Al bambino di crescere e svilupparsi bene, dovrebbe mangiare regolarmente. Uno scarso appetito in un bambino può giustificare la preoccupazione dei giovani genitori. Sono turbati dal pensiero e se tutto è in ordine con il carapace e se è malato. L'assenza di appetito in un bambino può essere causata da vari motivi. Sapendo che cosa provoca questo problema, è più facile affrontarlo.
Quanto dovrebbe avere un bambino?
Una briciola non sa come parlare nel primo anno della sua vita, quindi non dirà se l'additivo è pieno o necessario. Al fine di non tormentare i genitori in congettura, i pediatri hanno scritto raccomandazioni sulla quantità di cibo necessario per i bambini. Determinare quanto dovrebbe avere una carpa prima dell'anno, la seguente formula aiuterà:
- nella prima decade il bambino dovrebbe ricevere 70-80 ml di latte materno o una miscela per una poppata;
- nella fase successiva della vita (fino a 2 mesi) la frequenza giornaliera è 1/5 del peso corporeo del bambino;
- dal 60 ° al 120 ° giorno il bambino deve mangiare una quantità di cibo che è 1/6 del suo peso;
- per un bambino di quattro-sei mesi, il volume giornaliero di cibo è calcolato tenendo conto del fatto che deve essere 1/7 del peso corporeo del bambino;
- da sei mesi a un anno il bambino ha bisogno di mangiare una tale quantità di cibo, che è pari a 1 / 8-1 / 9 del suo peso;
- la norma giornaliera per i bambini 1-2 anni è 1300 ml;
- due-quattro anni al giorno devono mangiare una tale quantità di cibo, che è di 1500 kcal;
- da 5 anni la tariffa giornaliera aumenta a 1800 calorie.
Tuttavia, i genitori dovrebbero ricordare che queste norme sono generalizzate. Se un bambino non mangia una tale quantità di cibo, ma allo stesso tempo si sviluppa bene e gioca con piacere, ne soffre. In questo caso non è necessario forzare la mollica a mangiare di più, poiché il bambino svilupperà un atteggiamento negativo nei confronti del cibo. I genitori sono importanti da ricordare: se seguono ciecamente le regole, questo può solo ferire il bambino.
Perché il bambino ha un cattivo appetito?
Quanto il bambino mangia dipende da molti fattori. Briciole di appetito determinate dalle caratteristiche individuali del corpo. La quantità di cibo consumata è commisurata ai bisogni del bambino. Quindi, durante il periodo di crescita attiva del bambino, l'appetito aumenta. Le briciole dei genitori devono scoprire perché il bambino si rifiuta di mangiare durante questo periodo. La quantità di cibo consumato può anche dipendere dal dispendio energetico del bambino.
Cause di scarso appetito in un bambino
Raramente un bambino sano proveniente dal cibo rifiuta. Se il bambino non vuole mangiare, questo può essere spiegato dai seguenti motivi:
- congestione nasale ;
- Il capezzolo della mamma ha una forma irregolare;
- mughetto o altra infiammazione della mucosa orale;
- colica ;
- ridotta funzionalità della ghiandola tiroidea;
- Mastite per l'allattamento della mamma;
- cambiamento della situazione;
- i denti sono dritti;
- il gusto del latte materno è cambiato (questo accade quando una donna mangia aglio o qualcosa di affilato) e così via.
Il bambino non mangia l'esca
Il rifiuto di un bambino di mangiare da tale cibo può essere causato da vari motivi. Il bambino rifiuta di mangiare nei seguenti casi:
- le briciole sono sufficienti per il latte materno;
- il bambino non è ancora pronto per attirare;
- Al bambino non piaceva il prodotto che gli veniva offerto (sembrava aspro, salato, amaro o disgustoso);
- il bambino era spaventato o costretto a mangiare l'esca precedente;
- il bambino è malato;
- non c'è modalità di alimentazione.
Il bambino non mangia all'asilo
Alcuni genitori danno la colpa ai cuochi per questo, credendo che stiano preparando un cibo cattivo e insapore. Un altro comportamento del bambino è considerato, come il suo prossimo capriccio. Tuttavia, non capendo la fine del perché un bambino sta mangiando male, è difficile capire come aiutarlo. La diminuzione dell'appetito o il completo rifiuto del cibo sono più spesso osservati in quei giovani che hanno appena iniziato a frequentare la scuola materna.
Il bambino è molto preoccupato a causa di tali cambiamenti nella vita. Tutto sarà sistemato in un momento in cui la briciola si abitua alla nuova situazione. Tuttavia, ci sono altre cause di scarso appetito nel bambino:
- Una briciola a casa al mattino. Sperimentando che il loro bambino non rimane affamato, i genitori gli danno una ricca colazione. Nel momento in cui la scuola materna sta mangiando, il bambino non ha il tempo di avere fame.
- Il bambino non sa come mangiare da solo con un cucchiaio. A casa, sua madre o un altro adulto lo nutre. Nella scuola materna durante i pasti, l'insegnante non ha il tempo di dare a tutti i bambini l'attenzione, così il bambino rimane affamato.
- Cibo insolito Il cibo a casa e all'asilo può essere molto diverso, quindi per il bambino i piatti offerti non sono familiari. Fondamentalmente, tutti i bambini in nutrizione sono conservatori: rifiutano di mangiare nuovi alimenti o cibi per loro.
- Ricevimento per manipolazione da parte dei genitori. Sapendo che gli adulti sperimenteranno grandemente a causa del rifiuto di mangiare, i bambini li costringeranno a portarli a casa presto.
- Infestazioni di Glistovye. Questo è uno dei motivi principali per cui un bambino non mangia bene.
- Infezioni intestinali Riducono l'appetito, causano gonfiore, aumentano la temperatura corporea.
- Situazione emotivamente tesa in famiglia. Anche gli adulti sono suscettibili allo stress, e i bambini sono ancora più sensibili.
Il bambino ha un cattivo appetito dopo la malattia
Quando una mollica è malsana, il suo corpo dirige tutte le sue forze per sconfiggere il malato. Durante questo periodo, il cervello non invia segnali di fame, quindi il bambino rifiuta di mangiare. Tuttavia, spesso un bambino non mangia bene dopo che si è ripreso. Questo non significa che la malattia stia tornando. Semplicemente il bambino non è ancora riuscito a uscire da uno stato difficile, quando il corpo ha ricevuto una magra quantità di cibo. Passerà un po 'di tempo e il karapuz tornerà alla solita dieta.
Il bambino rifiuta di mangiare con la dentizione
In questo periodo, il bambino nel corpo sta subendo un cambiamento grandioso. Sono accompagnati da un aumento della temperatura corporea, gonfiore delle gengive, comportamento lunatico, naso che cola, tosse e altri sintomi simili. In questo stato, il bambino non mangia nulla. Gli fa male farlo e non si sente bene. Durante la dentizione , come in caso di malattia, il cervello non invia segnali sulla sensazione di fame, quindi l'organismo dirige tutte le sue forze su un altro canale.
Il bambino ha un cattivo appetito - cosa fare?
Prima, i genitori dovrebbero determinare la causa del fallimento delle briciole dal cibo. Solo dopo questo, è possibile intraprendere azioni volte ad aumentare l'appetito. Se un bambino si rifiuta di mangiare - cosa fare:
- Aumentare il consumo energetico del bambino. Questo aiuterà con giochi all'aperto, attività all'aria aperta, sport. Tuttavia, è importante evitare il surriscaldamento del bambino: il suo corpo deve spendere calorie per la termoregolazione.
- Imposta la modalità di alimentazione. L'assunzione giornaliera deve essere fatta allo stesso tempo.
- Introdurre nella dieta degli alimenti per bambini stimolanti dell'appetito. Ad esempio, potrebbe essere una mela. I pediatri raccomandano questo frutto prima del pasto principale.
- Rimuovere dalla zona di vista caramelle, biscotti, patatine e altri snack. Tutti questi prodotti sono molto calorici, a causa di loro c'è un cattivo appetito nel bambino.
- Un esempio genitore positivo. Si consiglia di mangiare con tutta la famiglia. Gli adulti dovrebbero, mentre lodano, mangiare cibo.
- Non sovralimentare tuo figlio. Se costringi forzatamente una briciola a mangiare, avrà un effetto negativo sul bambino. Un bambino può sviluppare una sensazione di disgusto per il cibo.
La ragione per il trattamento immediato da parte del medico è uno scarso appetito in un bambino, nello stesso momento in cui ci sono tali sintomi:
- forte perdita di peso;
- vomito;
- diarrea;
- pallore della pelle;
- alta temperatura corporea;
- gonfiore;
- letargia o irritabilità opposta;
- disturbo del sonno.
Farmaci per aumentare l'appetito nei bambini
Dopo un esame approfondito, il pediatra può prescrivere farmaci che aiutano a far fronte a questo problema. Quando un bambino mangia male, come aumentare l'appetito, solo lui lo sa. I genitori dovrebbero, per quanto possibile, attenersi alle raccomandazioni del medico. Un pediatra può prescrivere tali farmaci:
- Creonte;
- lisina;
- glicina;
- Elkar;
- complessi con sali di calcio e magnesio e così via.
Come ulteriore mezzo, quando l'appetito di un bambino povero è cattivo, si possono usare bacche di sorbo di frassino nero, crespino e olivello spinoso. Rafforzare la secrezione di succo gastrico ed erbe medicinali. Assenzio, ayr, finocchio, cardamomo, anice e aneto sono particolarmente ben collaudati. Tuttavia, i tè alle erbe dovrebbero essere somministrati al bambino solo dopo aver consultato il medico.
Miscela per bambini con scarso appetito
Il bambino, che sta alimentando artificialmente , il cibo dovrebbe essere adattato. Questo cibo contiene molte proteine e vitamine. Se il bambino è diventato scarsamente mangiato, il pediatra può consigliargli di somministrargli tali miscele:
- Ladushka;
- Il sole;
- Simi la vernice;
- Bona;
- Marca neve;
- Detonation lattamici;
- Impress;
- Aistenok.
Cibo interessante per i bambini
Per svegliare l'appetito del bambino, bisogna avvicinarsi creativamente al design del suo piatto. Il cibo decorato in modo divertente verrà mangiato per pochi minuti. Il design di piatti per bambini con scarso appetito può essere fatto come segue:
- tartaruga di grano saraceno;
- gatto di riso;
- astuta volpe;
- farfalla di pancake;
- spugna Bob.
Vitamine per l'appetito per i bambini
Se un bambino mangia un po ', il suo corpo manca di sostanze nutritive. A causa della carenza di vitamine e di elementi minerali, la condizione del bambino peggiora e iniziano a comparire sintomi allarmanti (compreso uno scarso appetito). Ne esce un circolo vizioso. Se il bambino non mangia - cosa fare: è necessario arricchire il suo corpo con elementi preziosi. I principali stimolanti dell'appetito sono tali vitamine:
- E (è retinolo);
- tiamina o B1;
- B2 (noto anche come riboflavina);
- B6 (piridossina);
- B12 o cianocobalamina;
- C (acido ascorbico).