Durante la gravidanza, le donne sono particolarmente ansiose di iniziare a trattare il loro cibo, pensando ai benefici e ai danni che portano ciascuno dei prodotti che usano.
Ai prodotti che causano dubbi - che siano mangiati o meno, si applica anche l'aglio.
Qual è la ragione di questo atteggiamento verso questa pianta apparentemente utile sotto ogni aspetto?
Motivi per il divieto
Per capire perché si ritiene che l'aglio non può essere consumato durante la gravidanza, è necessario scoprire quali proprietà possiede. Il fatto è che l'aglio si riferisce alle piante che promuovono l'aumento dell'attività uterina. Per molti anni prima del parto, è stato consigliato di usare l'aglio per causare contrazioni uterine. Ma poi si è scoperto che l'aglio influisce negativamente sul gusto del latte materno e questa pratica "è sprofondata nell'oblio".
Inoltre, l'aglio è un prodotto che può causare allergie. Pertanto, è necessario essere cauti durante la gravidanza: anche se una donna non ha mai avuto un'allergia, durante questo periodo può improvvisamente apparire. Il rischio di sviluppare allergie aumenta soprattutto verso la fine della gravidanza.
Quando viene chiesto se l' aglio può essere usato durante la gravidanza , va notato che l'aglio può portare a mal di stomaco, bruciore di stomaco e altri disturbi dispeptici.
Pertanto, in gravidanza, tutte le irritanti mucose gastriche e prodotti tossici, inclusi aglio e cipolle, dovrebbero essere esclusi dalla dieta per quanto possibile.
Inoltre, l'aglio ha la proprietà di diluire il sangue. E se una donna ha la tendenza a sangue dal naso o scarsa coagulazione del sangue, allora è meglio non usare l'aglio.
Si ritiene inoltre che il sapore dell'aglio "non piaccia" ai bambini, e reagiscono violentemente all'arrivo del corpo di sua madre. Se una donna ha notato un modello simile in lei, allora è meglio non preoccuparsi del bambino e rinunciare all'aglio.
E a cosa serve?
Nonostante tutti i "pericoli", l'aglio è ancora un prodotto utile e prezioso, anche per le donne incinte. Contiene molte vitamine, incluso l'acido folico, quindi necessarie durante la gravidanza.
Tutti sanno quanto sia utile l'aglio nella lotta contro le malattie virali. Pertanto, per i raffreddori durante la gravidanza, molte ostetriche consigliano a una donna di rafforzare l'immunità a mangiare piccole quantità di aglio. Ma non ha bisogno di essere masticato.
L'aglio ha anche la proprietà di mantenere la pressione sanguigna, riducendo il rischio di coaguli di sangue, e questo durante la gravidanza è abbastanza rilevante.
Ci sono prove che l'aglio migliora la circolazione sanguigna, contribuendo così alla crescita e allo sviluppo del feto.
Trova la media dorata
Che cosa possono fare le donne incinte, come possono decidere se mangiare o meno l'aglio? Procedendo da tutto quanto sopra, possiamo dire che l'aglio durante la gravidanza è possibile. L'unica domanda è come è e in quali quantità.
Naturalmente, nessuna donna incinta lo mangerà su più teste al giorno, aggiungendo ad ogni piatto. Se un giorno mangi uno spicchio d'aglio, niente di terribile non può accadere. Dopotutto, tutto va bene con moderazione.
Piccole quantità di aglio non rappresentano un pericolo durante il trasporto del bambino. E dopo il trattamento termico, l'aglio diventa generalmente innocuo.
Alla fine della gravidanza, l'aglio deve essere trattato con cautela. Ma se una donna non può fare a meno di lui, allora non escludere completamente l'aglio dalla tua dieta.
Attualmente, i medici sono sempre più d'accordo sul fatto che se una donna incinta non ha un'intolleranza individuale all'aglio, allora può essere consumata, ma vale comunque la pena di mantenere le dosi ragionevoli.