Ginnastica per gli occhi nella scuola materna

Una persona riceve il 90% delle informazioni dagli occhi, quindi prendersi cura degli occhi è importante nella vita di ogni persona. Nei bambini, assume un significato speciale, perché nell'età prescolare c'è una formazione attiva del sistema visivo. Allo stesso tempo, gli occhi del bambino stanno vivendo stress gravi, che aumentano ogni anno. Esercizi appropriati aiuteranno nella prevenzione e persino nel trattamento delle malattie del sistema visivo.

La ginnastica per gli occhi nella scuola materna inizia con gli esercizi più semplici, gradualmente, giorno dopo giorno, si complicano e ne aggiungono di nuovi. È meglio se le classi sono tenute in una forma di gioco. Per fare questo, l'insegnante nell'arsenale può avere molte idee interessanti: diversi accompagnamenti musicali, giocattoli, figure, disegnati su fogli di carta, poesie e canzoni sull'argomento.

Esercizi per gli occhi nella scuola materna vengono eseguiti entro 3-4 minuti. Puoi fare diversi approcci durante il giorno.

Il complesso di ginnastica per gli occhi nella scuola materna aiuterà:

Scheda file di ginnastica per occhi all'asilo

  1. Il primo esercizio è un riscaldamento. L'insegnante mostra il compito, i bambini fanno con esso. Devi strofinare i palmi l'uno contro l'altro in modo che si scaldino. Quindi chiudi gli occhi con le mani. Relax. Quindi, senza aprirlo, sposta i tuoi occhi sui lati, su e giù, in un cerchio. I bambini più grandi possono disegnare lettere e numeri. Togliti le mani. Prenditi una pausa di 10 secondi.
  2. L'unità principale. Le prime lezioni dovrebbero iniziare con gli esercizi più semplici: gli occhi - su, giù, a senso unico, l'altro. Importante: solo gli occhi si muovono, la testa rimane fissa.
  3. Prendiamo in mano qualsiasi caratteristica: matite, marionette da dito, giocattoli morbidi. Tenere in mano a una distanza di circa 30 cm dagli occhi. Guardiamo alternativamente all'attributo, poi alla distanza. Quindi più volte.
  4. Quindi aggiungiamo nuovi esercizi, complichiamo compiti semplici.
  5. Disegna un quadrato, un cerchio, un triangolo, un cuore, una stella.
  6. I bambini saranno più facili se saranno davvero disegnati sul foglio delle figure. Poi, per così dire, attraverseranno i loro occhi. Inoltre, puoi disegnare gradualmente disegni più complessi.
  7. Chiudi gli occhi - apri bene - socchiudi gli occhi - chiudi.
  8. Finire - la parte finale.
  9. Massaggio oculare leggero
  10. I leggeri movimenti di massaggio vengono eseguiti con l'indice.

La regolarità dell'esecuzione di complessi di esercizi per gli occhi nella scuola materna, la diversità, la forma di gioco garantirà i risultati positivi del lavoro degli insegnanti.