Molte donne moderne frequentano regolarmente un centro fitness. Alcuni allenamenti a settimana ti consentono di mantenersi in forma, alleviare lo stress e caricare con vivacità. Il fitness ti consente di risolvere molti dei problemi associati alla figura: cellulite, eccesso di peso, pelle lassa e allungata: le lezioni di fitness ti permettono di liberarti di tutti questi problemi e di sentirti ancora attraente.
Quando rughe, borse sotto gli occhi e altri problemi appaiono sul nostro viso, li attribuiamo a stress, cambiamenti di età e malnutrizione. Ma poche persone pensano che anche la nostra persona abbia bisogno di attività fisica. Anche i muscoli del nostro viso reagiscono agli esercizi fisici come i muscoli di tutto il corpo. Eseguendo esercizi regolari per il viso, puoi stringere la pelle, rafforzare i muscoli e ridurre le rughe. Per questo è stato inventato il fitness per il viso.
Gli esercizi di fitness per il viso sono un programma mirato a migliorare la carnagione, stringendo la pelle, eliminando le rughe, correggendo la faccia ovale e molto altro. Fitness, la persona che modella ha una serie di vantaggi prima del lifting chirurgico:
- la forma fisica per il viso è sicura. Facendo esercizi, non puoi avere paura delle conseguenze negative dopo l'intervento chirurgico e le cicatrici;
- Il fitness per il viso aiuta ad eliminare la causa del deterioramento della pelle. I metodi chirurgici, a loro volta, combattono solo con le conseguenze;
- Il fitness per il viso ti consente di respingere l'invecchiamento per molti anni. A seconda della coscienziosità degli esercizi, puoi mantenere un aspetto magnifico a qualsiasi età;
- il fitness per il viso è assolutamente gratuito.
È noto che ci sono 57 muscoli sul viso della persona. Se prestate attenzione a questi muscoli, potete aumentare il flusso di sangue ai capillari e questo, a sua volta, aiuta a ripristinare la pelle.
È molto importante durante l'esecuzione di esercizi di fitness per la sintonizzazione del viso e del collo nell'onda giusta. È necessario sedersi comodamente, chiudere gli occhi e rilassare tutti i muscoli del viso e del corpo. Quindi puoi iniziare gli esercizi. Facendo esercizi, devi immaginare come la tua pelle diventa liscia e liscia, le rughe e le borse sotto gli occhi scompaiono.
Forma fisica scultorea per il viso
Il fitness scolpito per il viso è il nuovo sistema di esercizi per il ringiovanimento del viso. Uno dei metodi di fitness per il viso si basa sugli scritti dello studioso occidentale Thomas Myers. Secondo la sua teoria, l'intero corpo umano è un'intera struttura biochimica. Eseguendo alcuni esercizi per il viso e il collo, è possibile rimuovere i morsetti muscolari in quei punti in cui la pelle inizia ad invecchiare, mantenendola giovane per molti anni.
La teoria è le cause dell'origine del processo di invecchiamento a livello biochimico. Comprendendo come avvengono i cambiamenti dell'età, è possibile eseguire determinati esercizi che attivano il processo di auto-guarigione. Pertanto, il fitness scultoreo per il viso consente di eseguire il lifting della pelle senza l'intervento medico a casa. Ciò richiede solo il tempo di esercizio giornaliero.
Idoneità fisica per il viso
Il fitness liquido per il viso è una delle novità, sviluppata dai cosmetologi. Ciò significa che è una crema, il cui uso regolare colpisce i muscoli del viso, corregge l'ovale, idrata e nutre la pelle, combatte efficacemente con i segni dell'invecchiamento. Il fitness liquido è consigliato per integrare con il massaggio del viso e gli esercizi fisici per i muscoli.