Benefici delle foglie di lampone durante la gravidanza
Innanzitutto vale la pena considerare quali proprietà curative possiede questa straordinaria pianta. Ecco perché le foglie di lampone sono apprezzate:
- un alto contenuto di vitamina C aiuta a rafforzare il corpo e protegge dai raffreddori e, dopo tutto, prendersi cura della propria immunità è una necessità per le future madri;
- il ferro aiuta a prevenire l'anemia;
- è un effetto antipiretico e antisettico, la pianta può essere utilizzata nel trattamento delle infezioni respiratorie acute, che è particolarmente importante per le donne incinte, quando si vuole evitare l'assunzione di farmaci;
- foglie di lampone aiutano il corpo in preparazione al travaglio.
È quest'ultima qualità che è particolarmente apprezzata dalle future mamme. Grazie alle sostanze che contengono foglie, i legamenti del canale del parto si rilassano, la cervice si ammorbidisce. Ciò accelera l'inizio del travaglio e facilita il loro flusso. Aumenta anche l'elasticità della vagina, che è anche importante per la donna in travaglio, perché protegge la donna dalle rotture. Si ritiene che le donne che durante la gravidanza bevono regolarmente un decotto di foglie di lampone, possano contare su un parto abbastanza leggero. Spesso, tali proprietà della pianta sono utilizzate da coloro che non hanno partorito prima della data prevista, ma cammina.
misure precauzionali
È ovvio che tali proprietà di una pianta meritano attenzione di ogni futura mamma. Ma è importante ricordare che assumere una bevanda curativa ha i suoi limiti.
A causa della capacità delle foglie di favorire l'addolcimento della cervice, non è consigliabile utilizzare un decotto fino a 36-37 settimane di gestazione. Altrimenti, c'è il rischio di parto prematuro.
Ma anche con una gravidanza in un secondo momento, prima di iniziare a usare le foglie di lampone, è meglio consultare un medico. Dirà se è possibile iniziare a usarlo in un caso particolare o se vale la pena aspettare un po '.
Come preparare un decotto?
È meglio raccogliere foglie quando sono giovani, cioè in primavera e all'inizio dell'estate. In questo momento in loro la quantità massima di sostanze utili. Non importa che tipo di lamponi sia, la cosa principale è che i raduni si svolgono fuori città, lontano dai gas di scarico.
Il foglio deve essere ben asciugato e tritato. Per preparare una bevanda curativa dovrebbe essere 1 cucchiaino. La materia prima versa un bicchiere di acqua calda. L'acqua bollente ripida è migliore con questo scopo non usare, siccome distruggerà una quantità importante di sostanze nutrienti. Il brodo risultante deve essere infuso per circa 10 minuti, quindi raffreddato, quindi filtrato. Bere leggermente la bevanda, iniziare con 1 tazza al giorno.
Quando sei incinta prima della nascita, le foglie di lampone devono essere mangiate regolarmente, quindi puoi sentire il loro effetto. Dopo aver bevuto solo una tazza, non aspettare il risultato visibile.
Se una donna ha accumulato un sacco di foglie, allora dovrebbe sapere che le saranno utili dopo il parto. La bevanda aiuterà la giovane mamma a regolare l'allattamento.