La maggior parte dei genitori ha familiarità con un problema come le paure dei bambini e molti cercano una risposta alla domanda su come affrontarli? Come comportarsi con un bambino per aiutare davvero, non aggravare la situazione?
Cosa causa paure infantili?
La soluzione a qualsiasi problema è impossibile senza capirne le cause. Quindi prima scopriremo quali sono le cause delle paure infantili. Quindi, le paure possono essere congenite, condizionate dalla situazione o ispirate. Le paure congenite, come suggerisce il nome, sono presenti nel bambino alla nascita e possono accompagnare una persona per tutta la vita. Qui notiamo che la paura stessa non è una malattia, non una condizione patologica, ma un meccanismo protettivo dato a noi dalla natura. Un bambino piccolo ha paura di rimanere da solo, senza madre, perché la madre gli dà cibo e conforto quando invia bisogni naturali, ad es. fornisce tutto il necessario per la vita. Le paure causate situazionalmente sono paure che si manifestano a seguito dell'esperienza negativa vissuta. Un semplice esempio: un bambino che una volta è stato morso da un cane avrà paura dei cani e li sorpasserà a fianco. Infine, le paure ispirate - le diamo ai nostri stessi bambini. Ad esempio, se un bambino è troppo pedante in materia di igiene e pulizia dei suoi genitori, il bambino percepisce la paura di contaminazione e contaminazione, spesso lavandosi le mani, cambiando i vestiti, ecc. Inoltre, le conversazioni "adulte" con il bambino sulla morte, le malattie fanno male alla sottile psiche del bambino.
Come affrontare le paure dei bambini?
Come abbiamo già capito, la paura stessa è un meccanismo di autoconservazione necessario per la sopravvivenza. Chiedi: allora forse, e non combatterlo? Non è necessario combattere, ma solo se la paura del bambino si manifesta adeguatamente alla situazione, ad es. è una risposta a una minaccia oggettiva e non diventa un'ossessione. Se sei uno di quei genitori felici che non sono tormentati dalla domanda "come superare le paure dei bambini", allora puoi solo consigliarti tempestivamente per prevenire le paure infantili. Vale a dire: per evitare situazioni stressanti per il bambino, per sviluppare le sue capacità comunicative, per dargli amore, affetto e comprensione.
Se le paure dei bambini diventano costanti compagni di tuo figlio, causano frequenti lacrime, nervosismo, allora devi agire. E poi i genitori sono in grado di fare molto. Prima di tutto, la tua attenzione al bambino, alle sue esperienze, una calda comunicazione emotiva con lui aiuterà qui. I tre modi principali per combattere le paure infantili sono la comunicazione, la creatività e il gioco.
Quindi, seguono tre metodi principali per eliminare forti paure infantili. La prima e più importante cosa che puoi fare è parlare con il bambino della sua paura. Siediti con il bambino in un ambiente calmo e chiedigli cosa lo infastidisce, di cosa ha paura, perché. A qualsiasi età, il bambino percepirà positivamente il tuo desiderio di condividere il problema con lui e, condividendo le sue esperienze, si sentirà più sicuro. Basta non mettere in ridicolo le paure dei bambini - il bambino può essere offeso, perderai fiducia in te e in futuro non condividerai con te nuovi problemi emergenti.
La creatività può anche essere un buon aiuto nella tua lotta contro le paure infantili. Dopo aver parlato con il bambino della sua paura, chiedigli di disegnare. Nel processo di disegno, il bambino inizia a sentire il suo potere sull'oggetto della paura e, quindi, dalla paura stessa. L'autore di questo articolo ricorda bene un episodio della sua infanzia: follemente spaventato da un pupazzo di neve, su suggerimento di sua madre dipinto su un foglio di carta - si è rivelata una creatura piuttosto arruffata, per niente terribile (è necessario dire che la paura dopo questo atto creativo è immediatamente scomparsa).
Inoltre, puoi eliminare le paure indesiderate del bambino con l'aiuto del gioco. Ad esempio, un famoso spot game aiuta i bambini a sbarazzarsi della paura di toccare estranei ("macchia" - un tocco forte, un leggero colpo, uno schiaffo che non ha colori aggressivi).
Se non riesci a superare te stesso le paure infantili, i modi di cui sopra, è necessario, senza indugio, rivolgersi a uno specialista. Il lavoro tempestivo di uno psicologo con paure infantili aiuterà a eliminare il problema all'inizio del suo sviluppo, impedendo la trasformazione della paura infantile in una fobia adulta.
Paure notturne dei bambini
Ci soffermeremo su questo fenomeno, come le paure notturne dei bambini - forse una delle forme più tollerate di paure infantili. Violano il sonno e la veglia di tutta la famiglia, causano il nervosismo dei genitori, che a loro volta vengono trasmessi nuovamente al bambino. Si forma un circolo vizioso dal quale è difficile uscire. Al momento della paura della notte, un bambino (più spesso all'età di 2-5 anni) nelle prime tre ore di sonno notturno si sveglia improvvisamente con un forte pianto e urla. Quando prova a prendere le sue braccia e si calma, si tira fuori, arcuandosi con un arco.
La cosa principale - ricorda che l'amore dei genitori è in grado di curare qualsiasi paura infantile. Sii amico di tuo figlio e sii con lui, perché con un amico - niente paura!