Una delle malattie più comuni che si verifica nelle donne è la dilatazione della vescica. In un altro modo, questa condizione è chiamata cistocele. Molto spesso le donne affrontano un tale problema dopo il parto, a causa della rottura o distorsione dei legamenti, dell'omissione o del cambiamento della posizione dell'utero o di una forte tensione. Per sviluppare questa malattia può e alle persone che spesso sollevano pesi.
Sintomi di omissione della vescica
I segni di omissione della vescica nelle donne sono i seguenti:
- dolore nell'addome inferiore e nella parte bassa della schiena;
- dolore durante il rapporto sessuale;
- incontinenza urinaria sotto stress e stress, ad esempio, quando si tossisce o si alza la pesantezza;
- minzione irritata: stimolo frequente, incapacità di controllare lo svuotamento della vescica o difficoltà a urinare;
- nei casi più gravi, la vescica può cadere così tanto da sembrare fuori dalla vagina.
Come trattare l'omissione della vescica?
Il metodo più comune di correzione di questa condizione è l'intervento chirurgico. Ma nelle prime fasi della malattia puoi farcela senza chirurgia. Il trattamento dell'omissione della vescica è l'esecuzione di esercizi speciali che rafforzano i muscoli del pavimento pelvico. È anche importante che una donna osservi una dieta speciale, abbandoni le cattive abitudini e cerchi di non sollevare pesi.
Gli esercizi per i muscoli della vagina quando la vescica fu abbassata furono sviluppati dal ginecologo americano Kegel. Aiutano a rafforzare i muscoli del perineo e i muscoli interni del pavimento pelvico. Per eseguirli, è necessario sforzare e rilassare i muscoli ritmicamente. Puoi farlo sdraiati sulla schiena o seduti, mentre pieghi le gambe o usi la palla per chiedere aiuto. Dopo tre settimane di allenamento, le donne stanno migliorando. Ma eseguire questi esercizi è solo dopo aver consultato un medico, perché nelle ultime fasi del cistocele non possono portare il bene, ma al contrario danno.