In questo articolo, ti diremo che cosa è esattamente necessario inserire la dieta del bambino per 9 mesi sull'allattamento al seno e l'alimentazione artificiale, e con l'introduzione di quali prodotti è meglio aspettare il momento.
Caratteristiche della dieta dei bambini in 9 mesi
Certo, se hai l'opportunità di nutrire le briciole con il tuo latte, è meglio farlo il più a lungo possibile, perché è in questo liquido che contiene tutte le sostanze utili al bambino. Il bambino di nove mesi ha ancora bisogno del latte materno, ma ha già altri bisogni.
All'età di 9 mesi, il latte materno o una formula di latte adattata dovrebbero essere circa da 1/3 a 1/4 della razione di briciole. La parte principale del cibo ora consiste in prodotti arricchiti con proteine e fornisce al bambino l'energia necessaria.
Il bambino di nove mesi di solito mangia 5 volte al giorno e la differenza tra le poppate in questo caso dovrebbe essere di circa 4 ore. Nutrire la mollica è preferibile allo stesso tempo, in tali circostanze, sarà in grado di abituarsi al regime del giorno molto più rapidamente e diventerà molto più rilassato rispetto ai soliti casi che vengono eseguiti ogni giorno.
In genere, il liquido del latte sostituisce per il bambino a questa età una colazione anticipata e l'ultimo pasto prima di andare a letto. Inoltre, ogni volta dopo che il bambino ha mangiato il piatto principale, gli può essere offerto di succhiargli il seno fino a completa saturazione.
Circa 4 ore dopo il risveglio, il bambino dovrebbe mangiare una poltiglia nutriente. Nella preparazione dei pasti per i bambini fino a un anno, è meglio non usare latte vaccino intero, quindi è meglio cucinare il porridge in acqua. Se cucini il piatto da solo, cuoci la groppa come al solito, quindi macinala con un frullatore. Inoltre è possibile utilizzare speciali gabbie per pappe, che possono essere diluite con acqua pura bollita e nutrire immediatamente il bambino.
Se continui ad alimentare il tuo bambino con un seno, alternare i seguenti tipi di cereali: grano saraceno, riso e mais. Nella dieta dei bambini artificiali a questa età, è anche possibile introdurre farina d'avena, orzo e porridge di perle . Stai molto attento: uno qualsiasi di questi cereali può provocare un'allergia nel bambino, quindi inizia con una quantità molto piccola.
In altre 4 ore la mollica attende un pasto abbondante, che deve includere un piatto di carne, indipendentemente dal fatto che il bambino sia in GW o IV. Può essere purea di produzione industriale, soufflé, cucinato a casa o piccole polpette. Anche all'ora di pranzo, le puré di verdure vengono solitamente offerte da alimenti come zucca, carote, barbabietole, cavolfiori, broccoli, zucchine e piselli. Come piatto principale, si può preparare un brodo leggero o una zuppa vegetariana.
Inoltre, i bambini di nove mesi, in particolare gli artefici, è il momento di introdurre il pesce. Questo prodotto è un allergene abbastanza forte, quindi è necessario iniettarlo con attenzione nella dieta del bambino - offrire una briciola di pesce 1-2 volte in 7-10 giorni. Iniziare a presentare al bambino il pesce può provenire da specie oceaniche come pollock, merluzzo, nasello o varietà a basso contenuto di grassi del fiume, ad esempio il lucioperca. Se cucini i pasti per il tuo bambino, stai molto attento con le ossa. Anche un osso piccolo e poco appariscente può essere molto pericoloso per il bambino.
Infine, un bambino di nove mesi deve già mangiare cagliata e kefir per la pappa. Questi prodotti di latte acido puoi offrire a tuo figlio per cena.
Dieta approssimativa di un bambino in 9 mesi puoi vedere nella seguente tabella:
