Intorno al nostro pianeta c'è un'atmosfera che preme su tutto ciò che c'è dentro: rocce, piante, persone. La normale pressione atmosferica per una persona è sicura, ma i suoi cambiamenti possono seriamente compromettere la salute e il benessere. Per evitare possibili problemi, gli scienziati di diverse specialità e studiare l'impatto di AD su una persona.
Pressione atmosferica - che cos'è?
Il pianeta è circondato da una massa d'aria che, sotto l'influenza della gravità, esercita una pressione su tutti gli oggetti sulla Terra. Il corpo umano non fa eccezione. Questo è ciò che la pressione atmosferica è, e se parliamo in un linguaggio più semplice e comprensibile: l'AD è la forza con cui viene applicata la pressione dell'aria sulla superficie terrestre. Può essere misurato in pascal, millimetri di mercurio, atmosfere, millibar.
Pressione atmosferica in condizioni normali
Sul pianeta preme una colonna d'aria del peso di 15 tonnellate. Logicamente, una tale massa dovrebbe distruggere tutti gli esseri viventi che sono sulla Terra. Perché non succede? È semplice: il fatto è che la pressione all'interno del corpo e la pressione atmosferica normale per una persona sono uguali. Cioè, le forze esterne e interne sono equilibrate e la persona si sente abbastanza a suo agio. Questo effetto è ottenuto a causa di gas che si dissolvono nei fluidi tissutali.
Qual è la normale pressione atmosferica? La BP ideale è generalmente considerata 750-765 mm Hg. Art. Questi valori sono considerati corretti per le condizioni di vita, ma non sono veri per tutte le località. Sul pianeta ci sono zone di riduzione - fino a 740 mm Hg. Art. - e aumentato - fino a 780 mm Hg. Art. - pressione. Le persone che vivono in loro, si adattano e non sentono alcun disagio. In questo caso, i visitatori sentono immediatamente la differenza e per un po 'si lamenteranno del malessere.
Norme di pressione atmosferica per regione
Per diversi punti del globo, la normale pressione atmosferica in mm di mercurio è eccellente. Ciò è spiegato dal fatto che l'atmosfera influenza le regioni in modo diverso. L'intero pianeta è diviso in cinture atmosferiche e anche all'interno di piccole aree le letture possono differire di diverse unità. È vero che non si avvertono raramente cambiamenti bruschi e il corpo viene percepito normalmente.
La normale pressione atmosferica per una persona sotto l'influenza di vari fattori cambia. Dipende dall'elevazione del terreno sopra il livello del mare, dall'umidità e dalla temperatura medie. Nelle zone calde, ad esempio, la compressione dell'atmosfera non è così forte come in quelle fredde. Fortemente influenzato dalla pressione è l'altezza:
- a 2000 m sopra il livello del mare, la pressione normale è di 596 mm Hg. Art.,
- a 3000 m - 525 mm Hg. Articolo.;
- a 4000 m - 462 mm Hg. Art.
Quale pressione atmosferica è normale per una persona?
Determina la pressione del sangue in condizioni ideali: chiaramente sopra il livello del mare ad una temperatura di 15 gradi. Qual è la normale pressione atmosferica? Non esiste un unico indicatore equo per tutti. La normale pressione atmosferica per l'una o l'altra persona dipende dallo stato di salute, dalle condizioni di vita, dai fattori ereditari. Si può veramente dire che la pressione sanguigna ottimale è quella che non provoca danni e non si avverte.
In che modo la pressione atmosferica influisce sulle persone?
Il suo impatto non è sentito da tutti, ma questo non significa che l'influenza della pressione atmosferica sulle persone sia assente. Le oscillazioni affilate, di regola, si fanno sentire. L'AD nel corpo umano dipende dalla forza di espulsione del sangue dal cuore e dalla resistenza dei vasi sanguigni. Entrambi gli indicatori possono fluttuare quando cicloni e anticicloni cambiano. La reazione del corpo ai picchi di pressione dipende da quale sia la normale pressione atmosferica per questa persona. Gli ipotonici, ad esempio, reagiscono male alla pressione bassa e i pazienti ipertesi soffrono di un aumento ancora maggiore.
Alta pressione atmosferica - impatto sugli esseri umani
L'anticiclone è caratterizzato da tempo secco, chiaro e senza vento. La pressione sanguigna elevata è accompagnata da un cielo limpido. In queste condizioni, non si osservano fluttuazioni di temperatura. La reazione più grave all'ipertensione è l'ipertensione, specialmente gli anziani, le persone che soffrono di malattie del sistema cardiovascolare e le allergie. Durante gli anticicloni, i casi di infarto, ictus, crisi ipertensive sono più spesso registrati negli ospedali.
Comprendi che la pressione aumenta, puoi, sapendo quale normale pressione atmosferica è per una persona. Se il tonometro mostra un valore di 10-15-20 unità più grande di questo, questa pressione arteriosa è già considerata alta. Inoltre, l'aumento della pressione è determinato da sintomi quali:
- mal di testa;
- pulsazione nella testa;
- iperemia della faccia;
- rumore e fischi nelle orecchie;
- dolore nel cuore ;
- tachicardia;
- increspature davanti agli occhi;
- la debolezza;
- affaticamento veloce.
In che modo le persone influiscono sulla bassa pressione atmosferica
La prima pressione sanguigna abbassata inizia a sentire i nuclei e le persone che soffrono di pressione intracranica. Sentono debolezza generale, malessere, lamentano emicranie, mancanza di respiro, mancanza di ossigeno e talvolta dolore nell'intestino. Il ciclone è accompagnato da un aumento di temperatura e umidità. Gli organismi di ipotensione rispondono a questo dilatando i vasi con una diminuzione del loro tono. Gabbie e tessuti non hanno abbastanza ossigeno.
Le caratteristiche per la riduzione della pressione atmosferica sono anche considerate:
- rapido e mancanza di respiro;
- mal di testa parossistica spasmodica;
- sonnolenza ;
- nausea;
- una rottura.
Meteozavisimost: come affrontarlo?
Questo problema è complesso e spiacevole, ma puoi farcela.
Come affrontare la dipendenza meteorologica dell'ipotensione:
- Sano e duraturo - almeno 8 ore - il sonno rafforza il sistema immunitario e lo rende più resistente ai cambiamenti della BP.
- Per l'allenamento vascolare, sono adatti i doppi o le docce a contrasto regolari.
- Migliora l'immunità aiuta immunomodulatori e tonico.
- Non mettere troppo stress fisico sul corpo.
- Nella dieta deve necessariamente includere prodotti contenenti beta-carotene e acido ascorbico.
I suggerimenti per l'ipertensione sono leggermente diversi:
- Nel cibo, si raccomanda di mangiare più frutta e verdura, che contengono potassio. I sali, i liquidi dalla dieta sono i migliori esclusi.
- Durante il giorno, più volte fai una doccia: luce, contrasto.
- Misurare regolarmente la pressione e, se necessario, assumere farmaci antipertensivi
- Nel periodo di pressione sanguigna elevata, non intraprendere casi difficili che richiedono un'alta concentrazione di attenzione.
- Non salire ad alta quota durante l'anticiclone stabilito.