Le donne che si sono trovate in una posizione "interessante" devono riconsiderare la loro dieta. E, se necessario, rinunciare a cibo e bevande. In particolare, riguarda il caffè. Considera quale alternativa puoi offrire a una donna incinta per sostituire questa bevanda. Il sostituto migliore e più utile per il caffè è sempre stato la cicoria .
Le donne incinte possono bere cicoria?
È noto che la cicoria è abbastanza utile e ha molte proprietà curative. Include una vasta gamma di vitamine, in particolare il gruppo B.
Se una donna durante una gravidanza usa cicoria, quindi, riceve un enorme beneficio per il suo corpo. Vale a dire, cicoria:
- migliora la digestione e la funzione cardiaca;
- allevia la stitichezza;
- ha un effetto calmante;
- solleva l'emoglobina;
- rimuove le tossine;
- riduce il livello di zucchero nel sangue.
Durante la gravidanza, puoi usare la cicoria non solo come alternativa al caffè. Le sue foglie e germogli sono aggiunti a vari piatti.
Decotto di cicoria migliora l'appetito.
Puoi bere un decotto di cicoria durante la gravidanza come un antipiretico. L'unica cosa, come ogni altra pianta, cicoria in gravidanza, in questo caso, un decotto di esso, ha le sue controindicazioni. Come diuretico, se consumato in grandi quantità può portare alla disidratazione del corpo. Inoltre, le controindicazioni della cicoria durante la gravidanza comprendono:
- intolleranza individuale;
- malattie del tratto gastrointestinale;
- vene varicose .
Se non si dispone di una delle malattie di cui sopra, la risposta alla domanda se le donne in gravidanza possono bere cicoria è decisamente positiva.
Cicoria solubile in gravidanza
Avendo imparato le proprietà miracolose di questa pianta, probabilmente ogni futura mamma vorrà sentire il beneficio della cicoria durante la gravidanza. E se tu compri in una farmacia e produci parti secche di una pianta, non tutte le donne decideranno questo,
Sugli scaffali dei supermercati puoi trovare tè con cicoria e varie bevande istantanee, che possono essere sostituite con tutti i tuoi caffè preferiti. Le qualità gustative sono ancora diverse, ma vale la pena di ricordare i benefici, e la scelta diventa ovvia.
Mentre aspettano la nascita del suo bambino, ogni madre aggiusta autonomamente la sua dieta. Decide se può bere caffè o cicoria durante la gravidanza e quante tazze. Cosa dare preferenza - più gustoso o più utile. Speriamo che le suddette argomentazioni aiuteranno le future mamme a fare una scelta a favore della propria salute e quella del loro bambino.