Spesso di sera puoi trovare un sintomo sgradevole - un aumento degli arti inferiori. Cosa fare quando le gambe si gonfiano? Quando è necessario andare urgentemente dal medico e in quali casi sarà sufficiente ricorrere ai metodi della medicina tradizionale?
Cosa fare quando le gambe si gonfiano?
Se hai un lavoro sedentario e le gambe sono gonfie, la prima cosa da fare è rinunciare alle scarpe scomode. Non indossare scarpe, stivali e sandali con un tacco troppo alto o con una suola completamente piatta. Assicurati di farlo diverse volte all'ora, alzati e cammina per 5 minuti (se possibile, proprio in punta di piedi).
Nella dieta di persone che hanno spesso gonfiore, ci dovrebbe essere un minimo di cibi salati e grassi. Devono anche mantenere uno stile di vita attivo e non abusare di droghe che trattengono i liquidi nel corpo.
Unguenti dal gonfiore alle gambe
Se non ti siedi, ma le tue gambe si gonfiano continuamente e non sai cosa fare, non disperare. Puoi aiutare unguenti e gel speciali. Tra gli strumenti più efficaci di questo gruppo:
- Troxevasin è un unguento che esercita un effetto rinforzante sulle pareti della ghirlanda e dei capillari. Ha un eccellente effetto anti-edematoso rinfrescante. L'unguento eparina è una preparazione che migliora la circolazione sanguigna. Si dissolve microtrombi e ha un effetto anti-infiammatorio.
- Essaven Gel - rafforza i capillari e le vene, attiva la circolazione sanguigna e rapidamente elimina i coaguli di sangue microscopici.
Se non solo gonfi i piedi, ma anche le vene infiammate, la prima cosa che devi fare è allargare gli arti con Venitane. Questo unguento è fatto sulla base di un estratto naturale di ippocastano, quindi rafforzerà perfettamente le strutture venose e allevia il gonfiore. Il gel Lioton 100 ha anche un buon effetto anti-infiammatorio e anti-edema.
Diuretici dal gonfiore delle gambe
Hai i piedi gonfi e non sai cosa fare a casa, in modo che il gonfiore svanisca rapidamente? I forti diuretici ti aiuteranno:
- Bumetamid;
- furosemide;
- torsemide;
- Acido etacrilico;
- Peritanid.
Sono usati per eliminare l'edema delle gambe di varia genesi. Tali farmaci vengono utilizzati una volta, ma non i corsi. Se si è confrontati con un gonfiore che si è presentato in uno scenario di insufficienza cardiaca o renale, diabete mellito o ipertensione arteriosa, è necessario utilizzare diuretici di media potenza:
- Klopamid;
- Dihlortiazid;
- indapamide;
- idroclorotiazide;
- Clortalidone.
Tali farmaci sono utilizzati nei corsi e solo come parte di un trattamento complesso.
Diuretici deboli:
- triamterene;
- amiloride;
- Spironolattone.
Ma sono loro che sono bravi a rimuovere l'edema e non espellono gli ioni di potassio dal corpo. Tali farmaci possono essere utilizzati con vari diuretici che espellono il calcio per minimizzarne la perdita.
Rimedi popolari per il gonfiore del piede
Non vuoi usare i farmaci, ma hai un sacco di gonfiore alle gambe dopo una frattura - cosa puoi fare e puoi rimuovere il gonfiore con diuretici naturali? Si può facilmente sbarazzarsi di gonfiore e con l'aiuto di metodi di medicina tradizionale.
Uno dei migliori diuretici è un decotto di volantini e reni di betulla, fiori di tiglio e equiseto a campo secco. Per farlo, è necessario:
- Prendi 10 grammi di ingredienti.
- Versali 300 ml di acqua.
Prendere un decotto di 50 ml al giorno.
Bene aiuta a far fronte al gonfiore della radice di prezzemolo:
- Si lava, tritato finemente e 20 g versare 0,5 litri di acqua bollente.
- Dopo 8 ore, l'infusione viene filtrata e portata 15 ml una volta al giorno.
Per un aiuto molto "urgente" è possibile utilizzare patate grattugiate. Kashitsu si distribuisce sull'arto gonfio e due ore dopo vedrai che il gonfiore è quasi completamente addormentato.