dall'ormone della felicità che ne deriva e non è più necessario alcun doping aggiuntivo sotto forma di caffè e nicotina. Quindi una palestra con un allenatore competente, un'alimentazione corretta e lo yoga è tutto su di me. Di recente, sono sempre più convinto che la dieta non sia affatto il mio argomento. Una persona non dovrebbe forzare se stessa, ma, avendo posto le giuste priorità nel cibo, si può facilmente gestire senza diete e snack nocivi. È importante trovare la media aurea. A volte mi permetto di mangiare qualcosa come questo, per esempio "negroni" o qualcos'altro non abbastanza utile. Ma nel momento in cui ci coccoliamo, e quindi incoraggiamo per qualcosa, il corpo è impostato su positivo, e quindi non si farà alcun danno. Ma, in generale, naturalmente, è necessario mantenere un equilibrio giornaliero. E poiché il corpo ha la proprietà di invecchiare, nel tempo, ci sono problemi con la perdita di peso, soprattutto a breve termine. Bevo molta acqua, almeno 2 litri, non mangio fritto, dolce e salato. Recentemente, ho rivisto le mie opinioni e l'attività fisica. Ora non sono più attratto dalla boxe. Ora il power yoga è più vicino a me e presta molta attenzione agli esercizi di respirazione. Non sollevo un peso che supera il mio. E, naturalmente, la musica mi accompagna sempre in classe, calma e calma, se lo faccio da solo, e più energico e allegro se vado a fare yoga con gli amici. Alla ricerca di uno stile di vita sano, anche mio marito ci è riuscito. Nonostante il noto fatto dell'amore per gli italiani per il cibo, Marco, dopo aver vissuto a lungo a Los Angeles, si è già abituato a un altro, diverso dal ritmo italiano. Corre, gioca a calcio e cammina con i bambini e, ovviamente, mangia correttamente. Abbiamo tabù sul glutine e prodotti caseari in casa, compriamo cibo solo nei negozi degli agricoltori ".

"Vendendo" attori

In una recente intervista, Saldana ha ammesso che molti colleghi di Hollywood sono prevenuti nei confronti di attrici come lei, e li considerano corrotti. Che cosa hanno esattamente contro le riconosciute Star of the Dream Factory?

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La risposta non è stata facile:

"Sfortunatamente, i film di supereroi nei quali ho recitato spesso rompono il quadro della vera natura e del talento degli attori. Molti a Hollywood considerano gli attori che hanno sparato nel blockbuster Marvelov "corrotto". Nel trattare con altri attori, elitari, come si dice negli ultimi tempi, ma che considero ancora dei veri professionisti, spesso devono rendersi conto del loro atteggiamento negativo. Questo mi rende molto triste. Ricordo subito che molti di loro spendono enormi somme per beneficenza, spesso senza nemmeno pensare che per i bambini, infatti, questi supereroi, meritevoli del loro rispetto e sui quali aspirano ad essere simili, sono proprio gli eroi dei film fantasy Marveliani. Penso che questi elitisti dovrebbero prestare maggiore attenzione ai reali interessi dei bambini, al fine di comprenderli meglio. Per quanto riguarda gli attori che girano in questi progetti, poi, il più delle volte, sono degli outsider di talento che si considerano emarginati e rivelano il loro talento nel mondo della fantascienza ".