Il grasso di lardo è incluso nell'elenco dei prodotti indesiderati. Nella stessa lista grassi di carne, carne affumicata e maionese. Tutti questi prodotti contengono molti acidi grassi saturi, che sono dannosi per la salute, perché sono scarsamente digeriti e possono portare ad alcuni problemi dal tratto gastrointestinale.
Ma, come si vede, qui non si fa menzione dell'effetto diretto del grasso sulla salute del bambino. È chiaro che il bambino non ha bisogno di una madre malata con costipazione eterna, ma non mangeremo grasso con chilogrammi, mangiandolo con grasso carne fritta.
Lardo quando l'allattamento al seno è visto come una prelibatezza che la mamma può permettersi, anche se in piccole quantità. Ma oltre agli acidi grassi saturi, il grasso contiene molte sostanze utili.
Ad esempio, l'acido arachidonico, che è necessario per il corpo per il normale metabolismo del colesterolo e l'attività ormonale. Inoltre, il grasso è in grado di rimuovere le tossine dal corpo e legare i radionuclidi. Alcune persone usano il grasso anche per il trattamento del cancro, perché è dimostrato che gli agenti cancerogeni si dissolvono in esso.
Quindi, lo stesso - è possibile lard mamma allattamento?
Avendo soppesato tutti i pro ei contro, si può affermare con certezza che, con un uso moderato, il grasso è molto utile per chi sta allattando.
Nel grasso contiene un gran numero di vitamine A, D ed E. Questo prodotto aiuta a mantenere l'immunità e la vitalità generale. È abbastanza soddisfacente, quindi bastano pochi pezzi per rendere il pasto ricco e non eccessivo per il farinaceo.
Il grasso di maiale viene rapidamente digerito, poiché si scioglie già a 37 gradi Celsius. C'è meno colesterolo in esso che nel burro. E mentre è abbastanza efficace contro l'aterosclerosi, perché contiene vitamina F.
L'unica cosa che può essere consigliata l'allattamento oltre alla moderazione è scegliere il grasso giusto. Non dovrebbe essere fumato, abbondantemente cosparso di spezie e aglio. Scegli la pancetta salata, in cui oltre al sale non ci sono altre spezie. Ancora meglio: acquista il grasso fresco e ingrassa tu stesso.