Il processo di nascita di un bambino non è solo un dolore fisico e un test psicologico per una donna, ma anche una sorta di stress per l'intero organismo. Grandi cambiamenti dopo il parto subiscono la vagina. Questo corpo prende una parte diretta nella nascita del tuo bambino, quindi può essere traumatizzato. Spesso nella vagina si formano delle microfratture, si verifica uno stiramento dei tessuti, diminuisce il tono muscolare.
Cambiamenti vaginali dopo il parto
Per capire come la vagina si prende cura della consegna, immagina come la tua bambina l'ha attraversata. Mentre alcuni bambini nascono che pesano fino a 5 kg. Pensa solo quanto è pesante il carico su questo organo. Inoltre, il processo di nascita di un bambino può andare incontro a complicazioni. Ad esempio, se la vagina si rompe durante la consegna, il periodo di recupero richiederà molto più tempo. Entro pochi mesi sentirai anche un certo disagio che i punti di guarigione forniscono.
Alcune donne si lamentano della secchezza nella vagina dopo il parto. Ciò è dovuto a una diminuzione del livello corporeo dell'ormone estrogeno. Non c'è nulla di terribile qui, ma per mantenere la qualità della vita sessuale durante questo periodo si consiglia di utilizzare lubrificanti aggiuntivi.
Non preoccuparti delle perdite vaginali che hai incontrato dopo il parto. Tali scarichi sono chiamati lochia. La lochia si osserva di solito entro i primi 40 giorni dopo il parto e poi scompare. Di norma, è il sangue, che gradualmente diventa più leggero e si trasforma in scarica normale.
D'altra parte, se sei preoccupato per il prurito nella vagina o se senti un odore sgradevole dal perineo dopo il parto, segnala il problema al tuo medico. Tali sintomi possono parlare dei processi di infiammazione nell'utero.
Fortunatamente, la vagina è un organo muscolare, quindi alla fine riacquista la sua forma e dimensione precedente. Ovviamente, è improbabile che si ottenga un risultato del 100%, ma troppo sconvolto, e ancora di più non fatevi prendere dal panico.
Ripristinare la vagina
Ad oggi, ci sono diversi modi su come ripristinare la vagina dopo il parto. Non cercare immediatamente l'aiuto di un chirurgo poiché alcune misure possono essere prese indipendentemente.
Gli esercizi più efficaci per il restauro della vagina dopo il parto è la ginnastica Kegel. Semplici esercizi ti aiuteranno a ripristinare il tono dell'utero, rendendo i muscoli interni della vagina elastici e forti dopo il parto. La ginnastica è un insieme di esercizi che puoi fare in qualsiasi momento: fare le faccende domestiche, camminare con un bambino, guardare il tuo film preferito o anche al lavoro. Ad esempio, al fine di ridurre la vagina dopo il parto, è necessario filtrare i muscoli degli organi pelvici, cercando di tenerli in questa posizione per lungo tempo.
Va notato che allenando i muscoli pelvici prima e durante la gravidanza, è possibile evitare tali conseguenze come la discesa delle pareti e la perdita della vagina dopo il parto.
Per risolvere il problema di una grande vagina dopo il parto, viene anche usata la plastica. Ma, di norma, questa è una misura estrema, che è necessaria quando altri metodi si sono dimostrati inefficaci. Di solito i muscoli della vagina tornano in modo normale alla normalità entro pochi mesi dopo il parto, quindi la chirurgia non è necessaria.
Ricorda che la preparazione al parto è un processo molto importante, che include non solo il miglioramento della salute, ma anche l'allenamento del tuo corpo, in particolare della vagina. Eseguendo tutte le raccomandazioni di un medico, oltre a praticare ginnastica speciale, puoi facilitare notevolmente il parto non solo per te stesso, ma anche per il tuo bambino.