Molte persone conoscono i benefici degli oli essenziali. Ben noti sono i fatti che gli oli possono essere aggiunti per affrontare maschere, capelli. Ma il fatto che gli oli essenziali siano buoni per il raffreddore, loro non sanno tutto. In effetti, l'aromaterapia aiuta a sbarazzarsi di raffreddori virali, bronchiti, polmoniti e altre malattie molto più efficaci di costosi farmaci.
Una miscela di olii essenziali dal raffreddore
Tutti i metodi per trattare il raffreddore con l'aiuto di oli essenziali (e ce ne sono molti) hanno un enorme vantaggio: non danneggiano il corpo. Gli oli aromatici sono un prodotto naturale e quindi sono trattati con un effetto naturale sicuro.
Oli essenziali - uno dei mezzi più piacevoli per curare il raffreddore. L'aroma fragrante viene combinato con successo con una massa di proprietà utili. Gli oli essenziali più efficaci contro il raffreddore sono i seguenti:
1. Possiede un potente effetto anti-infiammatorio:
- camomilla;
- timo;
- ginepro ;
- pompelmo;
- incenso;
- origano;
- albero del tè;
- chiodi di garofano;
- pini;
- salvia;
- mirto.
2. Con l'aumento della temperatura aiuta a far fronte agli oli:
- bergamotto;
- lavanda;
- l'albero del tè;
- camomilla;
- menta;
- limone;
- melissa;
- eucalipto.
3. Per superare il virus in ARVI aiuterà tali oli essenziali:
- finocchio;
- ylang-ylang;
- melissa;
- menta;
- geranio.
4. Sono considerati antisettici dell'olio eccellenti:
- timo;
- salvia;
- cannella;
- rosmarino;
- garofano.
5. E per rafforzare l'immunità e in generale per sostenere gli organismi indeboliti dall'organismo patogeno tali oli essenziali aiuteranno:
- incenso;
- di cedro;
- ylang-ylang;
- albero del tè;
- saggio ;
- issopo;
- rose;
- camomilla.
Con un freddo, gli oli essenziali possono essere usati da soli o in un complesso. Le miscele aromatiche finite sono vendute in farmacia, ma se lo si desidera, possono essere cucinate da sole.
Metodi di utilizzo di oli essenziali contro il raffreddore
Puoi usare gli olii essenziali in diversi modi.
Alcune gocce di olio aromatizzato possono essere aggiunte al bagno. Se hai bisogno di superare un raffreddore, la temperatura dell'acqua dovrebbe essere la più alta possibile (quaranta e oltre gradi). Con l'aiuto degli oli puoi anche abbassare il calore. In questo caso, la temperatura dell'acqua nel bagno non deve superare i 37 gradi.
Uno dei mezzi più efficaci per il raffreddore è l'inalazione con oli essenziali. A diverse gocce di olio, si aggiunge sale, soda o miele. L'inalazione deve essere effettuata con acqua calda. La durata di una di queste procedure non supera i dieci minuti.
Nelle fasi iniziali della malattia, i massaggi con oli essenziali, compresse, aiutano a resistere ai raffreddori. Se non c'è tempo o desiderio di fare una procedura complessa, puoi semplicemente strofinare goccioline aromatiche sulla pelle.
Sostenere il sistema immunitario e contribuire a combattere il corpo con malattie aiuta molto efficacemente le lampade aromatiche. Gli oli possono essere aggiunti all'acqua per lavare i pavimenti. È molto utile spruzzare il liquido con poche gocce di oli aromatici intorno all'appartamento.
A volte gli olii essenziali vengono consumati all'interno. Alcune gocce di olio possono essere aggiunte a vino, tè, miele. L'importante è non esagerare (la dose massima è di tre o quattro gocce alla volta) e non assumere la medicina a stomaco vuoto. Per ottenere il massimo effetto da tale trattamento, è necessario assumere oli essenziali per due o tre settimane.
Tutti i metodi di trattamento sopra descritti con olii essenziali sono adatti alla prevenzione del raffreddore. L'aromaterapia contribuirà a creare un'atmosfera accogliente e salutare a casa. Sebbene gli oli siano considerati completamente innocui, prima dell'inizio del trattamento non sarà necessario consultare uno specialista.